太极鞋于普通运动鞋的差别
两者不同点最大的区别在于太极鞋一般是帆布鞋和皮鞋，运动鞋不同。
在太极拳的运动特点下，太极鞋现鞋底比较大，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。太极鞋一般是牛筋底，耐磨，舒适。由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。太极伴随着悠久的历史给后人留下的是宝贵的财富。在传承太极的同时，太极鞋与太极服等也是太极的一个重要组成部分。各式太极拳对脚的要求是不同的，如果步伐做错了，就都会造成膝关节损伤。所以太极鞋的功用也是不容小觑的。
关于太极鞋
所谓太极鞋就是练太极时穿的鞋子。因为一般的运动鞋不太适合打太极拳时穿。 太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，（帆布的一般像以前的小白鞋；皮鞋是指鞋面是软皮的，当然现在大多数是人造皮革的）。 太极鞋的鞋底比较大，不是那种流线型很随脚的造型，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。最好太极鞋是聚氨酯鞋底。聚氨酯鞋底弹性较好，且比牛筋底耐磨很多倍，比由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。 一般选择的标准：耐磨舒适，防臭且透气（有网眼孔的好）。鞋口后侧内包软棉后跟圈，更有效的保护脚腕部位不被磨损。牛筋底微波浪形，防滑耐穿。鞋底呈微“S”型，便于脚底足弓受力与发力。
练太极拳穿什么鞋
1、太极鞋：太极鞋是专门练太极拳时穿的鞋子，有布制和皮制两种。它的鞋底比较大，一般是牛筋底，耐磨，舒适。
2、布鞋：论是在日常生活还是武术练习，绝大多数都是穿着布鞋的。历代太极大师也是穿着布鞋练出了出神入化的功夫，所以布鞋是十分适合练习太极拳的鞋子。
3、软底鞋：太极拳动作舒缓，运动场地基本在平地上进行，所以对鞋子的要求其实不高，一般的软底鞋都可以用来练太极拳。
打太极拳穿什么鞋
打太极拳穿鞋要有讲究，大家知道打太极拳穿什么鞋合适吗，下面一起去了解一下吧！ 打太极拳穿什么鞋 布鞋 太极拳有着悠久的历史,想古人练习太极拳的年代,根本就没有什么篮球鞋、皮鞋等,练武统一穿着千层底布鞋.既然古人都穿布鞋练太极这么多年了,也没出什么问题,反而把太极拳练得出神入化、发扬光大,那么从这方面来看,布鞋是相当合适的。 软底鞋 实际上练习太极拳对鞋子并没有太多的要求,正常的软底运动鞋就行,只要你不耍帅穿什么皮鞋之类的,效果都差不多。 怎样学太极拳 1、要从简单的套路学起。比如24式简化太极拳就很好.它动作不多,时间短(4~5分钟),式子较全面。当时名家编这个套路时,还考虑到它的动作符合人的运动生理,既能得到锻练又不易造成运动伤害。 2、要方法正确。买一些教学碟和书看看.找个自己觉得练得不错的.老师学练会更快一些.多看,看碟或老师练,注意手、足、身的运动状态、轨迹及起始位置.最重要还得多练.练拳,练拳,多练才能出拳。俗话说:"拳不离手",就是这个道理。 3、学拳时一定要认真学习自我保护。练前做好功前准备,练后注意做一下整理放松活动,压踢腿时不要过猛,以免拉伤韧带.练拳过程中注意膝关节弯曲方向尽量和脚尖方向一致,并且注意膝盖前弯不要超过脚尖。 4、还得有恒心。有不少人练到半路放弃了,也不是不想练了,就是半路想偷个懒。坚持练习,没时间抽点小空琢磨一两个动作也可以。 打太极拳的误区 1、重练轻养 中国的养生之道是养精、养神、养气。太极拳作为内家拳首先也是讲求内养的。它讲究身心放松,讲究精气神充足。但现在许多人却一天练十几个、几十个套路,除了费神记住那么多动作,多个套路打下来已是精疲力尽,耗气耗神,何谈养身。 