测抑郁24道题
你好！测抑郁24道题1、你感到做任何事情都很困难?是的(1分)不是(0分)2、你对任何事物都不感兴趣?是的(1分)不是(0分）3、是否总在关键的时候止步不前?是的(1分)不是(0）4、你是否一直感到伤心或悲哀?是的（1分）不是(0分）5、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了?是的(1分)不是(0分)6、这段时间总在贬低自己抬高他人?是的(1分)不是(0分)7、缺乏自信，总觉得自己没什么好的?是的(1分)不是(0分)8、你常常生气，而且容易激动?是的(1分)不是(0分)9、在清晨和上午常觉得心情极差?是的(1分)不是(0分)10、你感到情绪低沉、压抑?是的(1分)不是(0分)11、你晚上进行睡眠质量不好，常常出现失眠或很早就醒来?是的(1分)不是(0分)12、没心思玩手机、报纸、课外阅读读物，干什么都高兴不起来?是的(1分)不是(0分)13、你是否常常有患得患失的感觉?是的(1分)不是(0分)14、你觉得无法继续你的日常学习与工作?15、即使家人和朋友帮助你，你仍然无法摆脱心中的苦恼?是的(1分)不是(0分）16、你感到很孤独?是的(1分)不是(0分)17、你常感到害怕?是的(1分)不是(0分)18、即使对亲近的人你也懒得说话?是的(1分)不是(0分)19、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望?是的(1分)不是(0分)20、你认为如果你死了别人会生活得好些?是的(1分)不是(0分)21、你觉得人们对你不太友好?是的(1分)不是(0分)22、即使对亲近的人你也懒得说话?是的(1分)不是(0分)23、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤?是的(1分)不是(0分)24、你不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道?[大红花]【摘要】
测抑郁24道题【提问】
你好！测抑郁24道题1、你感到做任何事情都很困难?是的(1分)不是(0分)2、你对任何事物都不感兴趣?是的(1分)不是(0分）3、是否总在关键的时候止步不前?是的(1分)不是(0）4、你是否一直感到伤心或悲哀?是的（1分）不是(0分）5、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了?是的(1分)不是(0分)6、这段时间总在贬低自己抬高他人?是的(1分)不是(0分)7、缺乏自信，总觉得自己没什么好的?是的(1分)不是(0分)8、你常常生气，而且容易激动?是的(1分)不是(0分)9、在清晨和上午常觉得心情极差?是的(1分)不是(0分)10、你感到情绪低沉、压抑?是的(1分)不是(0分)11、你晚上进行睡眠质量不好，常常出现失眠或很早就醒来?是的(1分)不是(0分)12、没心思玩手机、报纸、课外阅读读物，干什么都高兴不起来?是的(1分)不是(0分)13、你是否常常有患得患失的感觉?是的(1分)不是(0分)14、你觉得无法继续你的日常学习与工作?15、即使家人和朋友帮助你，你仍然无法摆脱心中的苦恼?是的(1分)不是(0分）16、你感到很孤独?是的(1分)不是(0分)17、你常感到害怕?是的(1分)不是(0分)18、即使对亲近的人你也懒得说话?是的(1分)不是(0分)19、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望?是的(1分)不是(0分)20、你认为如果你死了别人会生活得好些?是的(1分)不是(0分)21、你觉得人们对你不太友好?是的(1分)不是(0分)22、即使对亲近的人你也懒得说话?是的(1分)不是(0分)23、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤?是的(1分)不是(0分)24、你不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道?[大红花]【回答】
