【求】中国功夫太极扇各分解动作名称
分解动作名称如下：太极扇中国功夫第一段：1、开步抱扇----（过门） 2、侧功举扇----（卧似一张弓）3、虚步亮扇----（站似一棵松） 4、进步刺扇----（不动不摇坐如鈡）5、转身下刺----（走路一阵风） 6、独立撩扇----（南拳和北退）7、翻身劈扇----（少年武当功） 8、转身抡压----（太极八卦连环掌）9、马步亮扇----（中华有神功）太极扇中国功夫第二段：10、弓步削扇----（卧似一张弓） 11、并步亮扇----（站似一棵松）12、进步刺扇----（不动不摇坐如鈡）13、震脚推扇----（走路一阵风）14、戳脚撩扇----（南拳和北退） 15、盖步按扇----（少年武当功）16、翻身藏扇----（太极八卦连环掌）17、马步亮扇----（中华有神功）太极扇中国功夫第三段：18、马步推扇----（棍扫一大片） 19、转身刺扇----（枪挑一条线）20、插步反撩----（身轻好似云中燕）21、点步撩扇----（豪气冲云天）22、歇步抱扇----（外练筋骨皮） 23、并步贯扇----（内练一口气）24、云手劈扇----（刚柔并济不低头） 25、歇步亮扇----（我们心中有天地）26、开步抱扇----（过门）太极扇中国功夫第四段：（同第二段）27----34太极扇中国功夫第五段：35、马步顶肘----（清风剑在手） 36、马步翻砸----（双刀就看走）37、虚步拔扇----（行家工夫一出手） 38、震脚拍扇----（就知有没有）39、蹬脚推扇----（手是两扇门） 40、望月亮扇---（脚下是一条根）41、云扇合抱---（四方水土养育了） 42、歇步亮扇---（我们中华武术魂）43、开步抱扇---（过门）太极扇中国功夫第六段：44、虚步绷扇---（东方一条龙） 45、弓步绷扇---（儿女似英雄）46、后捋前挤---（天高地远八面风） 47、并步背扇---（中华有神功）48、弓步戳扇---（东方一条龙） 49、仆步穿扇---（儿女似英雄）50、弓步架扇---（天高地远八面风）51、虚步亮扇---（中华有神功）52、抱扇还原（收势）---（中华有神功）扩展资料：太极功夫扇吸取了中华传统武术精华，以太极拳动作为基础，与扇的挥舞相结合，巧妙糅合其他武术项目以及京剧、舞蹈成分，结合“中国功夫”歌曲的内容、节奏，把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作融为一体，使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合。让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合，结构新颖、造型美观，构成了载歌载舞，快慢相间，刚柔并举，活泼新颖，情趣盎然的特色，令人耳目一新，具有很高的锻炼价值和艺术欣赏性。参考资料：百度百科-太极功夫扇
太极扇口诀
养生太极扇口诀
第一段： 1、开步抱扇（起势）----（过门）
2、侧功举扇（斜飞势）----（卧似一张弓）
3、虚步亮扇（白鹤亮翅）----（站似一棵松）
4、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡）
5、转身下刺（哪吒探海）----（走路一阵风）
6、独立撩扇（金鸡独立）----（南拳和北腿）
7、翻身劈扇（力劈华山）----（少年武当功）
8、转身抡压（灵猫扑蝶）----（太极八卦连环掌）
9、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功）
第二段：10、弓步削扇（野马分鬃）----（卧似一张弓）
11、并步亮扇（雏燕凌空）----（站似一棵松）
12、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡）
13、震脚推扇（猛虎扑食）----（走路一阵风）