2、重柔轻刚 太极拳锻炼首先讲究放松,讲究松柔圆活.但现代人却又走极端了。他们一味追求松,一味追求柔,最后轻柔是有了,但都软了,懈了。身上没有一点内劲,没一点拥劲。 打太极拳穿什么鞋 3、重气轻肌 太极拳重人的主观感受,却轻视实验实证,它也有许多地方还带有浓厚的神秘主义,表现在太极拳里就是过于强调气的作用,却不重视肌肉筋骨的作用,这是本末倒置。 4、大师成堆 浮夸成风,除了当年气功、特异功能盛行时,我们可以发现大师是最多的。什么人都可以出书,什么人都可以成为大师。许多人拳没练几天,书没看几本,就敢胡编乱造一套拳,就能凑出本书。
什么牌子太极鞋质量好
太极鞋质量较好的牌子是：大辫子、山人运动、净界、乔尚、云太极。1、大辫子蚌埠龙子湖区大辫子体育用品有限公司位于淮水之畔——安徽省蚌埠市。本厂历经十二年发展，专业生产武术太极服装。2、山人运动山人运动品牌成立于2011年，隶属于保定市泰龙体育运动器材有限公司。泰龙体育公司是一家线上销售太极服和运动器材的公司。3、净界净界品牌成立于2014年5月21日，隶属于郑州净界电子商务有限公司。郑州净界电子商务有限公司，主要经营太极服、太极鞋等。4、乔尚乔尚品牌成立于2013年8月16日，隶属于成都市乔尚商贸有限公司。成都市乔尚商贸有限公司是一家致力于传播太极文化的公司。5、云太极云太极品牌成立于2014年3月11日。在公司发展壮大的2年里，我们为客户提供最好的产品。以上内容参考百度百科-山人运动百度百科-张掖云太极养生文化传播中心
十大名牌太极鞋
十大名牌太极鞋：1、武极堂武极堂品牌隶属于武极堂体育（北京）有限公司，武极堂”为太极拳行业知名太极服装品牌。2、沃特 VOIT沃特体育股份有限公司，篮球鞋知名品牌，知名（著名）运动鞋品牌，国家奥林匹克体育中心指定产品，国内最具影响力的运...3、古韵中华古韵中华成立于1995年，隶属于吴江市中服纺织有限公司。吴江市中服纺织有限公司地处吴越之交，“日出万匹，衣被天下”。4、宏道宏道品牌成立于2012年9月26日，隶属于深圳宏道武术用品有限责任公司。深圳宏道武术用品有限责任公司地址位于深圳。5、大辫子蚌埠龙子湖区大辫子体育用品有限公司位于淮水之畔——安徽省蚌埠市。本厂历经十二年发展，专业生产武术太极服装。6、山人运动山人运动品牌成立于2011年，隶属于保定市泰龙体育运动器材有限公司。泰龙体育公司是一家线上销售太极服和运动器材的公司。7、净界净界品牌成立于2014年5月21日，隶属于郑州净界电子商务有限公司。郑州净界电子商务有限公司，主要经营太极服、太极鞋等。8、乔尚乔尚品牌成立于2013年8月16日，隶属于成都市乔尚商贸有限公司。成都市乔尚商贸有限公司是一家致力于传播“太极”文化的公司。9、陈英陈英品牌成立于2014年3月11日，隶属于河南陈英商贸有限公司。在公司发展壮大的2年里，我们为客户提供最好的产品。10、大业亨通北京大业亨通体育有限公司,成立于2004年,距今已有10余年的发展史,是一家集研发、设计、制造、销售四位一体的武术服装。
太极拳练功鞋可以洗吗 大家可以了解一下
1、可以洗的，和一般的鞋子一样就好了。
2、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
3、1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
4、传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
练太极拳穿什么鞋
