枳实，白术，加水煮是不是有瘦身的效果
白术利尿作用：具有明显而持久的利尿作用，对各种动物如大鼠、兔、狗都有作用。对不麻醉狗静脉注射煎剂0.05~0.25g/kg，尿量增加可达9倍以上，并在用药5小时后仍高于正常；灌胃给药1~3g/kg，尿量较用药前可增加2~6倍，而且多数于用药6~7小时后仍多于正常，白术煎剂和流浸膏1.0g/kg给大鼠静脉注射，兔1.0g/kg灌胃或腹腔注射，均能产生明显而持久的利尿作用。白术不仅增加水的排泄，也促进电解质特别是钠的排出，并且钠的排泄还胜于水的排泄。它也不影响垂体后叶激素的抗利尿作用，因此白术增加水的排泄可能主要不是影响水的主动性重吸收，而是续发于电解质重吸收的减少，既有汞撒利样排泄氯、钠的作用；又有增高尿中二氧化碳容量、pH值以及增加钾排泄，减少铵排泄的醋唑磺胺样的特点。对人的利尿作用有少数试验，不能最后肯定。降血糖作用：家兔灌胃煎剂或浸膏，血糖稍有降低。大鼠灌胃煎剂有加速体内葡萄糖的同化因而降低血糖。小鼠内服煎剂有保护肝脏，防止四氯化碳引起的肝糖元减少作用。枳实白术汤主要是治疗慢性胃炎、胃扩张、胃下垂、心源性水肿、术后便秘腹胀、消化不良、胃肠功能紊乱、慢性肝炎、子宫下垂、胃癌等属上述证机者。所以枳实白术汤不具有减肥的功效，要想减肥还是要管住嘴，迈开腿。
吃枳实和白术能减肥吗？有何依据？
能减肥。枳实和白术一起搭配食用能起到祛湿和健脾益气的作用。排出体内的垃圾毒素，清除肠道内油脂和垃圾的作用。所以，吃枳实和白术能起到辅助减肥的效果。一，为什么吃枳实和白术能起到减肥的效果？1，枳实。枳实微苦，辛酸，主要富含黄酮类，生物碱等成分。能泻下祛火，改善腹胀，食积等症状，对排便困难或者有便秘的人群，食用枳实有很好的改善作用。2，白术。白术甘苦微温，主要含苍术醇，白术酮，维生素A等物质，具有健脾益气，燥湿利水 的作用，对于湿气比较种或者有水肿的朋友，可以通过食用白术来辅助改善。二，除了枳实和白术以外，减肥期间的饮食也要均衡搭配。减肥不能靠单一的食物来减肥，虽然枳实和白术能起到辅助减肥的效果，但是始终营养单一，也并不能满足人体每天的营养需求。所以，减肥在均衡饮食搭配的基础上实现健康减肥的效果。1，少量多餐，每天保持规律的饮食习惯。少量多餐即采用早午晚三餐加两餐之间的加餐，这样的饮食结构调整，既能减少摄入量，又能达到健康减肥的效果。2，保持足量的蛋白质摄入量。蛋白质是增肌和燃脂的原料，减肥期间补充足量的蛋白质，既能提升代谢又能增加饱腹感，同时还能避免减肥以后皮肤松弛和下垂。富含蛋白质的食物，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等食物。减肥期间每天食用多少蛋白质，根据每千克体重需要1克蛋白质来计算，假如你体重为80千克，那么每天食用80克蛋白质即可。3，细嚼慢咽，每餐吃7分饱。细嚼慢咽能提前让大脑接收到饱腹的信号，让食物得到充分消化和吸收。而每餐吃7分饱，能减少摄入量，养成良好的饮食习惯，对减肥有一定的辅助帮助。4，每天保持减少500卡的热量差。每天减少500卡的热量，一个月就能减少15000卡的热量。通过减少糖分食物的摄入量，即主食和水果的摄入量，主食每天减少四分之一的摄入量，水果每天保持200克即可。燃烧一公斤脂肪需要消耗7700卡的热量，那么通过每天减少500卡的热量，一个月就能减少约4斤的纯脂肪。5，每天保持适量运动。每天保持一定量的运动，对提升代谢和促进脂肪燃烧都有很大的帮助。因为大部分的脂肪需要通过呼吸排泄出去。所以，每天坚持有氧运动30分钟以上，如慢跑，快走，骑行，跳绳等运动。每周保持4~5次的运动频率，就能健康达到减脂的效果。除了有氧运动以外，无氧运动也要配合进行。无氧运动主要是增肌和塑形的，避免减肥以后皮肤松弛和下垂。如俯卧撑，仰卧起坐，上下蹲，深蹲跳等运动。
白术白芍白茯苓能一起泡水喝吗？
病情分析：白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。意见建议：现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
茯苓白术甘草一起泡水喝有减肥的功效吗
用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。白茯苓可健脾，对于久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，治疗上述症状可与人参、白术、甘草和用称四君子汤，主治脾胃气虚、运化不利.但是味道,不一定很好喝
枳术汤的配方比例
枳术汤是一种古老的中药方剂，它由枳实、白术、茯苓、甘草四味中药组成。其中，枳实作为主药，具有燥湿理气，开胃消食的功效；白术为辅药，能补中益气、健脾益胃；茯苓作为佐药有利水渗湿、祛风除湿的作用；甘草则为使各药物相互配合，增强药效的使用。这四味药配比合理，能共同发挥祛湿化痰、健脾渗湿、保护胃粘膜、抗炎止痛、调整体质等作用。
制作枳术汤的具体配方是：枳实9克、白术9克、茯苓9克、甘草3克。一般煎煮时可以将药物放在锅中，倒入适量水后先用大火烧开，再转小火，煮30分钟至1小时。根据不同的病症和调理效果，也可以适量增减药材配比或加入其它中药材。
枳术汤的功效对于脾虚气滞、湿热中盛、饮食不调、腹胀便溏、胃疼消化不良、痰湿呕吐等疾病均有一定的治疗作用。但是，在使用中药之前，最好先咨询相关的中医师或专业医生，以免造成不必要的损失。
枳术汤配方比例是多少
枳术汤是一种古老的中药方剂，它由枳实、白术、茯苓、甘草四味中药组成。其中，枳实作为主药，具有燥湿理气，开胃消食的功效；白术为辅药，能补中益气、健脾益胃；茯苓作为佐药有利水渗湿、祛风除湿的作用；甘草则为使各药物相互配合，增强药效的使用。这四味药配比合理，能共同发挥祛湿化痰、健脾渗湿、保护胃粘膜、抗炎止痛、调整体质等作用。
制作枳术汤的具体配方是：枳实9克、白术9克、茯苓9克、甘草3克。一般煎煮时可以将药物放在锅中，倒入适量水后先用大火烧开，再转小火，煮30分钟至1小时。根据不同的病症和调理效果，也可以适量增减药材配比或加入其它中药材。
枳术汤的功效对于脾虚气滞、湿热中盛、饮食不调、腹胀便溏、胃疼消化不良、痰湿呕吐等疾病均有一定的治疗作用。但是，在使用中药之前，最好先咨询相关的中医师或专业医生，以免造成不必要的损失。