相送资料：细阅读每一道题目，然后根据自己最近一星期的实际情况，选择最适合自己的答案 。(1.没有或很少时间 2.小部分时间 3.相当多时间 4.绝大部分或全部时间)记住自己每道题的答案，最终把所有分数相加，就是本次测试的结果。测试结果将在文末附上。1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天之中早晨最好 1 2 3 43.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 1 2 3 46.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 1 2 3 47.我发觉我的体重下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平时快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 1 2 3 412.我觉得经常做的事情并没有困难 1 2 3 413.我觉得不安而平静不下来 1 2 3 414.我对将来抱有希望 1 2 3 415.我比平常容易生气激动 1 2 3 416.我觉得作出决定是容易的 1 2 3 417.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 1 2 3 418.我的生活过得很有意思 1 2 3 419.我认为如果我死了别人会生活得好些 1 2 3 420.我平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 1 2 3 4[大红花]【回答】
【答案揭晓】A：几乎没有抑郁情绪你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一，继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐。B：有一定抑郁情绪（建议自我调节）不要紧张，你只是有这样的情绪而已，并非是真正的抑郁症，这只是正常的心理情绪。但你要注意了，不能继续在加深这样的情绪了，不然真的会变成抑郁症的，尽可能的想一些好的事情，和开心的事情，找一些自己感兴趣的事情来做。C：抑郁情绪比较严重（建议心理咨询）偶尔自卑的你，对事有点不太自信，总在不断地贬低自己，却没有看到自己的优点，这样的心理是不对的。趁现在你的抑郁症还未加深，赶紧改变这样的想法，在一定的程度上多给自己一点自信，相信自己，从多方面看看自己的优点。D：抑郁情绪很严重（建议立即寻求帮助）有严重抑郁症的你，害怕与外界接触，一旦接触你就会觉得自己很自卑，觉得他人看不起自己。你应该多接触外界，在一定的程度上多多于他人接触，你会发现其实外界也不是那么可怕的，你自己也不是那么的一无是处，其实你的存在也是很重要的。以上测试结果只是一些简单的测试题，只能用于患者自测。如果想要深入确定自己是否患有抑郁症，建议到当地心理医院检查或寻找专业人士的帮助。[大红花]【回答】
关于抑郁
关于抑郁内附抑郁自测1、关于抑郁2、走过去抑郁自测出现下列至少五项症状长达两个星期以上:1、一天中大部分时间情绪低落；2、敏感易怒；3、对大多数活动缺乏兴趣或找不到乐趣；4、失眠或嗜睡；5、精神异常，如焦虑不安或萎靡不振；6、疲劳或乏力; 自罪或自卑;7、注意力不集中，甚至间歇性有轻生想法。抑郁这回事，并非三言两语讲得清，但有5件事是需要知道的：1、任何人都可能会受抑郁影响。2、抑郁非常常见。3、抑郁并不一定有病因。4、抑郁治疗需要时间。5、抑郁是可以治疗的。以下5个方法可以帮助和支持抑郁患者走过难关：1、耐心。2、不带评判的倾听。3、聚焦当下，循序渐进。4、置身其中，付诸行动。5、学习更多有关抑郁的知识。
测抑郁24道题
测抑郁症的24道题目是：1、最近你觉得抑郁情绪很强烈？2、你有很多无意义的思考或想法？3、你无法集中注意力？4、你觉得比以往更容易愤怒或生气？5、你有信心做任务会成功？6、你觉得自己现在情绪越来越低落？7、你觉得很难想起过去的好事？8、你有时感到和以往一样兴奋不起来？9、你有时会产生对家庭成员的偏见？10、你对未来有积极的看法？11、和朋友相处时，你有时会觉得不感兴趣？12、你有时会觉得自己不受欢迎？13、你觉得无聊，没有什么好玩的？14、你的健康状况最近变化很厉害？15、你有提出改变生活的想法吗？16、你有时会产生冲动性的行为，即使这种行为对你有害？17、你有任何抑郁或自杀的念头？18、你觉得你和以往一样准备好工作？19、你想象力受抑制了吗？20、你觉得生活没有意义？21、你感觉自己什么事都无法做？22、你有时会陷入长期的忧虑？23、你有时会考虑到自杀？24、你觉得你无法让自己和以往一样愉快？【摘要】
测抑郁24道题【提问】