摘要：太极拳是一种较为舒缓的体育项目，适合广大的人民群众，老少皆宜。现代社会人们已经开始重视健康养生，把生活中的点滴做到极致，比如除了想练好太极拳，还要挑选最适合练太极拳的鞋子。那么练太极拳穿什么鞋最好？太极鞋怎么选购？下面一起了解下。一、练太极拳穿什么鞋1、太极鞋太极鞋是专门练太极拳时穿的鞋子，有布制和皮制两种。它的鞋底比较大，一般是牛筋底，耐磨，舒适。太极拳的脚部动作非常多，前脚掌着地捻动或者是脚跟着地捻动都有，因此穿着舒适的太极鞋可以达到有效保护脚部的效果。2、布鞋布鞋在我国有着3000多年的悠久历史，是我国人民最主要的鞋子，无论是在日常生活还是武术练习，绝大多数都是穿着布鞋的。历代太极大师也是穿着布鞋练出了出神入化的功夫，所以布鞋是十分适合练习太极拳的鞋子。3、软底鞋太极拳动作舒缓，运动场地基本在平地上进行，所以对鞋子的要求其实不高，一般的软底鞋都可以用来练太极拳。二、太极鞋怎么选购选购太极鞋的标准如下：1、鞋底要大不是那种流线型很随脚的造型，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳，尤其是在登脚的时候会感觉到相对下盘稳很多，就算您的功夫不是特别好，也不会动摇西晃了。2、最好是牛筋鞋底牛筋的鞋底弹性比较好，而且比较耐磨。大家都知道太极拳有许多摆脚的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚度跟着地捻动，在这种情况下，如果鞋子没有一副又耐磨又不失良好弹性的鞋底怎么行。3、选择质地柔软的皮鞋太极鞋一般就是帆布鞋和皮鞋两种，布鞋自然不必多说，如果是选择皮鞋就要选择面料柔软的皮鞋了。市面上的皮质太极鞋一般牛皮的比较多，由于工艺与技术的差异，不同厂家生产出来的太极皮鞋在面料上的处理也会有些不同。选择鞋子的时候自然是在选择质量好的皮子的基础上还要选择面料相对柔软的皮鞋，这样在穿着和练功的时候才不会觉得鞋子碍脚、压脚面、或者磨脚。4、选择鞋帮比较柔软舒适的太极鞋鞋帮如果比较硬的话，穿着久了就会觉得脚腕活动不够灵活和磨脚。所以为了仅有的一双脚，一定要为他们选择一双具有柔软鞋帮的太极鞋，以防他们吃苦头我们自己受罪。
练太极拳什么鞋子好
对于太极拳这样的内家拳，鞋子的选择是相对自由的，因为太极拳注重的是身体的自然运动和灵活性，而不是强调脚部的支撑和稳定性。因此，选择练太极拳的鞋子应该以舒适、轻便、柔软、灵活为主要考虑因素。以下是一些练太极拳适合的鞋子类型：1. 轻质的运动鞋或休闲鞋：这种鞋子透气性好、柔软、舒适，适合太极拳这种需要灵活转移重心、连贯动作的运动。2. 平底鞋或软底鞋：太极拳需要练习者能够感受到脚底的变化，因此选择平底或软底的鞋子可以更好地感受地面的变化。同时，这种鞋子也有助于练习者保持身体的平衡。3. 无鞋：有些练习者喜欢直接在地上练习太极拳，这样可以更好地感受到地面的变化和身体的平衡。不过，在室外练习时需要注意地面的安全和卫生问题。总之，选择适合自己的太极拳鞋子应该以舒适、柔软、灵活、透气为主要考虑因素，同时也要根据自己的习惯和喜好进行选择。【摘要】
练太极拳什么鞋子好【提问】
对于太极拳这样的内家拳，鞋子的选择是相对自由的，因为太极拳注重的是身体的自然运动和灵活性，而不是强调脚部的支撑和稳定性。因此，选择练太极拳的鞋子应该以舒适、轻便、柔软、灵活为主要考虑因素。以下是一些练太极拳适合的鞋子类型：1. 轻质的运动鞋或休闲鞋：这种鞋子透气性好、柔软、舒适，适合太极拳这种需要灵活转移重心、连贯动作的运动。2. 平底鞋或软底鞋：太极拳需要练习者能够感受到脚底的变化，因此选择平底或软底的鞋子可以更好地感受地面的变化。同时，这种鞋子也有助于练习者保持身体的平衡。3. 无鞋：有些练习者喜欢直接在地上练习太极拳，这样可以更好地感受到地面的变化和身体的平衡。不过，在室外练习时需要注意地面的安全和卫生问题。总之，选择适合自己的太极拳鞋子应该以舒适、柔软、灵活、透气为主要考虑因素，同时也要根据自己的习惯和喜好进行选择。【回答】
