所有人每天都要上厕所，那么排便坐着还是蹲着好？
所有人每天都要上厕所，那么排便坐着还是蹲着好？在我们的日常生活中所有人每天都要上厕所，那么排便坐着还是蹲着好呢我们一起来聊聊吧。排便应该是每个人每天都要进行的事情，可能有些肠道有问题的人，排便不是那么的顺畅。有的人可能不是一天一遍大便，但是只要排出的大便是正常的，就没什么问题。而且排便这个事情是很正常的一件事，并没有太多的讲究。胃肠病学专家认为，如果粪便不是太松软或是太坚硬，人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围排便有规律并不意味着每天都应该排便，而是自始至终保持稳定一致的习惯。只有在排便频率发生突然变化时，才应引起注意。蹲着拉屎和坐着拉屎的角度是不一样的，坐着的角度会倾向于直角，蹲着的角度则会多于直角，会达到一百度到一百一十度。会觉得趋近于直角的坐着排便会更通畅，其实并没有什么不同。要说坐着排便有什么好处，那就是坐着拉屎身体会舒服点，不会太累。而且坐着拉屎不会让身体的血液循环出现不畅通的情况，也就不容易会产生腿麻的现象。上厕所的时候选择马桶还是蹲坑，可以根据实际情况来决定。如果是上了年纪的老年人，肠道蠕动速度缓慢，容易便秘，在排便时需要浪费很多的时间，尽量选择马桶，可以避免长时间蹲着排便影响关节健康。有部分人蹲久之后突然间站起来，会眼前发黑，选择马桶比较安全。其实，我们大多数人都习惯的蹲式马桶，坐着上厕所，会导致多种肛肠疾病，而更为传统的姿势蹲着上厕所，才是健康的。但对许多外国人来说，这可是一大挑战，他们怎么也想不通为什么中国人可以这么淡然的使用蹲式马桶。蹲着排便其实是我们最早的拉屎方式，以前大家拉屎都是蹲着的，而且蹲着拉屎也特别的自然，会让人觉得很放松。身体放松了，排便也就会更顺畅一点，也会拉的比较彻底。但是，蹲着拉屎不能蹲时间长，时间太长的话，就会让腹压变大，然后就会影响腹腔和盆腔的血液流通，很容易会导致痔疮的。在上厕所的时候很多注意问题需要了解，特别是避免在排便的过程中看手机。很多人上厕所会携带手机，在排便的过程中无法专心，会被手机中各种资讯，游戏分散注意力，呆在厕所的时间更长，会浪费很多的时间，久而久之便秘容易出现。一般有关节疼痛的人，上厕所都是一个问题。每次蹲完厕所，就会有一种感受，就是全身都酸痛，还特别的难起身。现在就不用担心，有了坐式的马桶，就方便很多。坐便器入厕舒服，可蹲便器比马桶方便卫生，因为据科学研究表示，蹲着上厕所比坐着更容易减轻腹部压力。为了避免不良后果出现，上厕所时用力恰当，如果本身有便秘困扰，采取其他好的方式让粪便顺利排泄，以免带来不良后果。
坐便器和蹲便器哪个更卫生
蹲便器更卫生。因为蹲便器不会接触到瓷砖表面，也不会被水碰到敏感部位。一、蹲便的优缺点：1、蹲便是传统的卫生间器具，其适合各个场合，家庭，公共场合都实用。其安装方便，价格便宜维护简单，而且操作方便。但是缺点是其不节约水，并且需要经常清理。2、蹲便多应用在公共场合以及大部分家庭中，其保持卫生状况的性能卓越而且是人们心中最容易接受的卫生间器具。但是不适合老人使用，老人久蹲不起容易导致老人头昏，耳鸣以及短暂休克的情况。二、坐便器的优缺点1、马桶适合在小家庭中使用，比如家里只有3个人包含3人一下的家庭。当然也适合在次卫中使用。