14、戳脚撩扇（螳螂捕蝉）----（南拳和北腿）
15、盖步按扇（勒马回头）----（少年武当功）
16、翻身藏扇（鹞子翻身）----（太极八卦连环掌）
17、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功）
第三段：18、马步推扇（举鼎推山）----（棍扫一大片）
19、转身刺扇（神龙回首）----（枪挑一条线）
20、插步反撩（挥鞭策马）----（身轻好似云中燕）
21、点步撩扇（立马扬鞭）----（豪气冲云天）
22、歇步抱扇（怀中抱月）----（外练筋骨皮）
23、并步贯扇（迎风撩衣）----（内练一口气）
24、云手劈扇（翻花舞袖）----（刚柔并济不低头）
25、歇步亮扇（霸王扬鞭）----（我们心中有天地）
26、开步抱扇（抱扇过门）----（过门）。
第四段： 27、弓步削扇（野马分鬃）----（卧似一张弓）
28、并步亮扇（雏燕凌空）----（站似一棵松）
29、进步刺扇（黄蜂入洞）----（不动不摇坐如鈡）
30、震脚推扇（猛虎扑食）----（走路一阵风）
31、戳脚撩扇（螳螂捕蝉）----（南拳和北腿）
32、盖步按扇（勒马回头）----（少年武当功）
33、翻身藏扇（鹞子翻身）----（太极八卦连环掌）
34、马步亮扇（坐马观花）----（中华有神功）
第五段： 35、马步顶肘（顺鸾肘）----（清风剑在手）
36、马步翻砸（裹鞭炮）----（双刀就看走）
37、虚步拔扇（前招式）----（行家工夫一出手）
38、震脚拍扇（双震脚）----（就知有没有）
39、蹬脚推扇（龙虎相交）----（手是两扇门）
40、望月亮扇（玉女穿梭）----（脚下是一条根）
41、云扇合抱（天女散花）----（四方水土养育了）
42、歇步亮扇（霸王扬旗）----（我们中华武术魂）
43、开步抱扇（行步过门）----（过门）
第六段： 44、虚步绷扇（七星手）----（东方一条龙）
45、弓步绷扇（揽扎衣）----（儿女似英雄）
46、后捋前挤（捋挤势）----（天高地远八面风）
47、并步背扇（苏秦背剑）----（中华有神功）
48、弓步戳扇（搂膝拗步）----（东方一条龙）
49、仆步穿扇（单鞭下势）----（儿女似英雄）
50、弓步架扇（弯弓射虎）----（天高地远八面风）
51、虚步亮扇（白鹤亮翅）----（中华有神功）
52、抱扇还原（收势）---（中华有神功）
注：
第一、六段 唱（慢板）
第二、四段 唱 （快板）
第三、五段 念板
48式陈式太极扇的精髓是啥
您好亲[微笑]48式陈式太极扇的精髓是将太极拳的动作和扇的动作结合起来，通过扇的展开、收拢、旋转等动作，增强了太极拳的气势和美感。同时，太极扇的练习也可以锻炼身体的柔韧性、协调性和平衡感，提高身体的健康水平。在练习过程中，要注重呼吸、意念和动作的协调，以达到身心合一的状态。【摘要】
48式陈式太极扇的精髓是啥【提问】
您好亲[微笑]48式陈式太极扇的精髓是将太极拳的动作和扇的动作结合起来，通过扇的展开、收拢、旋转等动作，增强了太极拳的气势和美感。同时，太极扇的练习也可以锻炼身体的柔韧性、协调性和平衡感，提高身体的健康水平。在练习过程中，要注重呼吸、意念和动作的协调，以达到身心合一的状态。【回答】
您好亲[微笑]48式陈式太极扇是一种太极拳器械，是在传统陈式太极拳的基础上发展而来的。它结合了太极拳的动作和扇的特点，既有太极拳的柔和、缓慢、流畅的特点，又有扇的轻盈、灵活、变化多端的特点。48式陈式太极扇动作繁多，包括开合、旋转、抖动、翻转、扇击等，具有很高的艺术价值和实用性。练习48式陈式太极扇可以增强身体的柔韧性、协调性和平衡性，同时也可以锻炼心肺功能，提高身体的免疫力和抗疲劳能力。【回答】
48式陈式太极扇的精髓是啥