练太极拳什么鞋子好
你好亲，很高兴为你解答这道题![微笑]1、太极鞋：太极鞋是专门练太极拳时穿的鞋子，有布制和皮制两种。它的鞋底比较大，一般是牛筋底，耐磨，舒适。2、布鞋：论是在日常生活还是武术练习，绝大多数都是穿着布鞋的。历代太极大师也是穿着布鞋练出了出神入化的功夫，所以布鞋是十分适合练习太极拳的鞋子。3、软底鞋：太极拳动作舒缓，运动场地基本在平地上进行，所以对鞋子的要求其实不高，一般的软底鞋都可以用来练太极拳。太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，鞋底比较大，不是那种流线型很随脚的造型，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。最好太极鞋是牛筋底和聚氨酯鞋子柔软、轻便、舒适。牛筋底弹性较好，且较耐磨，由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。我的回答完毕祝你生活愉快身体健康。[嘻嘻]【摘要】
练太极拳什么鞋子好【提问】
你好亲，很高兴为你解答这道题![微笑]1、太极鞋：太极鞋是专门练太极拳时穿的鞋子，有布制和皮制两种。它的鞋底比较大，一般是牛筋底，耐磨，舒适。2、布鞋：论是在日常生活还是武术练习，绝大多数都是穿着布鞋的。历代太极大师也是穿着布鞋练出了出神入化的功夫，所以布鞋是十分适合练习太极拳的鞋子。3、软底鞋：太极拳动作舒缓，运动场地基本在平地上进行，所以对鞋子的要求其实不高，一般的软底鞋都可以用来练太极拳。太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，鞋底比较大，不是那种流线型很随脚的造型，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。最好太极鞋是牛筋底和聚氨酯鞋子柔软、轻便、舒适。牛筋底弹性较好，且较耐磨，由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。我的回答完毕祝你生活愉快身体健康。[嘻嘻]【回答】
武术搏击分为哪几种？
1、散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗。2、泰拳泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达。3、空手道空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。4、跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。5、截拳道不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击；将一切化解于无形。是武术宗师李小龙生前创立的一类现代武术体系，由于李小龙的过早逝去，使得很多人并不了解截拳道。参考资料来源：百度百科——散打参考资料来源：百度百科——泰拳参考资料来源：百度百科——空手道参考资料来源：百度百科——跆拳道参考资料来源：百度百科——截拳道
武术搏击或者格斗
建议你去学习咏春拳,因为不论你是联系何种拳术的,咏春拳都能在短时间内提高你的功力,李小龙最早就是学咏春拳的,他的截拳道的实战基础，技术核心也是咏春拳。由于它有一套科学的理论，可让你学到很多东西，甚至能让毫无武学基础的人，在短时间内成为搏击高手。练习它占地小，方便。
再介绍一些招法吧,是我过去给别人的答复.
