养乐多敷脸有什么好处
自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
(1).将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；
(2).将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
(3).加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；
(4).美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。
4、将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；
a.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
b.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；
c.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。
5、治疗面部恶性粉刺、青春痘、面疮。
将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。
6、治黑斑、雀斑。
以芦荟汁涂抹黑斑，雀斑部位，并配合饮用芦荟酒或芦荟汁，可使后天长出的黑斑全部消除。就是先天带来的雀斑，黑斑、经过一年的治疗，也可以消除。
7、芦荟化妆水，美发水。
以鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并难皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、白嫩。
8、以芦荟汁涂抹在头发，同时按摩头皮，能给头皮以营养，使毛根处组织血液运行良好。不仅能止痒去屑，而且能预防脱发白发，使头发晶芦莹黑亮。福建妇女喜用芦荟汁梳头，既是定发剂，又起美发和养发作用。
9、芦荟洗浴液 将2-3片芦荟叶，以檫菜板磨成浆状；装进沙布袋内，放在浴缸内洗浴。在热水中，芦荟的有效成分能全部溶于水中，被人体皮肤吸收。使粗糙皮肤复白嫩，消除皮肤上的瑕疵，达到全身美容的目的。同时也对内脏疾病、挫伤、撞伤、关节痛都有疗效。除对女性有卓著的美容效果外，尤对老人的神经痛、风湿痛更为有效，效果极为显著。
晚上睡觉前最好洗把脸，有的人会在洗脸后用养乐多敷面部，这样做有什么效果
每天起床后、睡觉前人人都会洗漱，特别是有的女生还会保养自己的皮肤，比如说涂抹一些养乐多敷面部。这样做好处特别多，不仅提高了皮肤的质量，也增强了自信。首先，涂养乐多使皮肤光滑白皙。滋养幸福，美白肌肤。每天晚上洗脸后，将东西倒在棉垫上，直接涂在脸颊上，甚至额头和下巴上。它不仅能祛斑增白皮肤，而且每次还能使用约六分之一瓶养乐多。 其次，养乐多的用法也更讲究。正确使用养乐多对皮肤更好。养乐多中含有的酵母有助于去角质，使皮肤在涂抹后显得更白，但高糖分也会形成高渗透压，导致皮肤水分流失。建议每周不要超过3次，并在使用后加强保湿。敏感肌肉通常干燥，不适合使用。过期羊乳多容易滋生细菌，不能使用。在脸上涂抹更多营养物质，有一定的祛斑效果。由于养乐多可以调节人脸的色泽，晚上在脸上涂抹适量的养乐多对祛斑有一定的效果。然而，在脸上涂抹更多的效果通常不太明显。除了面部应用养乐多外，还应做一些微创激光手术。激光手术祛斑后，将杨乐涂于面部，祛斑效果非常好。每天晚上睡觉前涂一次，不要太频繁对女生来说，每天一瓶养乐多，用六分之一，再喝一半，内外兼修，皮肤好了，更加自信了，内外气质也散发了出来。家里是不是该备点养乐多了。
怎样才能让皮肤白嫩
