如何治疗成人磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙
睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者, 一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型：
①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。
②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象
③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
原因主要有六种：
（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；
（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；
（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；
（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。
（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；
（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象！
除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。
治疗方法
磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。
4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
5) 调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
6) 肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
7) 咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
8) 纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发生。
对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。
如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。患者不能自行购买，需要在医生的指导下选用和佩戴。
睡觉时，半夜经常出现磨牙的现象，或与哪5个因素有关?
睡觉时，半夜经常出现磨牙的现象，或与哪5个因素有关?一、压力过大一旦长期性压力过大，就会身体中的一些肾上腺激素等激素分泌会出现异常，因此影响到到正常情况下的中枢神经系统。还会对情绪导致很大的影响，就会让人在晚上睡觉发生情不自禁磨牙的状况。尤其是针对处在测试过程中的学生党，或者是处于考核期的工薪族而言，入睡产生磨牙的可能性会非常高。二、牙齿咬合出现异常尤其是对换牙期间的小孩而言，在睡觉的时候非常容易发生磨牙的状况。换牙齿阶段，牙床及其牙根部位会出现一些不适，小孩在大白天的情况下就会发生情不自禁碰触牙床和牙根部位的个人行为。进到夜里休眠状态的情况下，这类不由自主的个人行为会再次持续，造成小孩发生潜意识磨牙的状况。并且在换牙期间的情况下，一个新的牙齿长出必须一段时间，会出现长期性牙齿缺失状况，使少年儿童发生牙齿咬合混乱的状况，进而引起磨牙症的发生。一般过去了换牙期间时，这种情况就会消退。三、裂头蚴倘若少年儿童在产生深夜晚上睡觉反复磨牙的状况，还会发生反复的下腹疼痛感、反胃或恶心呕吐，及其肚胀等不适症状得话，一般是由于感柒上寄生虫造成。尤其是针对餐前排便后不喜欢洗手消毒，或者是喜欢吃一些生冷食物寒凉食物的小孩而言，感柒上寄生虫的可能性会非常高。寄生虫会产生出一些黑色素，致使小孩在晚上睡觉神经中枢受到刺激，就会发生反复磨牙或是有夜惊等一些不适症状。四、身患牙周疾病对成人群而言，假如反复发生晚上睡觉磨牙状况，而且牙床部位还会发生肿胀，及其牙齿缝隙大、牙龈过多曝露、牙周萎缩、牙出现异常松脱、习惯性牙疼等状况得话，一般是身患一系列牙周疾病造成，例如牙周病。有50%上下的牙周病病患，在夜晚睡觉时，就会产生反复的磨牙状况。因为身患牙齿发炎，病人的牙部位会反复发生一些不适，夜晚睡觉时，这个不适会造成神经系统受到刺激，就会发生磨牙的状况。五、神经功能失调对身患忧郁症或者是焦虑症的人群而言，夜里睡觉的时候就很非常容易产生反复的磨牙状况。而假如身患糖尿病患者得话，一旦血糖指标并没有获得不错的操控，也会影响到中枢神经系统，进而产生中枢系统神经功能紊乱的状况。那样在睡觉的时候，因为神经系统一直处在兴奋状况，产生磨牙的几率就会相对性提升。
夜里磨牙怎么回事？
磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。
(1)精神心理因素：精神紧张能使闭颌肌张力增加，尤其是焦虑者，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官，有些人选择磨牙的口腔习惯，以满足受到阻挠的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起紧咬和磨牙。
(2)中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动；苏醒后，磨牙得到控制。
(3)牙合因素：磨牙症与牙合因素有密切关系，牙合升高，或有牙合干扰时，就会不自主地磨牙以消除高点，临床上通过牙合恢复、正畸、调牙合等方法去除咬合干扰后能消除或减轻磨牙症。另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，在磨牙症的发病中也起重要作用。
(4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势容易产生磨牙症。这些姿势使下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等可能与磨牙症有关系。