抱腿顶摔，敌用拳来击时,用一手格挡,另一手打他的头,然后上步抱住他的腿,利用双手后拉与肩顶的合力把他摔倒。抱臂背摔，敌用拳来袭时，用一手格挡,另一手在上步的配合下插如他来袭手的腋下，另一脚并步的同时向后转体，双手抓住他的手，弯腰，把敌从肩上背过摔倒。插裆扛摔，与上一动作基本相同，只是把另一手插入敌裆下，提起实施摔法。防拳锁肘，敌用拳来袭时，向外躲闪，同时用相对手从外侧挡抓敌手,另一手从其手上部侧击其头，而后往其大臂上从其内侧穿入，再绕到自己的另一手腕抓住，双手用力向其身后转。拉肘别臂，敌用拳来袭时，向外躲闪同时用腿踢击其膝，上步，另一手插入敌腋下，转身，再把其另一手反别其后。挡抓别肘，敌用拳来击时,用一手格挡,另一手打他的头,然后把你的打击手从起臂下抓住其肘，用此手上掰，另一手下压的合力别肘。绊腿跪裆，敌用正蹬或侧踹时，用转折步上步，避开攻击，用双手抱住其腿，再用一腿插到其支撑腿后，实施绊摔。挡抓绊摔，敌用拳来击时，用一手挡抓，另一手打他的头,然后上步插入其身后，再用打击手抓住其颈向后推，实施摔法。由于时间有限，暂时介绍这些。
首先是群架。打架这东西，跟双方是否强壮其实关系并不大，尤其是在群架的时刻，除非你有吕布之勇，否则基本上是不会有什么显山露水的机会的。打群架和单挑完全不同。打群架的最终目标是保护自己。什么时候你如果能象一条鱼一样在鏖战正酣的人群中穿来穿去而毫发无伤，什么时候就可以认为：你打群架的水准已经达到了炉火纯青的高度。要尽量控制自己出手的次数，否则被你打到的人都会在潜意识里认为你是最直接的敌人而紧追不舍。你所要做的事情主要有两个方面：一是躲闪，二是投机。如果几个盟友追着一个敌人冲上来，你一定要大喝一声，挺身而出，把那个倒霉蛋一棍打翻，那几个冲上来的盟友必然对你敬仰有加——玩游戏的人都知道，得到经验值的总是最后把敌人消灭的那厮，不管他事先出没出力——然后你就可以大喝一声"跟我来"带领你这几个暂时的手下冲向一个瘦弱的敌人。以多取少焉有不胜的道理。但如果是几个敌人追着你的一个盟友过来，你最好还是装作往斜刺里冲杀的样子做战略性的撤退
希望你最好别打架!
从参加人数上讲，打架可以分为单挑和群殴，从双方指导思想上来讲，可以分为想把对方打趴下、想把对方打残和想把对方打死三种心理，从阶段来划分，可以分为比较漫长的前期准备、收尾善后和比较短暂的实际*作阶段。我们将就每个阶段首先研究在所有情况之中都适用的一些基本要点，然后分别讨论在大学中可能遇到的不同情况下的应对办法。
首先是打架之前的准备工作，第一个问题就是武器的选择问题。
我个人不推荐用刀，原因有三点：第一，刀算凶器，副作用比较大，其次：只有在双方距离非常接近并且使用熟练的情况下才能发挥比较大的威力，最后，实际上刀这种兵器本身在使对方失去战斗力的性能表现上就已经劣于其他武器，更何况现在伪劣产品太多，不少看起来甑明瓦亮的刀砍在人身上连个白印子都没有，刀的唯一好处是让经验较少或者胆量较小的对手产生恐惧心理而消减其战斗力。如果实在要用刀，在祖国各地都应该找得到王麻子或者张小泉刀剪批发店，选择刀身狭长、相对较厚的刀(普通菜刀、板刀、西瓜刀都可以)，采取“拍”的战术而非“砍”的战术。这样即使打架失败，也可以回来切西瓜用。
