碎片化时间管理
碎片化时间管理碎片化时间特点：1.时间比较短；2.容易打乱一天的计划和安排；3.不具备系统性，比较零散；4.容易走神。碎片化时间分类：1.等待的时间。比如等公交车、排队的时间，这些时间一般都是客观存在，个人很难把控。2.工作、学习的间隙。这类时间个人能够把控的，碎片时间一般以25分钟为限，基本上能完成一个任务。3.睡前。记录一个突如其来的想法、浏览某个新闻等，都可以归为碎片化时间。片化时间的好处：1.把任务分割成几段，提高做事效率；2.做一些自己喜欢的事情，拓展视野；3.避免浪费不必要的时间；4.提高自信；5.增强时间管理，养成良好的习惯。只要愿意抓住，哪怕只是零碎的时间，我们都会找到其间蕴含的价值。零碎的时间，其实是不可等闲视之，更不可让其白白流失的。碎片化时间应用：一、学习听：利用上下班通勤的时间，一般人可能会选择看书或者报纸，但是在车厢内看印刷品，眼睛会疲劳。不太推荐，而且可能有小伙伴还会晕车。比较适合听英语听力或者是新闻解说等等。思考：事先在大脑中装满问题和相关信息，然后对此进行思考。如果是这样，无论在多么拥挤的满员电车里，都能完成思考。采用这样的时间利用方法，通勤时间将不再是地狱。二、出差旅行1.要进行输出而不是输入。如果是读书这样的输入工作，周围的噪声会与书的内容一起进入大脑，而写一些东西这样的输出工作更容易集中注意力。2.做在通常情况下不想做的事。3.写工作日志。三、运动徒手做一些扩展运动或者拉伸动作，锻炼身体。四、生活娱乐给父母打个电话、看一段小视频、网上购物等。关于时间使用的内容，我们先去看看每天要做的事情中，哪些事情可以利用空挡(碎片化)时间可以处理的，哪些事情一定需要片段时间集中处理的。把这个事情分好了，那基本就是按部就班即可。碎片化时间APP：1.红板报一款新闻APP，整合了国内外优质的专业资讯，不仅颜值与品质兼备,还能让你的碎片时间更有营养。2.锤子便签无论是点滴灵感、待办清单，你可以用它来随时记录一切，永久保存内容提高工作效率必备。3.百词斩一款英语学习app，生动有趣。4.句读金句收集箱。你可以把让你心动的句子都记录下来，编辑生成自己的金句卡片用来分享。
碎片化时代如何管理时间
一、“五字真言”有效管理时间互联网时代时间管理的策略可以用五个字来概括：快、准、空、多、闲。快：加快工作速度。制定计划要快，行动要快。网络时代的信息更新得太快了，任何事情都可能影响到商业活动。 你的首先任务就是把产品和信息推出，再通过网络不断地把改进的产品、信息给顾客。准：对准目标。在许多事情同时开展时，不管事情的先后顺序和形态怎样，要对准你心中的那个核心目标，这个目标可以是长远的，也可以只是短时间的。每做一件事情，你就要去思考，这个决定是不是离你的目标很近，会不会浪费你或者团队的时间。空：每周空出一天不做任何与工作有关的事情。这一天要上网去寻找未知领域的信息，任何无关与公司现行日常业务领域的信息，都可能会产生思维的亮光。对于一般人来讲，有时候让自己的脑袋暂时清空，去接受一些新事物，才能够引发更多想象以及创造的空间，获得比竞争对手更多的信息。多：一是指要多用电子设备。二是指要多休息，多进修，多与人沟通，多反省自己。否则，你可能就是一个互联网时代的孤独者。闲：留出时间，让自己闲下来，只做休闲的事。这点短时期内不重要，长期却十分重要。休息是为了走更长远的路。二、时间管理就是做决策时间管理其实就是做决策，是决定哪些事情重要，哪些事情不重要。越来越多的高级主管让别人来掌握自己的时间表，这并不代表主管失去了自我控制，相反，他们可以自由地针对目标和策略做更广阔的思考。当然，这必须有一位得力的助手才行。虽然高级主管管理时间的方式各有不同，但目的都是一样的——让自己有时间去思考全局。大部分主管都同意，在日理万机之余让身心适度化休息是必要的。在高科技发展的今天，如何让自己的工作更具生产效益，如何让自己过得更有意义，甚至如何有空去休闲，关键就在于你怎样去管理自己的时间。