1、喝水。对皮肤的护理也是必不可少的。每天要多喝水，给身体补充足够的水分，防止体内缺水导致皮肤干燥。2、运动。每天最好一个小时左右的时间来运动，无论什么运动方式，只要能出汗就行，因为出汗会促进人体排出有毒物质，从而使皮肤更加的健康红润。3、防晒。无论春夏秋冬，出门都尽量涂抹防晒霜，防止皮肤受到紫外线的伤害，加快皮肤的衰老。4、健康的作息。首先，不要经常熬夜，经常熬夜会使皮肤黯淡无光，并且会导致黑眼圈以及色斑的产生。其次，不要养成抽烟的坏习惯，抽烟对皮肤的伤害是很大的，它会使皮肤发黄粗糙。5、少用电子类产品。不要长时间的面对着有辐射的东西，比如手机和电脑等，因为辐射会加快皮肤的衰老。扩展资料：那么想要皮肤白嫩要吃些什么食物呢？1、多吃鱼。在日常饮食中可以多吃些鱼类食物，因为多吃鱼肉中含有大量的蛋白质和多种营养物质，可以起到滋养皮肤和保养皮肤的作用，还能增强皮肤的免疫力和抗病能力，能够保护皮肤不受紫外线的伤害，大家都知道紫外线会使人的皮肤变黑，这样是不利于皮肤变白的。2、多吃些胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的果胶物质，能够促进人体有害物质的排出，从而使皮肤更加的细腻白嫩。3西红柿。除这些食物之外，还有很多食物可以使皮肤变白，比如荔枝、白菜以及西红柿等蔬菜和水果，这些食物含有大量的维生素C和食物纤维，能够补充皮肤的营养和水分，是有利皮肤健康的。皮肤偏黑怎么办？1、敷面膜作为爱美的女性，最有效的美白就是敷面膜。敷面膜可以让人身心放松，心情非常愉悦，同时还可以在敷面膜的时候闭目养神，促进身体里面的新陈代谢，使脸上的毒素彻底的排出体外。2、调节生理期如果女性生理期推迟，出现异常现象会导致皮肤受到牵连，女性的内分泌功能出现紊乱，体内的毒素没有办法完全排出体外，会影响新陈代谢，间接的也会导出皮肤没有办法吸收营养，出现一些健康问题。所以生理期一旦出现异常，要到正规医院进行专业的调理。3、调节饮食一般在饮食的时候都会选择自己喜欢的食物，而不注重食物的营养和禁忌。在美白期间一定要尽量多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，可以让皮肤吸收更多的营养，让皮肤看上去更加的白嫩。4、保持好心情好心情也是导致皮肤变好的重要因素，很多女性情绪经常失控，平时总是爱生气，爱发脾气，这样会导致面部的血液循环不畅，造成皮肤出现很严重的健康问题，面色也会非常黯淡。如果压力过大，一定要找到排解压力的方法，只有这样才能让皮肤越来越白皙。还有养成良好的生活习惯，早睡早起、不要过度熬夜、不要吸烟和酗酒，这些都是损害皮肤健康的坏习惯。参考资料：人民网-想要皮肤白嫩多吃什么食物 要注意怎么护理呢？
养乐多可以敷脸吗?
养乐多可以敷脸吗？
可以的。上次买养乐多的时候，给我的小贴士上面有说。可以敷脸。所以我每次喝完都要剩一点，蘸取化妆棉敷脸。但是敷完脸记得要洗一洗，不然会黏黏的。呵呵。感觉有点美白的功效哦。
养乐多可以敷脸美容吗 5分
温和的都可以，他们经过细加工都不会 *** 皮肤。但是，你的皮肤适不适合它们，就要你自己体会了。
养乐多敷脸有什么后果
有美白的功效；不过我敷过，感觉没牛奶敷脸的效果明显，但也不会出现过敏的现象
步骤很简单的，把养乐多倒一半出来，把面膜纸放在里面，等面膜纸完全浸溼后，拿出来敷在脸上
如果还有多余的养乐多，可以在面膜纸敷上脸后，用化妆棉不时的沾沾，再弄到脸上，这样就不会浪费了
过15～20分钟拿下来，用温水洗净，再涂上保溼乳液就OK啦
不过建议就别敷了直接喝掉算了
专家讲坛：酸奶和养乐多，真的可以拿来敷脸吗？
请问：酸奶和养乐多，真的可以拿来敷脸吗？ 专家解答： 欣欣是个热中于DIY保养的年轻美眉，有一次，她就是误以为美白，反而先敷出一个大花脸。酸奶与养乐多中主要都含有高量的乳铁蛋白、糖类、胺基酸等成分，这些成分最大成效在保溼，但是由于这些物质保管不易，随便惹起酸败，对皮肤会生成 *** ，所以自制的酸奶面膜、开封过的养乐多，最好当日运用完。 而本来就具有于新的奇酸奶、养乐高产品中的乳酸，可以协助代谢角质，是在于其中的“酸”可以协助老的废角质脱落。所以看来运用这个产品敷脸，是有那么一些道理的。很多人会误以为，酸败的乳制品会生成乳酸，可以拿来敷脸，抵达代谢角质、高效保溼的成效，要召唤大家，这可是差错的观念，酸奶类中的乳酸，跟有没有酸臭其实是没相联络的。 红月亮博客相关文章： 点击此处，专家告诉你怎样美容 用姜汁泡澡，一个月瘦了好几公斤？ 粉刺可以用卸妆油溶掉的吗？ 直接用蔬果捣成泥敷脸，是不是效果更棒？ 用红茶包敷眼皮，可以让黑眼圈变淡？ 酸奶和养乐多，真的可以拿来敷脸吗？ 冰箱里的小黄瓜是不是拿来敷脸最棒呢？ 芦荟可以直接摘下来敷脸吗？ 珍珠粉敷脸，皮肤会像珍珠一样细白、有光泽吗？ 擦减肥霜时再包上一层保鲜膜好吗？ 红月亮全部博文篇篇精彩
用养乐多敷脸好么？
之前也在120ask提问过这个问题，以下是医生的解答：
养乐多是把能够在人体肠内繁殖的耐酸乳酸菌, 在牛奶中培养为容易饮用, 而配制成美味可口的一种营养保健饮品.