绝不推荐用匕首(包括被磨尖了头的改锥、剪刀、刮刀等)，除非你想要对方的命。在古往今来的打架活动中，匕首造成的死亡率远远大于其他兵器。而且，匕首对使用者的技巧要求是非常高的，所以在身上带一把吓吓人是可以的，但假如真的打了起来，那末立刻扔掉匕首并拣起附近的板砖。
各种斧头、有尖头的锤子等也不推荐，虽然论综合性能它们很可能是所有应手兵器中最好的。但是一来这些家伙资源比较稀少，二来由于在迅速使对方失去抵抗能力方面拥有非常优秀的性能，所以还是慎用为好。大家萍水相逢，又没有什么深仇大恨，只是打个架玩玩，何必那么认真下手那么绝呢，是吧。
推荐棍棒(包括木棍、钢管等，扳手不算，扳手太重了。)。看起来棍棒似乎没有没有以上器具的威慑力，但是棍棒造成的伤害相对不大，而在使对方失去抵抗力的性能上却比较优秀，而且成规模之后声势骇人，最后，它还不算凶器，几乎可以说是十全十美，唯一的弱点就是容易断裂。在这里我要传授一点私人经验：学校里一般都有小教室，请进去，找一张课桌，低头看两条桌腿之间——不是让你看在那里学习的mm大腿——那里一般有一根用来保持课桌稳定的横撑，因为常常要用脚踩，所以都是用最结实的木料制作的，请趁人不备将之取下，然后卷在图纸里扛回来，把一头削细到可以非常方便地用双手握着，这样就可以了。顺便补充一句：绝不推荐狼牙棒！我大学同寝某曾经想在这种木棍上钉钉子，被我严词拒绝，我们都是受教育的知识份子，打个架散散心是可以的，但不能抱着下毒手的心态去打架。
不推荐板砖。因为实在没有什么杀伤力。唯一的用处也就是正式开打之前双方互相投掷，古话叫“射住阵脚”。
不推荐石灰粉、辣椒水、硫酸。这些东西都会给对方造成永久性伤害，我们要充满爱心地去打架，是人民内部矛盾，不能象对待阶级敌人那样对待对手。如果实在想干扰对方视力或者呼吸的话，用面粉或者芥末好了。
推荐链条(主要是自行车的附加品例如车锁和车链)，但是熟练使用链条需要相当强的基本功。因此建议大家多加练习。要多洗衣服，用手充当甩干机。
不推荐移动电话，太昂贵了，杀伤效果也不好。
不推荐饭盆——打架的基本原则是千万别用吃饭的家伙去打架！
最后，强烈推荐毛巾。你可以没有任何兵器，但是你不能没有毛巾。用一至两条毛巾包裹左手，可以抵抗大部分敌人的打击，在受伤之后还可以及时包扎，并且可以比较容易地区分敌我(经常有在一伙的人第一次见面的)。建议在打架之前先按照每人1.5￣1.75条购买毛巾，毛巾的尺寸要达到标准，不大不小。
其次是药品、医疗卫生等问题。
大学中一般打架过程中可能受到的伤害有：普通外伤、软组织挫伤、骨挫伤、骨折、出血、脑震荡、关节脱臼、牙齿脱落等。所以要在打架之前就联系好附近的医院，至少也要把打架地点选择在距离医院很近或者容易叫到出租车的地方。有了伤势尽快去医院，不要自行处理，也不要告诉我你脑子冒水了要去校医院！
应该准备的一般用具如下：酒精棉球、脱脂棉、镊子、纱布，有条件的弄一些冰块，此外，找一个o型血的家伙以备不时之需。
应该准备的一般药品如下：创可帖、红药水或者紫药水、云南白药、风油精、各种消炎药、跌打膏药、镇痛片。
打架之前大家都要喝一点浓糖水(最好是白糖或者冰糖)，打架之后都要喝一点果汁等饮料。
最后是组织工作准备问题。