2、如果家里有老人的话尽量给老人配备马桶，尽量是在人少的地方使用，这样能够保证卫生性能。扩展资料：或者使用消毒坐便器，椭圆形顶盖内表面布有顶盖支座，固定灯管支座呈U形，与顶盖支座相间交错固定于椭圆形顶盖内表面，U型紫外线灯管置于顶盖支座与固定灯管支座之间，并且固定灯管支座大于U型紫外线灯管高度；固定灯管支座高度小于顶盖支座高度，微动开关K2的平面高度小于或等于顶盖支座的高度，U型紫外线灯管两脚导线、微动开关K2两脚导线均与电子线路连接。电子线路是由稳压电源、延时电路、微动开关K1和控制电路组成，将其装在一个长方形盒体中，引出的四根导线S1、S2、S3、S4分别与U型紫外线灯管两脚导线、微动开关K2两导线连接，电源线甩在盒外。结构简单，杀菌效果好，可广泛地应用宾馆、饭店、酒楼、机关的卫生间，其对于解决坐便器的杀菌、消毒，防止病菌传染，保护人们的身心健康将起到积极作用。
蹲厕和坐厕的优缺点
一、蹲便的优缺点
蹲便是传统的卫生间器具，其适合各个场合，家庭，公共场合都实用。其安装方便，价格便宜维护简单，而且操作方便。但是缺点是其不节约水，并且需要经常清理。
蹲便多应用在公共场合以及大部分家庭中，其保持卫生状况的性能卓越而且是人们心中最容易接受的卫生间器具。但是不适合老人使用，老人久蹲不起容易导致老人头昏，耳鸣以及短暂休克的情况。蹲便尽管现在是人们最容易接受的卫生间器具，但是随着人们生活习惯的养成以及懒惰化严重，蹲便会慢慢被新产品替代。
二、马桶的优缺点
马桶是现代科技的产物，其舒适性佳，节水性能好，冲洗能力强，是现代家庭卫生间的良好卫生间利器。但是因为其价格高，安装麻烦维护麻烦的缺点使得不少家庭没有选择它!
马桶适合在小家庭中使用，比如家里只有3个人包含3人一下的家庭。当然也适合在次卫中使用。如果家里有老人的话尽量给老人配备马桶，尽量是在人少的地方使用，这样能够保证卫生性能。如果人多了卫生自然得不到保障。所以马桶不适合出现在公共场所以及医院，酒店，办公室等公共场合中。
马桶的人体舒适性能很好，能够放松我们的双腿，但是其有不利的地方就是男性小便时容易造成表面污染。
蹲厕和坐厕哪个更健康？分4种情况看，排便要有所讲究
不同的人有不同的如厕习惯，有些人喜欢用蹲厕，而有一些人喜欢用坐厕。但是抛开个人喜好，蹲厕和坐厕是有一定的区别的。在有选择的条件下，最好能够选择对人体更为 健康 的如厕方式。蹲厕和坐厕哪个更 健康 呢？在外尽量用哪种如厕方式呢？接下来就让我们一起来了解一下。 1、看排便难易度 选择蹲厕还是坐厕，其实还是要看排便的难易度，相对来说还是蹲厕较为简单一些。因为蹲着的时候，双脚就会分开，这样就会减轻下蹲的压力，腹部的压力也会适度的增大，这样排便就会非常的容易。而坐便这种坐着的姿势，腹部压力并不会增大，平常进行排便就不会特别容易，更别说便秘的时候了。 2、看卫生程度 在卫生程度来看，如果是在家里是无所谓蹲厕还是坐厕的都比较干净卫生。但是如果在公共场合，蹲厕就会比坐厕更加卫生。因为我们如果坐在马桶上进行排便，，我们的肌肤都会与坐便器进行一个亲密的接触，在这个过程中就会容易感染细菌。而公共厕所的卫生堪忧，并不能被打扫得面面俱到，所以最好还是选择蹲厕比较好。 3、对于女性来说 对于女性应该选择蹲厕，因为蹲厕对于女性 健康 有非常大的帮助。