橄榄球运动员的身体素质在什么水平？
无论是春夏秋冬，都可以进行。打橄榄球可以锻炼人的毅力、吃苦耐劳的精神和身体素质。有效改善呼吸系统功能。橄榄球是跑步和腿部锻炼的结合。在跑、传、射等过程中，呼吸深度会增强，从而吸入更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而增加肺活量，增强肺功能。足球不仅踢、转、投、跑，还锻炼全身。研究表明，美式橄榄球非常适合全能运动。目前，很多学校的学生和初学者都在打橄榄球，以增强体质，培养运动兴趣。越来越多的人开始强调心理健康的重要性，却不知道如何促进心理健康。橄榄球是保持高水平内啡肽，帮助球员保持稳定情绪的最佳方式之一。橄榄球有助于消除悲观情绪，保持乐观情绪，从而促进社会和谐。打橄榄球可以锻炼人的毅力，因为橄榄球是一项靠体力的运动，只有坚持锻炼才能获得好的橄榄球成绩，而橄榄球成绩往往代表着运动员良好的身体素质和综合素质。比如跑得快，跳得高，反应快等等。因此，打橄榄球不仅可以锻炼一个人的毅力，还可以大大加强一个人的勤奋和努力的精神。因为橄榄球是一项对抗性很强的运动，而且是一项户外运动，不管是什么季节。橄榄球作为一项全身运动，涉及跳跃、奔跑、转换等。它不仅是高强度的有氧运动，也是有氧运动和无氧运动的混合运动。需要做大量有氧运动的人，往往会选择像橄榄球这样的剧烈运动，这是减肥塑身最快的方式之一。橄榄球可以提高体力，保持健康的骨密度。随着年龄增长，可以预防骨质疏松。因此，橄榄球可以延缓人的衰老，保持强健的体魄，而打橄榄球的人身体强健，肌肉厚实，身体素质比一般运动员要高得多。
女子橄榄球运动员身高
女子大约在170~180厘米左右。橄榄球运动的运动员向来以身体强壮著称，他们有多强壮呢？我们可以从他们的身高体重上做一个大概的了解，毕竟身高和体重是身体素质的基础，我们以2019橄榄球世界杯参赛球员为蓝本，按照官网上的数据，简单作了对全部20支球队620位球员的身高体重数据的统计。2019年日本世界杯的20支球队全620人的平均体重为102.86公斤，平均身高为1米85.89，作为对比，我们可以知道的是，CBA球员的平均体重为94.4公斤，美国职业篮球为98.43公斤，都要明显低于2019橄榄球世界杯的球员体重，都不说，橄榄球运动员的平均身高要低上10厘米以上，可见橄榄球员有多壮实。2019橄榄球世界杯冠军南非然后我们再来看看20支橄榄球队各自的情况，首先我看看各队的身高排名：新西兰——1米87.55澳大利亚——1米87.52爱尔兰——1米87.52美国——1米87.32威尔士——1米87.23苏格兰——1米87.10汤加——1米86.61法国——1米86.61英格兰——1米86.48萨摩亚——1米86.39南非——1米86.23阿根廷——1米86.03意大利——1米85.87斐济——1米85.35加拿大——1米85.23格鲁吉亚——1米85.1俄罗斯——1米84.77纳米比亚——1米83.39日本——1米83.19乌拉圭——1米82.35
橄榄球运动员的身体素质在什么水平？
橄榄球运动员的身体素质应该是属于中高端的水平，因为只有这种身体素质达到这个水平以后，才可以在橄榄球上彰显自己的个人风采.
因为众所周知，橄榄球是一项比较耗费体力而且比较讲究技能的运动，作为一名橄榄球运动员，除了你要有敏捷的思维以外，最关键，就是一定要有充沛的体力，还有反应能力，这样才有资格成为合格的，橄榄球队员.所以说，橄榄球运动员的身体素质要求是比较高的，就达到了中高端的水准，才有可能被入选.
以前我认识一个朋友是从体校毕业的，因为他原先是学校的篮球队队员，本想去参加橄榄球队队员的选拔，但是经过那里考核以后，教练发现他根本不适合加入橄榄球队，因为他的身体素质不达标，所以就只能遗憾的被淘汰掉。
所以说，橄榄球运动员的身体素质一定要比较好，这样才可以入选。
