韮花怎么做好吃
韭菜花是从韭菜根茎抽出的花茎,既有韭菜叶的味道,又有脆生生的口感,即使不喜爱韭菜的人,也脱不了它脆生生的口感和香甜的味道。韭菜花的吃法有很多种,可以入酱、做火锅调料等,而且不论荤素,不论主菜辅料,都能伸能屈,能进能出,十分随和。下面推荐几种我最喜欢的韭菜花的吃法:
银芽韭菜花:绿豆芽8两(约320克),韭菜花4两(约160克),油4汤匙,盐1茶匙。糖、生油、耗油各1茶匙。绿豆芽洗净沥干水分,韭菜花洗净切长段。烧热2汤匙油,下银芽,加盐炒至刚熟即盛出。烧热2汤匙油,炒韭菜花,加入银芽炒匀,下调味料,迅速炒匀即成。
韭菜花炒肉筋:韭菜花100克,玉兰片(笋)150克,肉筋150克,红辣椒1个。韭菜花洗干净摘去老茎,切成3公分段。玉兰片氽水待用。肉筋切成丝,用1茶匙生抽+1茶匙生粉码味。红辣椒切成圈。热锅入油,六分热,倒入肉筋煸炒断生后,倒入红辣椒圈,再倒入韭菜花和玉兰片,炒出香味后,烹入1小匙盐、1茶匙生抽,1小匙水,炒匀后即可上桌。
韭菜花炒肉:韭菜花若干,猪肉200g。韭菜花洗净去根部少许切2寸段,猪肉切条用盐、料酒腌10分钟;锅里油烧至8太热,大火,下猪肉快炒至断生。加入韭菜,放盐、辣椒油,大火炒熟。加1茶匙酱油,翻炒不要超过20秒即可出锅。
腌辣韭菜花:韭菜花10000克,盐400克,生姜200克,辣椒50克,料酒50克,花椒20克。将韭菜花加生姜、辣椒切碎,拌入盐、花椒和料酒装坛密封。30天即成。
咸辣韭菜花:韭菜花400克,盐、生姜适量。先将韭菜花、生姜洗净,再加盐捣碎,拌匀装罐密封几天即可食用。
韭菜花鱼片:韭菜花鱼片,韭菜花8两(约320克),潮州鱼片2块,甘笋数片,蒜蓉1茶匙,油2汤匙,盐1/3茶匙,糖1/2茶匙。韭菜花洗净,摘约3厘米长段;潮州鱼片洗净,切丝。烧热油2汤匙,爆香蒜蓉,加入鱼片炒香,放下韭菜花迅速炒拌,放下调味即成。
说明:韭菜花用来炒的,应用手摘段,比刀切的味道鲜甜。韭菜花一定要买没有开花的,这样才够嫩。韭菜花适宜夜盲症,干眼病之人食用,因为韭菜花中所含大量的维生索a原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
花怎么做好吃
花可以做花饼,下面介绍一道玫瑰花花饼的做法:步骤1、原料面粉500克、玫瑰花瓣200克、猪板油100克、白糖50克、花生油若干2、工具烤箱、锡纸3、玫瑰花瓣清水沥干水分,装入清洗干净的料理机,放入玫瑰花瓣,打碎成为玫瑰花酱,装入深碗,加入白糖50克,醒1个小时。后用手把玫瑰花中的多余水分挤干待用。4、面粉加水和成水饺皮的硬度,就是稍微有一点软。醒发30分钟以上,待用。5、醒发之后,在和好的面团中加入猪油,反复揉面,让猪油和面粉搅拌均匀,面粉的层次性比较好。6、取出烤箱支架,铺一层锡纸,把做好的鲜花饼坯子,排放整齐,放入烤箱,取中火,定时15分钟,好吃的玫瑰花饼做好了。玫瑰花的成熟鲜果中,含有大量的维生素A、B、C,还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg,有“维生素C之王”之称。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等,其中蛋白质含量8.5%,脂肪4.7%,可溶性糖1.2%,碳水化合物68%。玫瑰花渣中不含有任何有害的元素,其中含葡萄糖18.33%~23.66%,含淀粉21.75%~22.63%,且含有丰富的氨基酸,其氨基酸总量高达10.9%。从蒸馏玫瑰油后的花残渣中提取玫瑰红色素,用于食品着色。用红玫瑰花作酸性食品的红色色素时,其营养成分未被破坏。另外,利用玫瑰花渣可生产酱油。
花糕的花样做法看看