测抑郁症的24道题目是：1、最近你觉得抑郁情绪很强烈？2、你有很多无意义的思考或想法？3、你无法集中注意力？4、你觉得比以往更容易愤怒或生气？5、你有信心做任务会成功？6、你觉得自己现在情绪越来越低落？7、你觉得很难想起过去的好事？8、你有时感到和以往一样兴奋不起来？9、你有时会产生对家庭成员的偏见？10、你对未来有积极的看法？11、和朋友相处时，你有时会觉得不感兴趣？12、你有时会觉得自己不受欢迎？13、你觉得无聊，没有什么好玩的？14、你的健康状况最近变化很厉害？15、你有提出改变生活的想法吗？16、你有时会产生冲动性的行为，即使这种行为对你有害？17、你有任何抑郁或自杀的念头？18、你觉得你和以往一样准备好工作？19、你想象力受抑制了吗？20、你觉得生活没有意义？21、你感觉自己什么事都无法做？22、你有时会陷入长期的忧虑？23、你有时会考虑到自杀？24、你觉得你无法让自己和以往一样愉快？【回答】
是。【提问】
是。【提问】
这个世界虽然不完美，但总有人守护着你。请一定要好好生活。【回答】
我知道。大家都说守住情绪。好好生活。但有时候好迷茫。【提问】
人生起起伏伏，每个人都有迷茫的时候，相信守得云开总会见月明【回答】
什么样的结果才能配得上这一路的颠沛流离【提问】
没有什么过不去的坎，调节一下情绪，发展一下别的兴趣爱好，比如画画，跑步。让自己慢慢平静，什么都不要想，享受画画或者跑步的过程，那个时刻你才是你自己。【回答】
每个人都在颠沛流离，谁家的锅底没有灰，只是有的人没有让别人看见【回答】
每天都好迷茫。不知道自己该做什么。总是感觉很困。【提问】
所以老师建议你可以多去跑步，跑步全身出汗，然后大喊几声，很减压【回答】
我试试吧。【提问】
相信自己，可以的。等风来，等花开，人生没有过不去的坎，好好生活，好好爱自己。【回答】
抑郁症心理测试题
抑郁症的表现测试30题1、你感到做任何事情都很困难?是的(1分)不是(0分)2、你对任何事物都不感兴趣?是的(1分)不是(0分）3、是否总在关键的时候止步不前?是的(1分)不是(0分）4、你是否一直感到伤心或悲哀?是的（1分）不是(0分）5、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了?是的(1分)不是(0分)6、这段时间总在贬低自己抬高他人?是的(1分)不是(0分)7、缺乏自信，总觉得自己没什么好的?是的(1分)不是(0分)8、你常常生气，而且容易激动?是的(1分)不是(0分)9、在清晨和上午常觉得心情极差?是的(1分)不是(0分)10、你感到情绪低沉、压抑?是的(1分)不是(0分)11、你晚上进行睡眠质量不好，常常出现失眠或很早就醒来?是的(1分)不是(0分)12、没心思玩手机、报纸、课外阅读读物，干什么都高兴不起来?是的(1分)不是(0分)13、你是否常常有患得患失的感觉?是的(1分)不是(0分)14、你觉得无法继续你的日常学习与工作?是的(1分)不是(0分)15、即使家人和朋友帮助你，你仍然无法摆脱心中的苦恼?是的(1分)不是(0分）【摘要】
抑郁症心理测试题【提问】
抑郁症的表现测试30题1、你感到做任何事情都很困难?是的(1分)不是(0分)2、你对任何事物都不感兴趣?是的(1分)不是(0分）3、是否总在关键的时候止步不前?是的(1分)不是(0分）4、你是否一直感到伤心或悲哀?是的（1分）不是(0分）5、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了?是的(1分)不是(0分)6、这段时间总在贬低自己抬高他人?是的(1分)不是(0分)7、缺乏自信，总觉得自己没什么好的?是的(1分)不是(0分)8、你常常生气，而且容易激动?是的(1分)不是(0分)9、在清晨和上午常觉得心情极差?是的(1分)不是(0分)10、你感到情绪低沉、压抑?是的(1分)不是(0分)11、你晚上进行睡眠质量不好，常常出现失眠或很早就醒来?是的(1分)不是(0分)12、没心思玩手机、报纸、课外阅读读物，干什么都高兴不起来?是的(1分)不是(0分)13、你是否常常有患得患失的感觉?是的(1分)不是(0分)14、你觉得无法继续你的日常学习与工作?是的(1分)不是(0分)15、即使家人和朋友帮助你，你仍然无法摆脱心中的苦恼?是的(1分)不是(0分）【回答】