亲，48式陈式太极扇是一种太极拳套路，是在传统陈式太极拳基础上，将太极拳的动作和技法应用到扇的使用中，形成的一种具有独特韵律和风格的太极扇形式。其精髓主要包括以下几个方面：流动与刚柔并济：48式陈式太极扇注重扇的使用要与身法、步法和手法的协调配合，追求动作的流动和舒展。在扇的展开、收合、摆动和旋转等动作中，注重刚柔并济，既有刚健有力的刀枪剑戟般的动作，又有太极拳中的柔和慢缓、圆润流畅的特点。内外兼修：48式陈式太极扇不仅注重外形的展示，更强调内在的气质和内劲的发挥。通过扇的使用，强化内外兼修的太极拳理念，注重身心合一、内外相合，使太极扇的动作既要有形式上的美感，又要有内在的内功修炼。动静相济：48式陈式太极扇的动作要求动静相济，通过扇的展开、收合、摆动和旋转等动作，既能表现出动劲、爽快和威猛，又能表现出静劲、沉稳和柔和。在扇的使用过程中，注重动与静的平衡，使扇法更加灵活多变，更具太极拳的特点。气沉丹田：48式陈式太极扇强调丹田的运用，通过呼吸调整和意念引导，使气沉丹田，从而形成流动而连贯的动作。丹田是太极拳中的重要概念，是内劲产生的根本所在，也是太极扇动作的核心，通过在扇的使用中强化丹田的运用，可以使扇法更加深入内外功修炼。【摘要】
48式陈式太极扇的精髓是啥【提问】
亲，48式陈式太极扇是一种太极拳套路，是在传统陈式太极拳基础上，将太极拳的动作和技法应用到扇的使用中，形成的一种具有独特韵律和风格的太极扇形式。其精髓主要包括以下几个方面：流动与刚柔并济：48式陈式太极扇注重扇的使用要与身法、步法和手法的协调配合，追求动作的流动和舒展。在扇的展开、收合、摆动和旋转等动作中，注重刚柔并济，既有刚健有力的刀枪剑戟般的动作，又有太极拳中的柔和慢缓、圆润流畅的特点。内外兼修：48式陈式太极扇不仅注重外形的展示，更强调内在的气质和内劲的发挥。通过扇的使用，强化内外兼修的太极拳理念，注重身心合一、内外相合，使太极扇的动作既要有形式上的美感，又要有内在的内功修炼。动静相济：48式陈式太极扇的动作要求动静相济，通过扇的展开、收合、摆动和旋转等动作，既能表现出动劲、爽快和威猛，又能表现出静劲、沉稳和柔和。在扇的使用过程中，注重动与静的平衡，使扇法更加灵活多变，更具太极拳的特点。气沉丹田：48式陈式太极扇强调丹田的运用，通过呼吸调整和意念引导，使气沉丹田，从而形成流动而连贯的动作。丹田是太极拳中的重要概念，是内劲产生的根本所在，也是太极扇动作的核心，通过在扇的使用中强化丹田的运用，可以使扇法更加深入内外功修炼。【回答】
可提供排练节目的名称【提问】
亲，当使用48式陈式太极扇进行排练节目时，可以考虑以下一些节目名称："扇舞飘逸"：通过优美的太极扇舞姿，展现流畅、飘逸的舞蹈动作，强调太极扇的轻灵、悠扬的特点。"陈式太极扇之旅"：通过一系列的太极扇动作，呈现陈式太极拳的独特风格和内涵，让观众感受太极扇的内外兼修。"太极扇舞之韵"：强调太极扇动作的舒展、柔和和律动，以音乐的节奏和节目编排呈现太极扇舞的韵律之美。"太极扇之舞"：通过太极扇的展开、收合、舞动等动作，呈现太极拳中的太极理念和动静结合的特点。"扇影婆娑"：通过太极扇在空中形成的流动影子，营造出优美的舞台画面，强调太极扇舞的舞台效果和视觉艺术价值。"陈式太极扇之神韵"：将太极扇的动作与陈式太极拳的内功、神韵相结合，展现太极扇舞的内外兼修和气质之美。【回答】
老年大学表演48式陈式太极扇，能否起个草原风格的节目名称【提问】
你好！老年大学准备表演48式陈式太极扇，能否起个草原风格的节目名称【提问】
亲，当然！以下是一个草原风格的节目名称，适用于48式陈式太极扇的表演：节目名称：草原之舞——48式陈式太极扇表演这个节目名称通过"草原之舞"来呼应陈式太极扇的舞动和流畅性，展现出草原的广阔、自由和悠远，给人一种舒展、激情和充满活力的感觉。同时，草原风格的元素也可以融入到表演的音乐、舞步、服装和舞台布置等方面，从而为表演增色添彩，打造出独具特色的节目形式。希望这个节目名称能够为您的表演起到一定的启示和帮助！祝您在老年大学的表演中取得成功！【回答】
再给几个挑选一下，谢谢！【提问】
