库克拉恰

时间:2024-11-26 23:24:15编辑:流行君

【急】伦巴或恰恰女生单人套路

我只说步伐 这是伦巴单人基本步伐:(按顺序的)
基本步:进退退 退进进 。
长步:(都是进)快快慢 快快慢。基本步。
cokelaqia:左脚向旁迈一步、转跨、收回、换重心、右脚迈一步、转跨、收回、换重心(重复4次)。
测点转:左脚往由迈、交叉、转一圈、左脚往左迈回(做2次)
横移步:(此时重心在左脚)右脚收回、换重心、左脚向左再迈一步(重心转到左脚)、换重心、向右~~~(重复2次)4个手接手:额额 我不会描述这个动作。。
纽约步:(这个难形容 您上网看看照片吧)
原地伦巴:原地换重心两次、左脚向左迈一步、把重心放在左边、右脚收回、原地换重心两次、右脚向右迈…(重复4次)
谢丽~~~~~~

很简单的 但是说的总是有点~~~我是凭记忆 也许会忘一些吧 但大概是这样的 节奏你应该懂 我就没有加进去了
你还可以加上一些花样动作。。像是原地扭胯蹲起、滑门步、阿裏曼娜。。这三个动作是可以单人做的。。楼上的列出的金牌级伦巴是双人伦巴。。不适合。。
如果搂著还有需要可以再问我
o(∩_∩)o..


拉丁伦巴单人套路用什么步子组成的

1 基本步 Basic Movement 2走步 Walks 3 扇形 Fan 4 臂下转5 曲棍步 Hockey Stick6 手接手 Hand To Hand 7原地转 Spot Turn 8纽约步左 New York 9纽约步右 New York 10库克拉恰 Cucarachas 11手中转A Alemana(A) 12古巴摇滚 Cuban Rocks 13闭式扭臀 Close Hip Twist 14分式扭臀 Open Hip Twist 15右陀螺转 Natural Top 16左陀螺转 Reverse Top 17卷曲转 Curl To Fallaway 18绕绳转 Rope Spinning 19滑门步 Sliding Doors20连续扭臀 Continuous Hip Twist21绕走连续扭臀 Continuous Circular Hip Twist 22 螺旋转 Spiral23侧分走 24前进侧分走25旋转至相对侧性 26手中转 Alemana


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