第一是在进行蹲厕的时候能够使排便更加的容易，另外在月经期间经血也会更加干净的排除，这样就会避免发生细菌感染。因为女性不管是小便还是大便都是蹲着进行的，所以如果用马桶的话，难免沾染上病毒或者细菌，所以女性就 健康 来讲，还是用蹲厕比较好。 4、坐式适合老年人 老年人身体较虚弱，行动也较不便，更适合使用坐式马桶。如果是使用蹲式马桶，容易在起身的时候出现头晕、目眩，手脚麻木的情况，如意符发生意外。 所以出门在外还是应该选择蹲厕的方式，又卫生又对身体 健康 有好处。不过在排便的时候还是有很多注意事项，比方说在大便的时候不要用力过度，以免发生心脑血管等方面的意外。并且尽量的少看手机玩手机，因为这样会导致人们的排便时间无意识的增加，会容易导致痔疮或者便秘问题。 蹲厕和坐厕相比就以上几个方面来看，还是蹲厕较为合适一些，对人身体 健康 也有好处。尤其是出门在外，更是应该选择蹲厕。
怀孕应该怎样入厕好，蹲着，还是坐便好
1、孕妇用蹲坑合适吗益处：（1）蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。（2）相对来说比较卫生，不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP接触，而且使用完冲水就可以了。如果是在家里，打扫起卫生来也比较方便。弊端：（1）孕晚期，上厕所的时候容易压着肚子，压到宝宝。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。（2）孕期容易便秘，蹲久了脚易发麻。2、孕妇用马桶好吗益处：（1）坐着如厕可以直起腰来，不用担心压到胎宝宝。（2）坐在马桶上，脚不会发麻。（3）坐得比较平稳，甚至还可以一边看书一边拉大号。弊端：（1）坐久了虽然脚不麻，但是容易腰酸。（2）卫生问题堪忧，坐在马桶上容易感染，尤其是公共场所的马桶。（3）日常护理不便。相比于省事的蹲坑，如果家里装的是马桶，要经常换马桶垫不说，由于PP会常常与马桶接触，所以清洁起来也要更加仔细。
准妈妈上厕所时，是蹲便好还是坐便好呢？
亲亲很高兴回答你的问题。准妈妈上厕所时。是坐便好一点。因为蹲便的话。会挤压到腹中的胎儿。所以不建议蹲便。坐便最好。【摘要】
准妈妈上厕所时，是蹲便好还是坐便好呢？【提问】
亲亲很高兴回答你的问题。准妈妈上厕所时。是坐便好一点。因为蹲便的话。会挤压到腹中的胎儿。所以不建议蹲便。坐便最好。【回答】
但是妈妈早上起床的时候干嘛要上厕所【提问】
亲亲，早上上厕所，是正常的，很多人都是早上排便，就是准妈妈，要注意排便的方式，就像你刚才说的那样，用对姿势就没什么问题的【回答】
蹲便器和坐便器哪个好
随着着经济发展，人们健康意识的不断提升，许多父母开始关注自己的宝宝的生活品质。现在正直春天万物滋生的季节，做好日常的婴儿保健工作因此就显得格外重要。尤其要注意婴儿用品，蹲便器和坐便器哪个好？ 蹲便器和坐便器哪个好 马桶，学名座便器；蹲厕，学名蹲便器。顾名思义，两者是按照如厕时需采取的姿势来区分的。马桶与蹲厕，到底应该怎么选？还是先来看看两者的对比吧。 一、坐便器 优点：高贵、大方、豪华、大气、气派！坐在上面入厕很轻松，有一种成就感！还能坐在上面一边便便一边上网或玩手机看书什么的。真是工作生活娱乐三不误。就算是便秘也不会觉得腿酸脚麻。