做美容手法视频教程
做美容手法视频教程如下：1、上油，分三步。2、两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部）3、手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。4、大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂。5、手掌服贴，四手指力划膀胱筋，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋。6、手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。7、单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字。8、按腰部，用掌心按压腰部，腰部由下至上划膀胱筋，划至臀部，双手握拳，用手背按压腰部，然后弹出.9、双手交叉，掌根压膀胱筋至腰部包腰，弹起。10、双手搓热，包腰至肚脐弹起。11、双掌服贴搓背，单手拔膀胱筋，至大板筋，双手搓大板筋，双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部，双手拔膀胱筋至大板筋，排至另侧手臂。（另侧重复）12、将手放于背部，双手划大板筋，大拇指重叠按划大板筋，按肩中穴，由下至上双手分滑肩胛骨缝筋，将手放至头前，双手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。13、双手大拇指划膀胱筋，至腰部按抚。包至风池，滑大板筋，排至手臂。14、双手握拳平面划膀胱筋至腰部搓热，包至风池，排至手臂。
面部美容手法视频教程24步
做美容的手法教程步骤：1、抚平额纹按摩法用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。可以预防前额皱纹的出现。2、眼部护理按摩法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。美容专业知识：美容按摩手法技巧与作用3、 收缩鼻尖毛孔按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的.皮肤。4、唇部护理按摩法两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。美容专业知识：美容按摩手法技巧与作用5、舒缓脸部的按摩法把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现，这种按摩手法用得好的话有助于美容面部提升，快去试试吧。6、颈部护理按摩法抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。
美容按摩手法面部按摩有哪些？
1、迎香穴穴位位置：鼻翼两侧凹陷处。按摩方法：用食指的指腹做圈状按压，连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以增强面部的血液循环，润泽肌肤。2、养老穴穴位位置：手腕外侧凸起处的内侧。按摩方法：用食指的指腹做推揉的动作，并且配合舒缓的呼吸，连续按摩约1分钟。按摩这个穴位可以起到疏通经络的作用，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。3、攒竹穴穴位位置：两侧眉头的内侧。按摩方法：用食指的指腹点压在穴位上，并配合呼吸，连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，防止细纹的产生。穴位选认要正确穴位的正确选择在按摩美容法中具有重要意义。首先，应在正确辨证的基础上选择对证之穴位，并配以适当手法在所选穴位上操作，才能起到应有的作用。其次应提高认穴的准确性。在操作时局部出现酸、麻、胀、痛等反应，如同针刺穴位时的“得气”感，则说明认穴准确。每个穴位都有一定的位置，寻找穴位位置的方法称为取穴方法。推拿和按摩效果的好坏与取穴准确与否密切相关。以上内容参考：人民网-美容抗衰老常按这3大穴位、人民网-排毒方法有哪些？穴位按摩排毒功效高
脸部按摩手法是什么？
1、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。2、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。3、用指腹按捏笑肌处，并发出呀、呜、依的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。4、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。5、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。面部按摩的好处可以使皮肤变得更加柔软，滑顺。可以有效的缓解衰老，具有美容养颜的功效。可以使局部的体温升高，可以让毛孔打开，可以使身体的排泄速度加快，有效的起到清洁皮肤的功效，使皮肤变得更加健康。可以促进血液循环，使细胞生长。将身体中的废物和二氧化碳带出体外，使皮肤更加清洁。以上内容参考 人民网-脸部松弛下垂怎么办 5大按摩方法抚平岁月痕迹、百度百科-面部按摩