16、你感到很孤独?是的(1分)不是(0分)17、你常感到害怕?是的(1分)不是(0分)18、即使对亲近的人你也懒得说话?是的(1分)不是(0分)19、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望?是的(1分)不是(0分)20、你认为如果你死了别人会生活得好些?是的(1分)不是(0分)21、你觉得人们对你不太友好?是的(1分)不是(0分)22、即使对亲近的人你也懒得说话?是的(1分)不是(0分)23、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤?是的(1分)不是(0分)24、你不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道?是的(1分)不是(0分)25、你常无缘无故地感到疲乏?是的(1分)不是(0分)26、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?是的(1分)不是(0分)27、你是否感到前景渺茫?是的(1分)不是(0分)28、你经常责怪自己?是的(1分)不是(0分)29、这段时间你一直处于愤怒和不满状态?是的(1分)不是(0分)30、你觉得人们对你不太友好?是的(1分)不是(0分)【回答】
最后得分：A（0~4分）B（5~10分）C（11~20分）D（21~25分）E（25~30分）测试答案：A.没有抑郁恭喜你，你没有抑郁，你很健康开朗，周围的朋友也都会很喜欢你这个小太阳，保持住的心态生活，会成为别人心中的正能量榜样。保持住目前积极状态，以最好情绪和更多的人沟通，你会认识更多的朋友，你也能为大家带来好运，而且自己也会诸事顺利的。B.有抑郁状态不用紧张，因为这也并不是抑郁症，而只是有抑郁状态，一般是最近发生了什么比较特殊的事情，可能是感情不顺、工作不顺等而导致的假抑郁。一般过段时间想明白就会恢复，只需保持乐观心态，不存在大问题。虽然只是抑郁状态，但是要学会自我调节，虽然不是抑郁症，但是抑郁状态长期如此也是不好的，你可以多和身边的人沟通，说出自己的不快，积极去做一些让自己开心的事情或者运动。C.轻度抑郁你有轻度抑郁，不过也不用太多担心，这主要是因为生活中的一些不自信的问题造成，趁现在不严重，给自己多点信心，相信自己，给自己大气，这样就能够得到很好的治愈效果。及时调整这样的情绪，不要让自己在这样的情绪中越陷越深，就会好很多。相信你自己是最棒的。D.中度抑郁你可能会觉得自己很差，做任何事情总是失败，可是没有人的成功是一蹴而就的，你要学会改变现在不健康的心理，给自己更多的自信，敢于尝试，迈出尝试的第一步。不要让自己的不自信的加重，变成了自卑，认为自己低别人一等，做事情担心受怕，总是担心自己会坏事，在关键时刻掉链子，你要改变这样的想法，自信一点，相信自己并没有那么差。E.重度抑郁你需要多加注意了，你现在肯定开始害怕与外界接触，不敢和别人交流对视，最好找个心理医生来进行开导，或者尝试自己与人进行接触，你就会发现，并不是所有人都充满恶意，自己也不是一无是处。去放松一段时间，出去转转，换个心态，相信会有好转，要学会对自己好点，有点信心。你可以试着和他人交流，将自己封闭在自己的内心世界，不和他人接触，是不利于自己情绪的释放的，外面并没有你想的那么可怕，其实你很棒的。【回答】
专业抑郁症的心理测试题
专业抑郁症的心理测试题 因为笑星的离去，抑郁症这个话题重回了大家的视线，那么怎么知道自己有没有抑郁症呢？下面是我为大家收集整理的是专业抑郁症的心理测试题，仅供参考。 专业抑郁症的心理测试题 选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。 1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？ 2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？ 3.你是否丧失了对性的兴趣？ 4.你是否经常担心自己的健康？ 5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？ 6.你是否一直感到伤心或悲哀？ 7.你是否感到前景渺茫？ 8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？ 9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？ 10.你是否对任何事都自责？ 11.你是否在做决定时犹豫不决？ 12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？ 14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？ 15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 抑郁症心理测试题评分标准 ： 0～4分：没有抑郁 5～10分：偶尔有抑郁情绪 11～20分：有轻度抑郁症 21～30分：有中度抑郁症 31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗 ;
