防晒指数越高越好吗

防晒指数越高越好吗?

防晒指数不是越高越好，SPF值越高意味着防晒剂增多，含有更多的化学成分，国内的SPF值最高只允许到SPF50。SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。所谓日晒红斑也称为紫外线红斑，主要是日光中的UVB引发的一种皮肤红斑反应。防晒化妆品的SPF值也经常代表UVB的防护效果指标。人体法测定防晒品的SPF值是国际统一的技术模式。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示。如何挑选防晒产品：1、了解防晒霜种类：防晒霜大体分为两类，即物理防晒霜和化学防晒霜。其中，物理防晒霜的成分包括二氧化钛和氧化锌，这些成分是最常用的物理防晒剂，也就是紫外线反射成分。通常情况下，这些成分会与化学类防晒成分相搭配使用，防晒效果很好且比较安全。由于物理防晒霜比较温和，对皮肤刺激小，因此适合皮肤敏感人群或儿童使用。区分物理防晒霜和化学防晒霜的最简单办法是，看其涂抹在脸上后是否泛白。如果泛白，则为物理防晒霜，因其颗粒较多，质地厚重，所以涂抹之后会在皮肤上形成白色的保护层。如果没有白色涂层，则为化学防晒霜。2、了解SPF和PA：防晒霜包装上一般都标有SPF和PA。SPF是指防晒指数，PA是针对UVA紫外线的。通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时；PA++有效防护时间大约为8小时；PA+++超强防护。为保证最佳防晒效果，最好每隔3至4小时涂抹一次，并且要在出门前的10至20分钟涂抹。3、选对防晒产品：SPF并不是值越高越好，要根据使用的场合选择不同的防晒指数，一般室内活动选用SPF15/PA+-++防晒产品，短时间户外活动可选择SPF30/PA++-+++防晒产品，若长时间在户外活动要选用SPF50/PA+++或以上的防晒产品。其次，肌肤肤质的不同，紫外线对其伤害的程度是不一样的，根据肤质挑选不同的水油配方，保证吸收和防晒的效果。4、防晒要全面：不仅脸部要防晒，唇部、耳朵、脖子、头发也要防晒。先防晒后隔离，防晒效果会更好。一般防晒霜都是化学防晒，要被皮肤吸收来起作用，如果先涂隔离霜，防晒霜的效果就会被减弱。以上内容参考SPF（防晒指数）_百度百科

防晒最高指数是多少？

防晒指数最高是50，但是防晒指数不是越高越好。防晒系数（SPF）是以具体数值表示产品防御中波紫外线的能力，是评价防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑/晒伤能力的防护指标。SPF是防晒指数Sun Protection Factor的英文缩写，SPF值越大，防日晒红斑/晒伤效果越好。防晒化妆品的防晒功效是指对紫外线的防护能力，在化妆品标签上常用防晒指数（SPF值）/防晒等级(PA)来表示。 计算公式：防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。最小红斑量，是引起皮肤红斑其范围达到照射边缘所需要的紫外线照射最低剂量或最短时间。防晒指数，是引起被防晒化妆品防护的皮肤产生红斑所需的最小红斑量与未被防护的皮肤产生红斑所需的最小红斑量之比。