特别适合有老人和孕妇的家庭。真乃居家旅行必备良品。 缺点：只适合空间较大或很大的卫生间使用。还有一个就是涉及到中国人或某些人的个人习惯和卫生问题。 二、蹲便器 优点：经济、精致、秀气、实用、节省空间，给人以脚踏实地的感觉。特别适合因卫生间空间小而不好布局的房型。尤其是小到装坐便器会影响开门的时候，装一个蹲便器就成了很多人的第一选择。 缺点：有时候，由于卫生间较小，而一般情况下，淋浴和蹲便器两者相距也较近。这样在洗澡的时候，因为有时会闭着眼睛，又因为在香皂或淋浴露洗发水等等的作用了。一不留神，脚底一滑。就容易滑进蹲便器的万丈深渊。特别是3-6岁儿童和女性。 儿童坐便器尺寸 1、3岁宝宝左右就能用马桶坐垫来逐渐适应使用马桶。小孩马桶尺寸要合乎宝宝自身情况，马桶坐垫大小要适合家里的马桶。选择儿童马桶坐便器要注意安全性高的、使用方便的。大概1岁左右就开始训练用小孩儿的坐便器，到2岁左右就可以买个小孩儿的坐便圈（放在大人马桶上）。这样白天可以用坐便圈，晚上用坐便器。 2、在所有无障碍厕所中，厕所的被抢和侧墙都必须安装拉手。拉手必须至少长36英寸（91cm）。如果为了幼儿而把拉手安装得很低，可能会造成与冲水控制的建筑法规或管道工程法规的冲突。这类冲突可能会影响到儿童无障碍使用拉手。此种情况下，最后规定可以把后拉手一分为二，或把拉手移到没有冲水控制按钮的一边。 3、由于允许儿童使用的坐便器更靠近侧墙，把后拉手一分为二的做法可能既不实际也不可能。在这种个情况下，如果厕所的中心线到侧墙的距离不到15英寸（38cm），后拉手的长度至少有24英寸(61cm),那么可以把后拉手安装在边侧敞开的地方。
家里的卫生间采用坐便好还是蹲便好？
说到装修，大家就会觉得头很疼，这是因为装修时需要考虑到每个人在家里居住的舒适度。小到一个插座的设计，大到整个家居的摆放，每个环节都需要考虑。 人这一生大多都是吃喝拉撒睡，今天我们要聊的就是厕所到底是应该选择蹲坑还是应该选择坐便器？那我们先来了解一下他们各自有什么优点和缺点吧。 蹲便作为传统的卫生间器具，适合各个场所的厕所进行安装，安装方便简单，价格也便宜，容易维护。但是蹲便有几个缺点，首先是不节约水。其次是需要经常清理。最后是不适合一些不方便蹲的人以及老人使用，蹲的时间长啊，容易让人昏厥，甚至出现耳鸣，休克等症状，还可能导致痔疮。 坐便是有外国引进我国，相对蹲便来说更加的舒适，适合一些老人家以及有痔疮的人，而且节水性能也比较好。但是坐便价格高昂，也不容易清洗，而且经常需要维护和保养。坐便相较于蹲便更加容易堵塞，维护成本也更高。使用人多的话，还不能保证卫生安全，不适用于公共场所，但是家庭的日常使用还是非常好的。 像一般如果家庭里有两个卫生间，一个安装坐便，一个安装蹲便是更加好的。蹲便用来公用，坐便自己家里人使用。这样一来也可以让方便人有选择。如果说家里只有一个卫生间，那么我个人觉得应该安装一个蹲便器，因为家里只有一个卫生间，一旦来了别人，客人肯定有需要上厕所的时候。而且如果家里有老人，不方便蹲，也可以买一个坐便器，只说处理的时候，稍微麻烦一点多费一道工序。 而如果家里只有一个厕所，做了坐便器，那么每次有外人来家里就需要搞卫生。不仅如此，有很多地方外面都是蹲便器，孩子如果从小习惯了，坐便器可能去到外面，会出现不知道如何上厕所的情况。