必要时酌量加水调整浓度.
建议用纯牛奶
纯牛奶可以使皮肤亮白而且修复日伤
效果会更好
——
在淘宝美容帮里有一个达人用的就是养乐多，好像坚持了两年多，说是常果很好。不过她有加VE。
养乐多可以做面膜吗
养乐多面膜
每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在有斑的地方，不但去斑还美白，用量约1/6瓶养乐多。多出来的可以自己喝，一点都不浪费哦。
养乐多敷脸有什么好处
自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
(1).将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；
(2).将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
(3).加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；
(4).美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。
4、将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；
a.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
b.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；
c.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。 5、治疗面部恶性粉刺、青春痘、面疮。
将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。
6、治黑斑、雀斑。
以芦荟汁涂抹黑斑，雀斑部位，并配合饮用芦荟酒或芦荟汁，可使后天长出的黑斑全部消除。就是先天带来的雀斑，黑斑、经过一年的治疗，也可以消除。
7、芦荟化妆水，美发水。
以鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并难皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、 *** 。
8、以芦荟汁涂抹在头发，同时 *** 头皮，能给头皮以营养，使毛根处组织血液运行良好。不仅能止痒去屑，而且能预防脱发白发，使头发晶芦莹黑亮。福建妇女喜用芦荟汁梳头，既是定发剂，又起美发和养发作用。
9、芦荟洗浴液 将2-3片芦荟叶，以檫菜板磨成浆状；装进沙布袋内，放在浴缸内洗浴。在热水中，芦荟的有效成分能全部溶于水中，被人体皮肤吸收。使粗糙皮肤复 *** ，消除皮肤上的瑕疵，达到全身美容的目的。同时也对内脏疾病、挫伤、撞伤、关节痛都有疗效。除对女性有卓著的美容效果外，尤对老人的神经痛、风溼痛更为有效，效果极为显著。
用化妆棉沾养乐多敷在脸上有什么功效
这个是网络上的偏方吧？ 看过一期美丽俏佳人上面说这个方法不可信 LZ还是不要冒险了，养乐多还是喝吧。呵呵 个人意见仅供参考
有说用养乐多敷脸可以美白的，想问真的有用吗，原理是什么呢？
假的，皮肤吸收不了
听说用养乐多敷脸可以美白，这是真的么？
没作用的，根本不用想，要真想美白的话手术是最好的方法，效果好的没得说，重庆艺星
养乐多可以敷脸吗
问题一：养乐多可以敷脸吗？ 可以的。上次买养乐多的时候，给我的小贴士上面有说。可以敷脸。所以我每次喝完都要剩一点，蘸取化妆棉敷脸。但是敷完脸记得要洗一洗，不然会黏黏的。呵呵。感觉有点美白的功效哦。
问题二：养乐多可以敷脸美容吗 5分 温和的都可以，他们经过细加工都不会 *** 皮肤。但是，你的皮肤适不适合它们，就要你自己体会了。
问题三：养乐多敷脸有什么后果 有美白的功效；不过我敷过，感觉没牛奶敷脸的效果明显，但也不会出现过敏的现象
步骤很简单的，把养乐多倒一半出来，把面膜纸放在里面，等面膜纸完全浸湿后，拿出来敷在脸上
如果还有多余的养乐多，可以在面膜纸敷上脸后，用化妆棉不时的沾沾，再弄到脸上，这样就不会浪费了
过15～20分钟拿下来，用温水洗净，再涂上保湿乳液就OK啦
不过建议就别敷了直接喝掉算了
问题四：专家讲坛：酸奶和养乐多，真的可以拿来敷脸吗？ 请问：酸奶和养乐多，真的可以拿来敷脸吗？ 专家解答： 欣欣是个热中于DIY保养的年轻美眉，有一次，她就是误以为美白，反而先敷出一个大花脸。酸奶与养乐多中主要都含有高量的乳铁蛋白、糖类、胺基酸等成分，这些成分最大成效在保湿，但是由于这些物质保管不易，随便惹起酸败，对皮肤会生成 *** ，所以自制的酸奶面膜、开封过的养乐多，最好当日运用完。 而本来就具有于新的奇酸奶、养乐高产品中的乳酸，可以协助代谢角质，是在于其中的“酸”可以协助老的废角质脱落。所以看来运用这个产品敷脸，是有那么一些道理的。很多人会误以为，酸败的乳制品会生成乳酸，可以拿来敷脸，抵达代谢角质、高效保湿的成效，要召唤大家，这可是差错的观念，酸奶类中的乳酸，跟有没有酸臭其实是没相联络的。 红月亮博客相关文章： 点击此处，专家告诉你怎样美容 用姜汁泡澡，一个月瘦了好几公斤？ 粉刺可以用卸妆油溶掉的吗？ 直接用蔬果捣成泥敷脸，是不是效果更棒？ 用红茶包敷眼皮，可以让黑眼圈变淡？ 酸奶和养乐多，真的可以拿来敷脸吗？ 冰箱里的小黄瓜是不是拿来敷脸最棒呢？ 芦荟可以直接摘下来敷脸吗？ 珍珠粉敷脸，皮肤会像珍珠一样细白、有光泽吗？ 擦减肥霜时再包上一层保鲜膜好吗？ 红月亮全部博文篇篇精彩
问题五：用养乐多敷脸好么？ 之前也在120ask提问过这个问题，以下是医生的解答：
养乐多是把能够在人体肠内繁殖的耐酸乳酸菌, 在牛奶中培养为容易饮用, 而配制成美味可口的一种营养保健饮品.
必要时酌量加水调整浓度.
建议用纯牛奶
纯牛奶可以使皮肤亮白而且修复日伤
效果会更好
――
在淘宝美容帮里有一个达人用的就是养乐多，好像坚持了两年多，说是常果很好。不过她有加VE。
问题六：养乐多可以做面膜吗 养乐多面膜
每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在有斑的地方，不但去斑还美白，用量约1/6瓶养乐多。多出来的可以自己喝，一点都不浪费哦。
问题七：养乐多敷脸有什么好处 自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
(1).将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；
(2).将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
(3).加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；
(4).美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。
4、将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；
a.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
b.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；
c.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。 5、治疗面部恶性粉刺、青春痘、面疮。
将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。
6、治黑斑、雀斑。
以芦荟汁涂抹黑斑，雀斑部位，并配合饮用芦荟酒或芦荟汁，可使后天长出的黑斑全部消除。就是先天带来的雀斑，黑斑、经过一年的治疗，也可以消除。
7、芦荟化妆水，美发水。
以鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并难皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、 *** 。
8、以芦荟汁涂抹在头发，同时 *** 头皮，能给头皮以营养，使毛根处组织血液运行良好。不仅能止痒去屑，而且能预防脱发白发，使头发晶芦莹黑亮。福建妇女喜用芦荟汁梳头，既是定发剂，又起美发和养发作用。
9、芦荟洗浴液 将2-3片芦荟叶，以檫菜板磨成浆状；装进沙布袋内，放在浴缸内洗浴。在热水中，芦荟的有效成分能全部溶于水中，被人体皮肤吸收。使粗糙皮肤复 *** ，消除皮肤上的瑕疵，达到全身美容的目的。同时也对内脏疾病、挫伤、撞伤、关节痛都有疗效。除对女性有卓著的美容效果外，尤对老人的神经痛、风湿痛更为有效，效果极为显著。
问题八：用化妆棉沾养乐多敷在脸上有什么功效 这个是网络上的偏方吧？ 看过一期美丽俏佳人上面说这个方法不可信 LZ还是不要冒险了，养乐多还是喝吧。呵呵 个人意见仅供参考
问题九：有说用养乐多敷脸可以美白的，想问真的有用吗，原理是什么呢？ 假的，皮肤吸收不了
问题十：听说用养乐多敷脸可以美白，这是真的么？ 没作用的，根本不用想，要真想美白的话手术是最好的方法，效果好的没得说，重庆艺星
敷脸可以去斑美白吗 养乐多能美白祛斑么？
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：保证良好的作息时间，不要熬夜；祛斑美白第一招：维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。
养乐多是什么？可以美白祛斑吗？
是一种每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品，并无美白祛斑功效
活性乳酸菌的乳饮品功效：
1．提供营养物质，促进机体生长乳酸菌如果能在体内正常发挥代谢活性，就能直接为宿主提供可利用的必需氨基酸和各种维生素（维生素B族和K等)，还可提高矿物元素的生物活性，进而达到为宿主提供必需营养物质、增强动物的营养代谢、直接促其生长的作用。
2．改善胃肠道功能，维持肠道菌群平衡动物的整个消化道在正常情况下都寄生有大量微生物。
3．改善免疫能力。乳酸杆菌和双歧杆菌一方面能明显激活巨噬细胞的吞噬作用，另一方面由于它能在肠道定植，相当于天然自动免疫。它们还能刺激腹膜巨噬细胞、诱导产生干扰素、促进细胞分裂、产生抗体及促进细胞免疫等，所以能增强机体的非特异性和特异性免疫反应，提高机体的抗病能力
4．抗菌作用研究资料表明：乳酸菌对一些腐败菌和低温细菌有较好的抑制作用。可用于防治腹泻、下痢、肠炎、便秘和由于肠道功能紊乱引起的多种疾病以及皮肤炎症
养乐多可以祛斑吗
不能
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
益力多敷脸真的可以祛斑吗
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。 酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
夏日美白小妙招
夏日美白小妙招 夏日美白小妙招1、 要睡觉的.时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 夏日美白小妙招2、 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透喔!! 夏日美白小妙招3、 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 夏日美白小妙招4、 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 夏日美白小妙招5、 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 夏日美白小妙招6、 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 夏日美白小妙招7、 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 夏日美白小妙招8、 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 夏日美白小妙招9、 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
夏季美白小窍门
夏季美白小窍门 夏季美白小窍门有哪些，使用防晒产品，因为即使是阴天，也是有紫外线的，长时间经受紫外线的侵袭，皮肤当然白不起来了。因此一定要使用防晒产品。下面我们一起看看夏季美白小窍门吧。 夏季美白小窍门1 番茄蜂蜜修复面膜 材料：番茄，面粉、蜂蜜 做法：根据自己脸型的大小选择1～1.5个番茄，洗干净番茄并去皮，然后切块。接着放入干净的碗中捣成泥状，最后加入蜂蜜和面粉调和均匀就可以了。 用法：直接在脸上敷用，待20分钟后用清水清洗掉就可以了。 效果：番茄中含有丰富的番茄红素和大量的水分，有助于皮肤更好地吸收水分，同时修复被损伤的肌肤，也是一款有好口碑的晒后修复面膜。不过要注意的是过敏性的皮肤需慎用。 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 把蜂蜜和香蕉一起慢慢的用汤匙捣成泥状。给肌肤做完清洁之后，把泥状面膜敷在脸上，持续10-15分钟。用温水把脸冲洗干净。 香蕉的营养价值非常高，它本身含有大量的蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，用香蕉做面膜有很好的护肤手段，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜中加入了少许的蜂蜜，保湿滋润的功效也就更强了，干燥缺水的肌肤适合使用。 芦荟蛋白面膜 芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，均匀搅拌，然后可直接敷于脸上。 芦荟有消炎镇定的功能;蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长;蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。总之，这款面膜效果好得不用说! 西瓜蛋黄保湿面膜 把西瓜肉取出来，并把其捣碎，在碎了的西瓜肉中加入蛋黄半个，然后把两者拌匀。在搅匀后的西瓜蛋黄里慢慢加入少许面粉，让其呈现出膏状。把膏状物敷于脸上，大约10分钟后用清水洗净。 西瓜是夏季降火补水的圣品，蛋黄营养丰富有促进肌肤新陈代谢的功效，两者双剑合璧，效果相当棒! 柠檬面膜 利用柠檬敷脸，每个星期敷1～2次，能够获得出乎意料的效果。先准备鸡蛋1个，不要蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜等一同均匀搅拌至糊状，然后滴入柠檬汁，注意避开眼唇，在整张脸涂抹。待面膜彻底干时，用温水冲洗干净就可以了。 夏季美白小窍门2 1、防晒是首要 不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。 2、避免在早上10点至下午2点外出 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。 3、美白要趁早 美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。 4、并非所有皮肤防日晒的程度都一样 通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。 5、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净 以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。 6、化妆水敷脸 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 7、维生素摄取对皮肤至关重要 尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。 8、不要摄取含有人工食品添加剂的食物 健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。 9、按摩，为肌肤充电 真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。 10、保湿，让肌肤畅饮 结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。 11、舒缓紧绷的身心 生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。 12、尝试用精油来唤醒肌肤 罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气，变得美白通透。 13、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环 具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，适量吃一些具美白功效的食品或中药，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。 14、注意保持环境的空气质量 远离烟酒的刺激，戒食辛辣；在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害；在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。 15、保持快乐的心情，坚定获得美白肌肤的信念 美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的`心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分，毛孔舒畅、新陈代谢加快，由内至外地将美白能量自由释放。 夏季美白小窍门3 一、保湿防晒 防晒霜的质地总是太厚重，干涩，让皮肤觉得不舒服，透不过气，以此为借口不爱用防晒的朋友们，注意了，以保湿、轻薄为诉求的防晒霜就是为你量身定制的，多谢它们，“即使用了防晒，皮肤也一直水水嫩嫩”，不再仅仅是广告语录了。 从以往的经验看，一般来说高系数防晒商品在质地较厚重，可能过于黏腻。而事实上，人们在挑选防晒产品时，最看重的就是防晒效果及质地清爽度。因此，针对高防晒系数产品过于黏腻，容易长粉刺或痘痘的困扰，今夏不少品牌SPF50、PA+++防晒新品皆创新科技，让高系数防晒品轻薄又透气，这些质地轻透的高系数防晒新品，提供肌肤夏日高效且无负担的防护。 