白糖16公斤 提糖4公斤 糯米粉4公斤 熟油4公斤 蜜桂花2.5公斤 熟粉20公斤步骤1.制熟粉:将面粉装入蒸笼蒸熟(时间20分钟)取出冷却后,用粉碎机打细。即成熟粉。2.制糕粉:将糯米以50~60℃温水淘洗4~5分钟,捞起摊在簸箕内滤干水分,次日以河砂(用菜油制过的河砂)炒泡(不能炒黄),然后用电磨磨成粉子,即为糕粉(又称雄粉),再将糕粉摊在簸箕上露2~3天,用手捏粉子成团不散即可。3.制提糖:按白糖50公斤的比例加饴糖2~2.5公斤、水7.5公斤,煮开后下化油1公斤熬至120℃左右,将糖液滴入水中能成块时,即可舀起放入冰锅搅拌至翻砂,成为提糖。4.制心子:按配料将白糖、熟粉、熟油糕粉、蜜桂花拌合均匀,过筛,除去杂质,即成心子。5.装盆、成型:以木制框具。先将拌合的底、面料,用1/5放入框内,熬薄薄的一层作为底子,中间放上心子,再以4/5的底、面料铺上作糕面皮,擀平,压紧,同薄刀划成长方形条状,然后包装。糯米粉500克,粳米粉300克,白砂糖250克,植物油、糖桂花各适量。步骤1.先将糯、粳米粉筛一下,加白砂糖,用清水揉拌均匀。2.将拌揉透的糕粉上笼蒸约一刻钟。 然后将糕粉用湿纱布包住,不断翻揿,揉捏,直至肯面光滑, 糕粉细腻为止。3.再将糕粉揿平,拉成长条,抹上植物油,撒上晒干后的桂花,切成长方块即成。主料:糯米粉250克 面粉150克辅料: 糖 桂花适量调料:白砂糖90克1、将糯米粉250克,面粉150克,白砂糖90克,糖桂花适量混合在一起,慢慢注入适量清水,搅拌均匀至面糊粘稠,挂而不断。2、上笼蒸一刻钟。3、趁热将蒸熟的糕体用湿纱布包住,不断翻揿,揉捏,直至肯面光滑,糕体细腻为止4、将糕体装入合适的容器,整形后,表面抹上植物油,切成方块。 原料:马蹄粉约150克(荸荠粉)、纯牛奶、桂花干约一汤勺配料:淡奶油、炼奶调料:砂糖约30克、片糖约80克、水【制作步骤】1.由于马蹄粉有较多的大颗粒状,为了容易和牛奶融合也为了减少打圈的时间,最好是先用水饺棍压碎压细。2.往压碎了的粉里加砂糖,牛奶。3.再加淡奶油,准备个打蛋勺,充分打圈打至马蹄粉完全溶于牛奶和淡奶油里,略带稠性。4.喜欢炼奶的,这个时候可以放。5.最后才放桂花干。记住了,桂花干不要放太多,能带出味道就OK了。6.准备水和糖,我这选用的是片糖,烧好的汤会略带黄色做好的糕也会略带黄色,而且比砂糖的甜份会略高。7.大火烧开至片(砂)糖完全化了,马上倒入打好的桂花糊里。此时可以直接跳过第8个步骤到第9个步骤。8.如果上面的步骤做下来,发现手里的马蹄粉没有烫熟结块。不要紧,我还有一个补救方法。再另外准备一锅烧开的水,上面放一搁架,水要漫过搁架大约1-2厘米,水烧开的时候不要灭火,保留中火,然后把桂花糊搁搁架上面,慢慢地搅拌。9.大约过个两分钟,碗下的马蹄粉就开始结块,搅动也开始变得吃力,待碗里有四五成的都结块了像上图的状态,也就可以用勺子抚平糊面。盖上锅盖,留中火蒸15分钟。10.奶香桂花糕完成了。
花糕的家常做法 花糕做法
1、食材:面粉500克、红枣10粒、面肥50克。
2、把面粉放在盆里,用温水把干面粉和面肥和在一起,揉匀揉透,放在稍有温度的地方,发酵4个小时。
3、再把红枣去掉把子,洗净,用水泡软备用。
4、发酵的时间到了,看到面团比原来的面团涨大一倍, 这表明面就发酵成功了。
5、然后开始兑碱:把发好的面团放在案板上,给面团中间压出一个小坑,放5克小苏打粉,加一点水,把小苏打粉溶开,然后把面团揉匀揉透,揉完的面团用手指按上有回弹,就表明碱兑的正好。
6、把揉好的面团,放在案板上,搓成长条,然后用刀切成3份均等的剂子。
7、再把其中的两个剂子,分别搓成细长条,再以相反的方向盘成S形状。
8、再用筷子夹成花瓣形状,然后用刀切成小花瓣,做成一个花馍。
9、再把留下的一个剂子分成两等份,用6、7的方法也做出一个小点的花馍。
10、然后把大的花馍放在底下,再把小的花馍,叠放在上面,再在每个花芯中插一个红枣,花糕生坯就好了。
11、蒸锅加多半锅水,放上笼屉,给笼屉里铺上一块浸湿的笼布,大火把水烧开,再把做好的花糕生坯,摆在笼屉上。
12、盖上锅盖,待水开上汽后,大火蒸30 分钟。时间到了,打开锅盖,嗯,蒸的挺好的,花形也非常好看。
13、然后,把花糕取出,放入盘子里,这样好看又好吃的蒸花糕就做好了。