潜能极限

时间:2024-09-24 16:52:51编辑:流行君

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链接: https://pan.baidu.com/s/1aSGZPx3oYkVdQFdvkUc9YQ 提取码: s87h小说名称:潜能极限作者:胡吹类型:言情连载状态:已完结字数:806780字简介:《潜能极限》是胡吹创作的小说。“当我从一数到十的时候,我会比现在更放松十倍……”一个普通的少年,偶然掌握了用自我催眠术开潜能的方法,人生从此变得精彩。潜能是人体深处潜藏着的能力,若挥到极限,可力敌虎豹!而当潜能开到极限时,会出现传说中的大神通吗?

怎么测我的弹跳 可以提高吗

1、测滞空时间:持球跳起,尽量慢出手(注意,必须在落地前出手,还要尽量让自己进球),找个朋友,利用计时器记录你起跳至出手的时间。需要注意的是,滞空时间长与短往往只相差很短的时间,要想空中闪躲进球,还得练练起跳前的脚步。
2、提高滞空时间:锻炼腰力和弹跳力。腰力:做仰卧起坐与俯卧撑。(注意:要科学安排,不要一下做太多,要根据自己的能力,在不伤害身体的情况下尽量多做,比如一组30个,先做两组,歇歇五分钟,在做一组,在歇歇,在做,具体怎么安排,看你自己)
3、提高弹跳力:肩膀扛一组若干次哑铃,,再以最快速度奔跑100m,再蹲下跳起蹲下跳起10次(尽量跳最高)。按自己能力连做几次,歇歇,在做。


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都市异能小说如下:一、《全职高手》《全职高手》是蝴蝶蓝连载于起点中文网的网游小说。故事讲述网游荣耀中被誉为教科书级别的顶尖高手叶修,因为种种原因遭到俱乐部的驱逐,离开职业圈的他寄身于一家网吧成了一个小小的网管,但是,拥有十年游戏经验的他,在荣耀新开的第十区重新投入了游戏,带着对往昔的回忆,和一把未完成的自制武器,开始了重返巅峰之路。二、《校花的贴身高手》《校花的贴身高手》是一部由作家鱼人二代创作的都市修真类网络小说,首发于起点中文网。内容涉及面非常广,讲述了一个身怀异能的少年,守护脾气不好的美丽校花,并且在这一过程中发家致富的过程。三、《生肖守护神》《生肖守护神》是2010年发表于起点中文网的一部都市异能类小说,作者是起点中文网白金作家唐家三少。小说讲述了痞子麒麟——齐岳带领着十二生肖守护神,努力保护地球,在都市创造了一段属于自己的传奇的故事。四、《黄金瞳》《黄金瞳》是连载于起点中文网的小说,作者是打眼。小说主要内容是典当行工作的小职员庄睿,在一次意外中眼睛发生异变。美轮美奂的陶瓷,古拙大方的青铜器,惊心动魄的赌石,蕙质兰心的漂亮护士,冷若冰霜的豪门千金接踵而来,他的生活也随之产生了天翻地覆的变化。五、《修真聊天群》《修真聊天群》是网络写手圣骑士的传说创作的一部都市修仙类网络小说,首发于起点中文网。讲述的是本来是平凡的主角加入了一个聊天群,却发现里面都是修真者,后来走上修炼道路的故事。

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