天天喝一小杯酸奶会发胖吗？
当然不会 很多减肥的人每天都喝酸奶 酸奶的好处很多，常喝酸奶除了能促进肠胃消化，对皮肝有好处。
酸奶的好处：
1．酸奶可增强人体免疫功能
2．降低血清胆固醇的水平。有实验证明，甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶，一周后可见胆固醇降低。
3.常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。
晚上喝奶茶会不会变胖？
会变胖。目前市面的奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部积累而导致肥胖，再加上晚上人体消化效率会降低，所以喝奶茶会造成肥胖现象。拓展资料除了奶茶以外，以下饮品也会造成肥胖：1、果汁类饮料。水果是减肥佳品，但经过复杂的工序，水果变身成果汁类饮料后就可能分分钟毁掉你的身材啦。在水果制成果汁类饮料后，营养便大打折扣。水许多矿物质和维生素都已经流失，而仅剩的维生素C也会因为光照的因素而减少。为了让果汁口味更佳，饮料中还添加了大量的糖分。这些糖分只会令你越喝越胖。2、绿茶。绿茶曾一度被认为是减肥的“良方”。但香港消费者委员会的一个测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高。而绿茶的甜味不高，在不了解情况下，大量饮用绿茶，不仅会令人发胖，还增加了患糖尿病的风险。3、碳酸饮料。碳酸饮料主要含糖和空白卡路里，属于垃圾食品一类，这些饮料是中国人越来越胖的罪魁祸首之一。如果你每天少喝一杯可乐，每个月体重会轻一斤左右，一年下来会瘦下5到7公斤。这些饮料里面提供极少的营养物质，比如维生素和微量元素，多喝这些饮料，反而会让自己对水果和蔬菜的食物降低。如果你对可乐情有独钟，试试健怡可乐、零度可乐或其他无糖可乐。参考资料 人民网 减肥期间不能喝的5种饮品 喝奶茶必胖无疑
每天喝一盒酸奶会发胖吗
我认为不会哦``
因为酸奶具有消化作用
饭会喝一杯有助于消化
还会使人有饱胀感
是减肥的圣品呢,还可以美容
所以你放心喝吧
才1盒是绝对不会发胖的哦!
我这里有些资料给你参考
希望能帮助到你:
饮用酸奶已是很多人特别是年轻女性的爱好。但其实饮用酸奶也有很大学问达恐怕就不是很多人知道的事情了。
空腹不宜喝酸奶。嗜酸乳杆菌的存活与胃肠道中的酸碱度（PH值）密切相关。据医学研究部门的细菌学培养试验结果表明，嗜酸乳杆菌在PH值5.4以上的环境中生长繁殖良好，而在PH值2以下则难以存活。如空腹时喝酸奶，此时胃液的PH值一般在2左右，嗜酸乳杆菌将被杀灭或使活力严重下降，从而达不到酸奶应有的保健功效。因此，喝酸奶的最适宜时间应在餐后2小时以内，此时胃液的PH值一般已升至5左右，较适宜于嗜酸乳杆菌的存活与生长，从而有利于发挥其独特的保健功效。
酸奶富含热量，100克的酸奶含有72千卡的热量，喝多了容易使人发胖。对于那些舍不得酸奶美味又怕胖的女性，在酸奶的选择上就得多花些心思了。对于这样的女性，专家推荐选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然味道显得不是那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在身体内很快堆积而发胖。另外，含果料的酸奶也可选择，因为100克含果料的酸奶的热量大约只有65千卡，比一般酸奶低许多，大可放心饮用。
许多人认为酸奶营养价值较高且含有益健康的嗜酸乳杆菌，便认为可以多饮。实际上，过多饮用酸奶会造成某些营养物质暂时过剩而可能引发代谢障碍，特别是嗜酸乳杆菌群摄入过多会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发某些肠道疾病。
开一年QQ会员可以升多少级VIP?
可以升到vip5级。QQ会员的成长值是每天15点，一年一共是5475点，所以是VIP5级。qq有一些权限是qq会员才能有的，比如说漫游聊天记录的保存时间，qq现在来说有时候是个必须用的网络工具了，很多应用和游戏都和他有关，有个会员有时候能有很多优惠的。现在应该很少有那种只是为了炫耀办会员的了，都过时了，再有就是以前有会员一直习惯了的，QQ会员享有尊贵身份和会员等级特权、QQ等级加速、会员群特权、离线下载、红色昵称、漫游聊天记录、移动在线、多彩气泡等特权，看自己的需要。那么QQ最高等级是多少级呢？腾讯公司曾经解释过，最高级的QQ可以达到9个太阳（2个皇冠+1个太阳），即144级。正常升到144级需要21312天，大概是50年。
儿童喝酸奶好还是鲜奶好
儿童喝酸奶。酸奶的原料就是鲜牛奶，鲜牛奶经巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌，再经发酵作用而制成发酵的乳制品。经过这样的加工后，不仅促使人体对鲜奶中的营养成分的消化吸收大大增加，而且具有很好的保健功能。扩展资料：喝酸奶的注意事项：1、酸奶不可随意搭配食用酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用，比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。2、并非量越大越好许多人喜欢喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。参考资料来源：人民网-牛奶PK酸奶 究竟喝哪个更健康参考资料来源：人民网-喝酸奶有哪些禁忌？日常喝酸奶有6大禁忌
小孩喝纯牛奶好还是酸奶好
小孩子需要喝奶才行，那么小孩喝纯牛奶好还是酸奶好呢？
建议饮用牛奶好点。最适宜儿童生长发育其中的锌、铁、钙含量特别高。酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。可以给小孩添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等食物。
牛奶中的营养成分比较全面，经常饮用，可以全面为身体补充营养，对身体健康非常有好处。另外，牛奶中的维生素A、维生素B2、维生素D等物质相互作用，可以促进致癌物质尽快分解，及时排出体外。
公司有二百五十人左右,全部在公司食堂吃饭,生活费标准是每人每天三餐十元,求一周菜谱?谢谢
早餐 星期一、 1022 星期二、 1023 星期三、 1024 星期四、 1025 星期五、 1026 星期六、 1027 星期日、 1028
蛋炒饭、馒头 米饭、馒头 面条、馒头 米饭、馒头 蛋炒饭、馒头 米饭、馒头 面条、馒头
辣炒榨菜丝\蒸鸡蛋 疙瘩丝\茶叶蛋 葱拌榨菜丝\蒸鸡蛋 茶叶蛋\八宝咸菜 辣椒炒萝卜丝\茶鸡蛋 五香萝卜干/咸鸡蛋 榨菜丝.煮鸡蛋
大米粥 豆浆 小米粥 八宝粥 豆浆 八宝粥 大米粥
中餐 土豆烧肉 炸刀鱼 海鲜鸡蛋 麻辣鸡排 辣子肉 红烧鸭块 东坡肉
菠菜粉条 醋溜土豆丝 蒜泥茄子 酸辣豆芽 菠菜粉条 醋溜土豆丝 蒜泥茄子
素炒菜花 拌白菜 花生米炒西芹 辣炒萝卜丝 素炒菜花 拌白菜 花生米炒西芹
大米汤 小米粥 紫菜蛋花汤 麦仁粥、水果 小米绿豆粥 麦仁粥 鸡蛋汤
晚餐 清汆丸子 酱爆肉 干烧鲅鱼 水煮肉片 葱油鱼 尖椒炒猪肝 炸小黄花
辣炒卷心菜 辣炒黄豆芽 油菜粉条 西红柿炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋 辣炒小白菜 辣炒黄豆芽
冬瓜粉皮 小白菜粉条 西葫炒鸡蛋 辣炒黄瓜 冬瓜粉皮 西葫鸡蛋 辣炒黄瓜
麦仁粥 八宝粥 玉米渣粥 高粱米粥 玉米渣粥 小米粥 大米粥
夜餐 土豆烧肉 炸刀鱼 海鲜鸡蛋 麻辣鸡排 辣子肉 红烧鸭块 东坡肉
菠菜粉条 醋溜土豆丝 花生米炒西芹 酸辣豆芽 菠菜粉条 醋溜土豆丝 蒜泥茄子
素炒菜花 拌白菜 蒜泥茄子 辣炒萝卜丝 素炒菜花 拌白菜 花生米炒西芹
大米汤 小米粥 紫菜蛋花汤 麦仁粥、水果 小米绿豆粥 麦仁粥 鸡蛋汤
备注 1.中、晚、夜餐主食馒头、米饭。 2.必须依照菜谱执行，如有更改变动必须经伙委会及管理主管核准。
求墨字开头的游戏情侣名字(梦幻西游）谢谢大家了#11 虽然没有分还是请大家帮助我一下急需要谢谢了
【墨绖从戎】墨：黑色；绖：古时丧服中围在头上和腰间的散麻绳；从戎：从军。指在守丧期间从军作战。
【墨迹未干】写字的墨迹还没有干。比喻协定或盟约刚刚签订不久（多用于指责对方违背诺言）。
【墨客骚人】墨客：文人；骚人：诗人。泛指文人。
【墨守成法】指思想保守，守着老规矩不肯改变。同“墨守成规”。
【墨守成规】墨守：战国时墨翟善于守城；成规：现成的或久已通行的规则、方法。指思想保守，守着老规矩不肯改变。
【墨突不黔】原指墨翟东奔西走，每至一地，烟囱尚未熏黑，又到别处去了。后用其事为典。形容事情繁忙，犹言席不睱暖。
【墨鱼自蔽】墨鱼体内有似墨的一种汁，遇到危险时就放出墨汁，巧妙地使自己隐蔽起来。比喻自觉地隐蔽自己，不使暴露。
【墨子泣丝】比喻人变好变坏，环境的影响关系很大。
【墨债山积】山积：堆积如山。比喻由于书法好，求写字的人很多，应付不过来而欠下债。
【墨汁未干】写字的墨汁还没有干。比喻协定或盟约刚刚签订不久（多用于指责对方违背诺言）。
【墨丈寻常】古代重量单位，1墨＝5尺，1丈＝2墨；1寻＝8尺，1常＝2寻。比喻不太长的距离。
帮你找了找墨字的成语··希望对你有所帮助！