对于干性肌肤来说，涂抹了防晒霜后总是皮肤紧绷不适，如果之后再化妆，还会出现浮粉起皮的现象，十分恼人。因此，在选择防晒产品时要选择具有补水抗氧化功效的产品。给皮肤补充充足的水分，也是抗老化的关键。 这一类防晒霜因为其清透水润的特点，被大多数女性所拥护。但是需要注意的是，在使用具有保湿功能的防晒霜前，做好保湿工作依旧非常重要，不可省略！不要以为使用了具有保湿功效的防晒霜，就可以省去面霜这一步骤。因为防晒霜最主要的功能还是防晒，保湿只是辅助。 二、美白防晒 对于美白大过天的东方女性，仅仅将防晒视为美白效果的保护屏障还不够，她们希望在防晒产品总添家美白成分，获得晒不伤，又晒不黑的防晒效果，如果这也是你的需求，那么看过来。 在防晒霜中加入美白成分，让我们每天使用防晒产品的同时，也享受着美白成分的滋养。一般美白防晒霜都有明显的提亮肤色作用，使用后肌肤马上变得透明白皙极富光泽感。对于润色肤色不匀，又不爱用粉底上妆的女性来说，简直是福音，轻轻涂抹就可以为肌肤施上小小的障眼法。 选择美白防晒霜并不等于可以省去美白护肤工作。如果想要获得真成持久的白皙肌肤，单单靠美白防晒霜肯定是不够的。而且要提醒大家的是，晚上一定要用洁颜油卸去防晒霜，并用洗面奶再次清洁肌肤。 三、敏感防晒 相对于正常皮肤而言，敏感肌肤的屏障功能不完整，抵御外界刺激的能力也较弱。在等量紫外线的刺激下，敏感肌肤发生晒伤、晒黑和发生光老化的可能性更大。因此，脆弱的敏感皮肤更需要每天防晒！ 敏感性肌肤在夏季更是需要特别呵护，但是很多女性都担心防晒产品会增加皮肤负担，反正造成更多问题。担心防晒霜引发、加重敏感的原因，通常是产品选择不当或使用方法不正确。比如，有些防晒霜中用来吸收和分解紫外线的化学成分容易导致皮肤敏感，这样的产品就不适合敏感度高的皮肤使用。另外，一些防晒产品有防水功能，每天晚上洁面时，应该使用具有卸妆功能的洁面产品把它彻底清洁干净，否则残留在面部的防晒剂有可能会导致或加重敏感。 敏感肌肤应该尽量选择针对敏感肌设计的专门防晒产品，注意不要一味追求高的SPF指数。日常肌肤的护理工作绝对不能省略。
养乐多过期一个月喝了会怎样？
这种情况需要注意有没有腹痛，腹泻，一般对身体的影响不大的，但也需要因人而异的。从出厂到商店再到顾客，酸奶中的细菌始终在发生变化，它们的变化又会改变酸奶的风味口感，最后导致酸奶“变质”。几天之后，乳酸菌数量会增加，更多乳糖被转化成乳酸，酸奶中甚至会出现一层淡黄色液体。那层液体是析出来的乳清，含有乳清蛋白。这个时候，酸奶的风味口感会发生一些变化，不过酸奶本身还是可以吃的。如果放的时间更长，乳酸菌大量减少，杂细菌还是活跃起来。杂细菌的活动会产生不好的风味，酸奶的外观进一步变差。这个时候的酸奶，不仅不好吃，安全性成问题了。别拿酸奶充饥当饥肠辘辘时，常常会马上抓起一杯酸奶，一饮而尽，这样确实能够缓解一下饥饿的感觉，但是最好别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的酸度大（ph值是2），酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱。还是在饭后1～2小时的时候再喝。因为这时胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长。另外，在晚上喝酸奶好处也更多一些。 记得喝完酸奶后，特别是晚上喝完后，要及时刷牙，因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害。以上内容参考：人民网-日常喝酸奶必知6禁忌 酸奶不宜和什么一起吃、人民网-“酸奶过期”过的是什么期？
养乐多过期1个月喝了
如果超过这个保质期，喝了以后对身体有危害的，如出现急性胃肠炎恶心等等如果你喝的不多，可以随时注意观察。养乐多标明的保质期是30天，因为养乐多是承诺里面含有2亿个活性乳酸菌，正常储藏情况2-10度，活性乳酸菌的菌数每天都会减少，当达到30天的时候，就是正好承诺的2亿个活性乳酸菌数量。所以正常储藏的养乐多过期了，还是能喝的。只是活性乳酸菌减少了。但是记住过期30天的请不要喝了，还有前提是正常储藏情况下。如果是在室温内，或者超过26度 ，里面的乳酸菌会过度发酵。那种储藏条件下，过了保质期就丢掉。酸奶过期了怎么办？浇花用过质保期的酸牛奶浇花是大家都能想到的第一个废物利用方法。 不过这个方法也有小窍门。通常用酸奶浇花会在泥土表面结成白色的泥块影响花卉美观，所以先将酸奶与水按照1：1.5的比例稀释，然后用花铲先挖个小坑再倒入稀释后的酸奶，并填土，可以使花儿更好地吸收酸奶中的养分。护肤只要酸奶超期不算太长，没有异味的话。由于酸奶中的乳酸因子具有软化角质层的功效。因此，可以用酸奶来洗澡、洗脸和洗手，不过我建议还是用来洗手比较合适，尤其是在冬天过期酸奶也可以用来护手使皮肤白嫩，反之皮肤皲裂。首先将过期酸奶涂在手上并反复揉搓数次，然后用清水洗净，最后涂上护手霜。护发和方法二一样，过期酸奶也能护发。先洗净头发，再取适量酸奶与少许水稀释一下（水不能太多以免酸奶失去粘性），将稀释的酸奶涂抹在湿发上，用指肚按摩湿发数分钟后，再用清水漂洗，可使头发乌黑有光泽。