所有参加打架行动的X致有三种，一种是发起者，一种是助拳者，还有一种是打架之后的谈判者。在漫长幸福的学习生活中我们有大量机会成为所有这三种人，稍安勿燥。
哪些人可以选择来助拳？这个范围要搞清楚。首先，不能由于打架拖累人，如果你有一个骁勇善战的死党正背着处分或者正准备入党，那么这场架是说什么也不能让他打的。其次，不能找要钱的助拳者，打架这东西是一件高尚的事业，不能让金钱玷污它的纯洁。在几乎所有的东西都成为商业规律的填房之后保持一点原始和理想主义是应该的。一般情况下，助拳者的范围仅限于同寝和同乡中
比较茁壮的。要事先打听以对方的能量估计一下他可以搞来多少人，我方的指战员数目要大于对方的60%并取整——基本上再少就很难赢了。
比指战员更加难以挑选的是战后的谈判专家。这个人的选择应当很慎重，事实上我们知道打架非但不能解决任何问题，恰好相反，它还会带来大量乱糟糟的问题。这时双方就需要各自找个有点头脸的人说话，把事情协商解决一下。以我的经验，男性辅导员是最佳人选(绝对不能考虑保安，除非他是你的直系亲属)，他是个半老师不老师的人物，而且由于上多了政治课普遍都能言善辩并且说的话都非常没有道理——大家可以想像派个唐僧去谈判是什么效果。毛####教导我们说：“谈判是战争的继续”，让谈判专家在嘴仗中气对方一个七死八活吧。
好了，要准备的就是这么多，下面的事情就是正式动手打架了。
首先是群架。打架这东西，跟双方是否强壮其实关系并不大，尤其是在群架的时刻，除非你有吕布之勇，否则基本上是不会有什么显山露水的机会的。打群架和单挑完全不同。打群架的最终目标是保护自己。什么时候你如果能象一条鱼一样在鏖战正酣的人群中穿来穿去而毫发无伤，什么时候就可以认为：你打群架的水准已经达到了炉火纯青的高度。要尽量控制自己出手的次数，否则被你打到的人都会在潜意识里认为你是最直接的敌人而紧追不舍。你所要做的事情主要有两个方面：一是躲闪，二是投机。如果几个盟友追着一个敌人冲上来，你一定要大喝一声，挺身而出，把那个倒霉蛋一棍打翻，那几个冲上来的盟友必然对你敬仰有加——玩游戏的人都知道，得到经验值的总是最后把敌人消灭的那厮，不管他事先出没出力——然后你就可以大喝一声“跟我来”带领你这几个暂时的手下冲向一个瘦弱的敌人。以多取少焉有不胜的道理。但如果是几个敌人追着你的一个盟友过来，你最好还是装作往斜刺里冲杀的样子做战略性的撤退。
如何正确选择一双好的武术鞋太极鞋
武术鞋是根据现代武术竞技的要求和武术运动的特征设计制作的。首先要保证牢固度，武术运动脚底下的动作非常多而且强度要求高，武术鞋在设计和生产制造是必须保证整体的牢固度。其次，重量轻。为了加强牢度往往就增加了重量，而武术鞋恰恰需要最大限度的减轻重量，利于运动员在高速剧烈的运动中充分发挥。
鞋底是运动鞋的重要组成部分，高级的武术鞋应该采用天然橡胶和合成橡胶混合制成的橡胶大底，鞋底厚度介于3.5--5MM之间。可以同时兼顾弹性和防滑性能。鞋面一般采用牛皮材质，具有结实，耐磨损，不易变形等特征。正常的成人武术鞋后跟的高度不易低于7CM，太低会不跟脚，也不要太高，太高会妨碍运动。鞋子的外踝要低于里踝，这是人体结构决定的。鞋子后帮要加厚对运动员起到保护作用。鞋子口裆不可太大，否则没有足够的支撑力。
