怎么才能有效去屑
头皮屑常常让人难受而又尴尬，而过于频繁地使用强力去屑洗发水，会对头皮产生刺激作用，使头皮屑脱落更厉害，那么怎样可以有效地去头屑呢？
1、柠檬水：如果头皮痒的你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净，接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗头发，每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。
2、漱口水：如果头皮屑异常严重，先用普通的洗发水洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。
3、盐：摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部，干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮，之后再用普通的洗发香波洗一遍。
4、醋：每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮，或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上，按摩一分钟后，用清水冲净，接着再用去屑洗发水清洗即可。
去屑可以用柠檬水、漱口水、盐、醋。如果这些还不能控制头皮屑，需要在皮肤科医生的指导下使用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂。
怎么才能有效去屑
头皮屑常常让人难受而又尴尬，而过于频繁地使用强力去屑洗发水，会对头皮产生刺激作用，使头皮屑脱落更厉害，那么怎样可以有效地去头屑呢？1、柠檬水：如果头皮痒的你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净，接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗头发，每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。2、漱口水：如果头皮屑异常严重，先用普通的洗发水洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。3、盐：摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部，干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮，之后再用普通的洗发香波洗一遍。4、醋：每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮，或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上，按摩一分钟后，用清水冲净，接着再用去屑洗发水清洗即可。去屑可以用柠檬水、漱口水、盐、醋。如果这些还不能控制头皮屑，需要在皮肤科医生的指导下使用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂。
头皮清洁是不是新型智商税
不是。头皮清洁可以使头皮得到有效清理和护理，不仅可以保证头发健康，还能够在一定程度上舒缓人的神经。头皮清洁常用的头皮护理方式是去除头皮角质，防止头皮毛孔被堵塞影响营养吸收，充分清洁头皮表面。并且还会给头皮进行按摩，促进头皮血液循环，并且配合梳子梳理按摩头皮，刺激头皮的毛细血管。平时一定要注意头部卫生，去除过多油脂，避免接触刺激性物品，多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免暴晒，防止头皮受高温刺激，减少油脂分泌，尽量少用吹风机，不仅可以保护头发，还会保护头皮。
头皮上有红的一块块的并有头皮屑，怎么回事
病情分析：头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。 马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。
头皮红斑，红斑处头皮屑很多。是什么原因？
头皮上有红斑可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状，头皮上有红斑可能是由于毛囊炎引起的症状，也可能是由于脂溢性皮炎、银屑病、过敏等所引起的症状。
头皮上有红斑的解决方法：
1.饮食方面。调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物。
2.生活方面。平时要注意不要在强光下暴晒，不要使用一些碱性过强的洗护用品，还要注意保持患处的清洁干燥。
3.药物方面。可以局部外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏。上述的药物需要在医生的指导下，根据患者的病情选择合适的剂量、疗程服用，不可以盲目自行服用。
头皮上有红斑的原因：
1.毛囊炎。一般是由细菌感染引起， 导致局部长红斑和瘙痒。严重时会出现疖子或脓肿。
2.脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是发生在皮脂分泌较为旺盛部位的一种炎症，常发生在面部、头皮、腋下的部位，可能会在头皮部位出现红斑、脱屑以及瘙痒等症状，与遗传因素、饮食因素、环境因素以及精神因素有一定的关系，如果发生在头顶部位，有可能会导致患者的头顶出现红斑。
3.银屑病。可能是患者经常熬夜，体内激素发生改变，造成激素水平不平衡，使皮肤失去激素支持而发生改变，且患者平时卫生清洁习惯较差，经常不洗头，从而诱发银屑病，可表现为头皮红斑的现象。
4.过敏。患者使用刺激性较强的洗发水，或者接触不干净物品时，可能会对头皮造成刺激，出现过敏反应，这时患者会出现头皮红斑、掉发等症状。
头皮屑怎样治疗
一、用盐水洗头，盐有很强的杀菌作用，产生头皮屑时，头皮毛孔会被其堵塞，这时就容易滋生有害细菌，从而会影响头皮的正常生长，导致头皮屑增多，这样就会形成恶性循环。所以用盐水洗头的话，可以有中断这种恶性循环的发展。 可在温热的洗头水里加适量的盐， 使用洗发膏正常洗头，最后用清水漂洗干净即可。