什么洗面奶美白祛斑效果最好
初源漾洗面奶美白祛斑效果最好。这款洗面奶是持有美白特证的，虽然是有美白的效果，也是微乎其微的，可能每个人的感受不同，有些人用完就感觉肌肤明显提亮了。它是皂基和氨基酸相结合的一个配方，里面添加的还有烟酰胺这个成分，烟酰胺很多人都认为它有美白的功效，但是它还有一个功效就是调节肌肤的油脂分泌，让肌肤达到一个水油平衡的效果。这款洗面奶能够做到深层清洁的同时还能够兼顾温和，对于任何一个肌肤来说都是可以适用的，尤其是夏季肌肤出油多的人群，它能够起到很不错的控油效果哦！帮助肌肤达到一个水油平衡的状态。膏体细腻顺滑，容易起泡，泡沫还是很丰富细腻的，上脸真的很温和，能够深入毛孔，带走多余的油脂和脏东西，对于肌肤出油多以及黑头粉刺多的地方可以多加按摩能够起到很不错的改善效果。洗后肌肤不紧绷不假滑，肌肤通透自然，清爽水嫩，摸起来水水的，嫩嫩的，对于后续护肤品的吸收起到很不错的辅助效果。以上内容参考 百度百科--初源漾洗面奶
用什么洗脸能美白祛斑
导读：用什么洗脸能美白祛斑？蜂蜜和白醋相信大家都非常熟悉吧，蜂蜜不但可以食用而且还可以用来做成面膜。那么用什么洗脸能美白祛斑？下面由我为您详细讲解。 用什么洗脸能美白祛斑 1、蜂蜜加白醋洗脸能美白祛斑 蜂蜜加白醋是可以美容中的,大家可以把蜂蜜与白醋按二比一的比列进行混合,然后制成美容面膜使用,就能起到良好的美容作用,经常使用,不但能消除面部的斑点还能起到美白和补水的功效。 2、白醋加蜂蜜喝可以滋润皮肤 蜂蜜加白醋直接饮用也能起到一定的美容功效,如果只是想滋润皮肤直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以,如果想取得美白的功效,可以在蜂蜜加入白醋以后再加入少量的珍珠粉,这样美白的功效会更加出色一些。 3、蜂蜜的功效 护肤美容,蜂蜜具有护肤美容的功效。 蜂蜜具有抗菌消炎、促进组织再生的功效。在处理伤口时,为避免伤口感染可以将蜂蜜均匀涂在伤口,可这样可以起到抗菌消炎、促进组织再生的作用。 蜂蜜具有促进消化,调节内分泌的功效。长期服用蜂蜜水有助于促进胃肠功能,增强肠蠕动,促进消化,调节内分泌。 蜂蜜具有提高人体免疫力的功效,蜂蜜能提高人体免疫力,服用蜂蜜有助于治疗感冒,咽喉炎等疾病。 保护心血管,蜂蜜具有保护心血管的功效蜂蜜能有效改善心肌功能,调节血压,保护心血管作用。 蜂蜜具有促进睡眠的功效。蜂蜜能够调节人体神经系统以缓解神经紧张,促进睡眠。 特别是对于神经衰弱者,在每天晚上睡觉前喝下一杯蜂蜜水能有效促进睡眠。 夏季美白方法有哪些 防晒产品必不可少,想要美白,其实就是不要晒黑,那么常规的防晒产品是我们必备的。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效,更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失,比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动,补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。如果环境闷热流汗多,又是在户外活动的状况下,可能不到1小时就要补涂一次。 每天必敷保湿面膜,经过了一天太阳的炙烤,肌肤都会出现红肿和脱水的现象。我们一定要在每天进行常规的保湿面膜,大家在选购保湿面膜上最好选用面贴面膜,然后提前在冰箱中冷冻10分钟,敷在脸上不仅可以保湿而且有镇定肌肤的效果,有效的.收敛粗大的毛孔。保湿面膜后一定要擦上一层保湿面霜,锁住我们脸部补充的水分。需要材料:樱桃、蜂蜜、牛奶。方法:把樱桃用榨汁机打碎,然后加入蜂蜜和牛奶,把纸膜放进去泡5分钟,然后敷在脸上即可,可以瞬间看到即使的美白效果。 美白祛斑的食疗有哪些 柠檬冰糖汁,将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 西红柿汁,每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 黑木耳红枣汤,取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。其中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