亲，当然！以下是一些草原风格的节目名称，适用于48式陈式太极扇的表演：草原舞韵——48式陈式太极扇表演翩翩起舞——草原风格48式陈式太极扇表演风起草原——48式陈式太极扇舞蹈秀草原幽舞——48式陈式太极扇草原风格演绎徐徐微风——草原风格48式陈式太极扇舞台展示草原狂舞——48式陈式太极扇草原风格表演汇演【回答】
再选几个适合江南六月风格的，谢谢！【提问】
再选几个适合江南六月风格的，谢谢！【提问】
亲，当然，以下是一些适合江南六月风格的48式陈式太极扇节目名称："江南夏韵"：以夏季江南六月的清新、湿润和风情为主题，展现太极扇舞的柔和、流畅和优雅。"水乡之舞"：通过太极扇舞的动作和音乐，表现江南水乡的水光潋滟、船歌蛙鸣，以及人们在水乡中的生活和情感。"兰亭序"：以兰亭集序中的兰亭清雅、文人雅士的风采为灵感，展现太极扇舞的高贵、端庄和文化内涵。"翩翩起舞"：以太极扇的轻盈、飘逸和舞姿优美为特点，表现舞者在舞台上翩翩起舞的情景，充满了江南六月的浪漫和情感。"扇影婆娑"：通过太极扇的灵动、抚摸和舞动，展现扇影婆娑的美丽画面，勾勒出江南六月的诗意和唯美。希望以上节目名称可以为您的老年大学太极扇表演提供一些灵感！【回答】
太极功夫扇教程
太极功夫扇教程如下：一、野马分鬃（弓步削扇）一合扇合手，重心稍左移，身体稍向左转，两手交叉合在胸前，二转身弓步削扇，方向正西，扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作，扇子用扇骨从左下方向右上方削出去。二、雏燕凌空（并步亮扇） 一转腰扣脚穿掌，二分手摆掌并步亮扇，抱拳扭腰甩头抖挽侧立开扇，左手握拳靠于腰间。眼向左看。这个动作是个长拳类型的动作，要干脆利落明快有力，两腿膝部挺直，并立步。三、黄蜂入洞（进步刺扇）一合扇转身上步，二刺。四、猛虎扑食（震脚推扇）一震脚，手持扇收回来，虎口斜向上，左脚迅速提起，二弓步推扇，左手是侧立掌，弓步和推掌的方向都是正东，高，挽关节与肩平，两臂要有力地推出去，要挺直。以上是五十二式太极功夫扇分解教学节选，供爱好太极功夫扇的朋友参考。
太极功夫扇教程
太极功夫扇教程如下：1、预备式：身体自然直立，两脚并拢，右手执扇，扇柄向下。2、起势（开步抱扇）：左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上。3、斜飞式（侧弓步举扇）：分手划弧提脚抱手，右脚向右开步，两手交叉，重心右移成右侧弓步，右手向上举扇与头同高，左手向下按掌与胯相平，卧似一张弓。3、白鹤亮翅（虚步亮扇）：向左转腰摆扇，向右转腰分掌，曲步亮扇（正南侧立开扇），站似一棵松。4、黄蜂入洞（进步刺扇)：抖腕合扇，摆扇、收扇、提脚，转身上步收扇，卷收到腰间，弓步向前平刺，右手心向上（方向正东），不动不摇坐如钟。5、哪吒探海（转身下刺扇）：后坐、收扇、扣脚、提腿转身，弓步下刺扇，上体略向前倾（方向正南），走路一阵风。太极功夫扇介绍：太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会，大力开展老年的体育锻炼而创编的。该套路一经推出，立即引起广大群众的强烈反响，今已成为最受欢迎的太极健身项目！太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合，使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合，揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作，以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等，内容丰富新颖，载歌载“武”，而且易学易练，确定是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选！