二、加醋洗头，醋也和盐一样，可起到杀菌的效果，而且醋还能让皮肤调节至原本的弱酸性状态，从而有保护头皮的作用，洗头时可把适量的醋倒入一脸盆温热的水里，醋水比例约为1:10，然后采用洗发膏正常洗头，最用用清水洗净。
三、生姜煮水洗头，生姜温中补，用它煮水洗头不只可起到去屑止痒的作用，而且还可防止脱发，可取适量的生姜切片，然后放到水中煮开，好后倒出来兑上清水调至适合温度即可用来洗头，不过注意不宜和洗发膏一起使用，所以洗时让头发在姜水里泡几分钟再清洗净即可。
怎样去头屑？淘米水能去除头屑吗？
淘米水不能去屑。可用醋洗头去屑。1、在用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。2、在清水中加入150ml的陈醋将清水和陈醋搅拌均匀，清洗30分钟，用陈醋水来洗发一周洗3三次。3、用清水将把头发上面的醋清除干净，然后可以准备好的毛巾将头发包起来擦干扩展资料：淘米水用途：1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。参考资料来源：人民网-头屑多与真菌有关常用去头屑的最佳方法人民网-淘米水真能美容？淘米水的10大超级妙用
怎样去头屑？淘米水能去除头屑吗？
淘米水不能去屑。可用醋洗头去屑。1、在用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。2、在清水中加入150ml的陈醋将清水和陈醋搅拌均匀，清洗30分钟，用陈醋水来洗发一周洗3三次。3、用清水将把头发上面的醋清除干净，然后可以准备好的毛巾将头发包起来擦干扩展资料：淘米水用途：1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。参考资料来源：人民网-头屑多与真菌有关 常用去头屑的最佳方法人民网-淘米水真能美容？淘米水的10大超级妙用
我头发上头皮屑一抠就是怎么办啊
其实每个人或多或少都有一些头皮屑，它可分为干性和油性两种。干性的多松散地分布在头皮上，梳头或抓搔头发时脱落，白色或灰白色呈鳞屑状散落一肩；油性的则多粘着在头发上，以油脂样淡黄色屑片存在，不易脱落。
头皮屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。
自扫门前“屑”
一、洗发
轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。
去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。最近有关部门抽检发现，很多洗发精添加抗菌成分，但在说明书中又不标明内含成分，消费者如天天使用，会因过量使用而导致皮肤炎，甚至白发。
如果头皮屑很严重，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。
正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。
以下正确的洗发程序可以参考：
1．洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。
2．将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。
3．把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒在手心，不要直接倒在头皮上。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。
4．用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。
5．将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。
6．用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。
7．清洗头皮外，用喷的修护液也可抑制头皮屑、维护头发。因为其有净化、抗过敏及重建头发弹性的功效，可以事半功倍地提供秀发周全护理。
8．利用头皮修护剂按摩，可帮助预防及停止头皮屑的再现，同时增加头发的光泽度，赋予植物芳香。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的。
9．用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发。八分干时，最能提供头发充分的休息空间。若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时，搭配发梳吹出柔顺的造型。
二、按摩
除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头屑减少。
方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。
方法B：单手并拢成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳。
三、食疗
都说药补不如食补，治疗头皮屑也一样，在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，也可以减少头皮屑。同时还尽量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。
维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的物质。瘦肉、面包、谷类食品（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能，增进食欲；多吃牛肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力，因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通。
多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水。
忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物，少食盐，以防治头皮屑的更快形成。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。
少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
每天口服50至200微克硒元素，对消除头皮屑也有助益。
去屑“偏方”
（1）陈醋去头屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。
（2）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
（3）啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
头皮屑特别多是什么原因？
一、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。二、洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。记住，小不忍则乱大谋！三、皮屑芽孢菌的影响皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。四、头皮细胞功能失调头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。五、其它原因1、洗发精没冲净。2、使用脱脂力过强的不良洗发精。3、头皮上的皮脂过多。4、饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5、自律神经容易紧张。6、睡眠不足、疲劳。7、胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。8、使用不良美发用品。9、内分泌不正常因素。10、季节转换。头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头屑。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f73698fcca610755b319ebc4134b"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f73698fcca610755b319ebc4134b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://www.oyyds.com/uploads/allimg/240801/1I0264516-0.jpg"/>扩展资料：医生分析，患有脂漏性皮肤炎、干燥性皮肤炎，身心压力太大，头皮表面或分泌皮脂的毛囊中有皮屑芽孢菌，或是罹患干癣(牛皮癣)、头癣等皮肤病或某些内科疾病的人，也都会出现头皮屑的问题。若从季节性看，干燥性皮肤炎的头皮屑问题好发于冬季，皮脂过多、皮肤清洁不佳所致的头皮屑问题好发于夏季，而季节转换之际则好发的是脂漏性皮肤炎所导致的头皮屑问题。从症状上看，医生指出，脂漏性皮肤炎患者的头皮会出油，有皮屑，会发红，脸上、眉毛、法令纹会有明显的红疹脱皮；干燥性皮肤炎则头皮干燥无油，皮屑雪花，身上皮肤也干。若是属于疾病类的头皮屑问题，像是干癣患者，除了头皮屑，身上还会有块状厚皮疹出现，指甲也会有变化；头癣则有头皮屑之外，头皮上会长小脓包，还会有明显的掉头发问题；皮屑芽孢菌从肉眼并无法判断，但通常皮肤表皮会伴随有发炎现象。参考资料：（/baike.baidu.com/item/%E5%A4%B4%E5%B1%91"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科：头屑易出现人群）
头皮屑特别多是什么原因
一、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。二、洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。记住，小不忍则乱大谋！三、皮屑芽孢菌的影响皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。四、头皮细胞功能失调头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。五、其它原因1、洗发精没冲净。2、使用脱脂力过强的不良洗发精。3、头皮上的皮脂过多。4、饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5、自律神经容易紧张。6、睡眠不足、疲劳。7、胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。8、使用不良美发用品。9、内分泌不正常因素。10、季节转换。头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头屑。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f73698fcca610755b319ebc4134b"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f73698fcca610755b319ebc4134b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://www.oyyds.com/uploads/allimg/240801/1I0264516-0.jpg"/>扩展资料：医生分析，患有脂漏性皮肤炎、干燥性皮肤炎，身心压力太大，头皮表面或分泌皮脂的毛囊中有皮屑芽孢菌，或是罹患干癣(牛皮癣)、头癣等皮肤病或某些内科疾病的人，也都会出现头皮屑的问题。若从季节性看，干燥性皮肤炎的头皮屑问题好发于冬季，皮脂过多、皮肤清洁不佳所致的头皮屑问题好发于夏季，而季节转换之际则好发的是脂漏性皮肤炎所导致的头皮屑问题。从症状上看，医生指出，脂漏性皮肤炎患者的头皮会出油，有皮屑，会发红，脸上、眉毛、法令纹会有明显的红疹脱皮；干燥性皮肤炎则头皮干燥无油，皮屑雪花，身上皮肤也干。若是属于疾病类的头皮屑问题，像是干癣患者，除了头皮屑，身上还会有块状厚皮疹出现，指甲也会有变化；头癣则有头皮屑之外，头皮上会长小脓包，还会有明显的掉头发问题；皮屑芽孢菌从肉眼并无法判断，但通常皮肤表皮会伴随有发炎现象。参考资料：（/baike.baidu.com/item/%E5%A4%B4%E5%B1%91"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科：头屑易出现人群）
