美腿鞋

塑型美腿鞋垫到底有没有用？

有用的。塑形美腿鞋垫又叫矫形鞋垫，它是一种产品。它可以改变地面，来适应穿着者的个人足部形状。正如许多人都需要戴眼镜（技术上称之为视觉矫正），患有下肢生物力学异常或由这些异常引起的足部机械问题的人们需要穿着校正产品一足部矫形鞋垫。矫形鞋垫依生物力学原理，以正常人的常模制造的﹝也就是依据正常的人体力学结构制造﹞，设定5°的脚跟内翻角度以提升至最力与行走的角度，42°矢形倾斜使平衡与协调结合骨盆的支撑与稳定。定制鞋垫，对足部保健，增加步行时间、运动能量有很好的效果。在设计中结合了独特的角度和曲线，专利的双密度系统为患者提供了支撑和舒适度的双重益处。以上内容参考：百度百科--矫形鞋垫

广告上播的几"瘦儿",那个美腿效果好么

根本不管用。

首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？

1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。

有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。

2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。

早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。

晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。

3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。

4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。

减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。
........................................................嗯,还有........................

水果减肥法简介：
水果减肥法
是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。
减磅原理：
吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。
水果减肥法小贴士
1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天
2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。
3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。
水果减肥的利与弊
1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。
2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。
3 .会营养不良
水果减肥Q & A
Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？
A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。

Q：什麽水果不该用来减肥？
A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。

Q：什麽时候吃水果最好？
A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。

七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）
减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。

煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。

第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。

第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。

第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。

第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。

第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。

第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。

第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。

七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。

七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！


蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）
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越吃越瘦16妙招
这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。
下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！

1． 苹果餐

只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。

2． 萝减肥法

坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。

3． 煮鸡蛋减肥法

一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。

4． 小豆减肥法

将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

5． 酸奶减肥法

一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。

6． 黄豆粉可可减肥法

黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。
也可以加上麦芽和蜂蜜。

7． 粉状牛奶减肥法

一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。

8． 矿泉水减肥法

饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。

9． 红葡萄酒减肥法

晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。

10.黑米减肥法

主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、
以及食物纤维。

11.饮茶减肥法

茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。

12.早食减肥

法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。
胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。
若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。

13.分食减肥

德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中
不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜，
但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来，
人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品，
人体就不会增加脂肪。

14.要想瘦多食醋

近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，
不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。

15.饭后茶减肥法

饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。

汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，
都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。

饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类，
最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。

16.简易水果色拉

不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。
怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！

[原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克

[制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。

2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。

3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。


◆哪些食物能减肥？

1、冬瓜。
具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。
2、黄瓜
内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
3、丝瓜
丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。
4、白萝卜
含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用
5、紫菜
纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。
6、韭菜
含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。
7、海带
含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。
8、绿豆芽
水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。
9、辣椒
具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。
10、苹果
含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。
11、柠檬
含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。
12、茶
普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。
13、醋
醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。
14、兔肉
脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。
15、赤小豆
是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。
16、大蒜
对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与）
18、木耳
是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
19、荷叶茶
每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。
20、鹌鹑
鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。


嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!

塑型美腿鞋垫到底有没有用？

有用的。塑形美腿鞋垫又叫矫形鞋垫，它是一种产品。它可以改变地面，来适应穿着者的个人足部形状。正如许多人都需要戴眼镜（技术上称之为视觉矫正），患有下肢生物力学异常或由这些异常引起的足部机械问题的人们需要穿着校正产品一足部矫形鞋垫。矫形鞋垫适用拇趾外翻者、足部病变者、足部病痛者、足跖球疼痛者、足部弹性丧失者、胫骨结节骨骺炎者、 跟腱炎者、内侧膝关节痛者、内翻扭伤者、儿童脚跟疼痛．骨突炎/跟骨骨突炎者、胫夹者、籽骨炎者、外侧疼痛和前足外翻畸形者、拇指活动受限者、足部溃疡及畸形者、背部疼痛和双下肢不等长者、阿契里斯跟腱痛及前脚底疼痛者。同时对扁平足、高弓足、内外翻足、糖尿病足也可矫正。扩展资料：矫形鞋垫规格：1、软性，适合体重45~65kg的患者或糖尿病人使用。2、硬性，适合体重75kg以上患者。3、运动型/特殊型，适合必须多关节调整者与运动鞋使用。4、儿童型；小孩子使用。5、高跟鞋型，适用于高跟鞋款。参考资料来源：百度百科-矫形鞋垫

塑型美腿鞋垫到底有没有用

有用的。塑形美腿鞋垫又叫矫形鞋垫，它是一种产品。它可以改变地面，来适应穿着者的个人足部形状。正如许多人都需要戴眼镜（技术上称之为视觉矫正），患有下肢生物力学异常或由这些异常引起的足部机械问题的人们需要穿着校正产品一足部矫形鞋垫。矫形鞋垫适用拇趾外翻者、足部病变者、足部病痛者、足跖球疼痛者、足部弹性丧失者、胫骨结节骨骺炎者、 跟腱炎者、内侧膝关节痛者、内翻扭伤者、儿童脚跟疼痛．骨突炎/跟骨骨突炎者、胫夹者、籽骨炎者、外侧疼痛和前足外翻畸形者、拇指活动受限者、足部溃疡及畸形者、背部疼痛和双下肢不等长者、阿契里斯跟腱痛及前脚底疼痛者。同时对扁平足、高弓足、内外翻足、糖尿病足也可矫正。扩展资料：矫形鞋垫规格：1、软性，适合体重45~65kg的患者或糖尿病人使用。2、硬性，适合体重75kg以上患者。3、运动型/特殊型，适合必须多关节调整者与运动鞋使用。4、儿童型；小孩子使用。5、高跟鞋型，适用于高跟鞋款。参考资料来源：百度百科-矫形鞋垫

小姐姐身穿白色修身连衣裙，气质飙升，你喜欢这种穿着吗？

小姐姐穿着这样一条白色修身连衣裙，气质飙升，我非常喜欢这种穿着。我觉得这样的连衣裙走在人群当中，一定会让人回头注目。因为它在设计和细节上所透露出来的气质是足够清爽，足够自然的。这种独特的魅力总是含着一种神奇的吸引力，让人想要发掘更深层次的美感。而且在外观条件上，白色的修饰作用也很强，搭配上连衣裙的细节精致感让不一样的层次性和潮流韵味非常加分。首先，白色修身连衣裙虽然展现出了非同寻常的修身效果，但是它的遮盖作用以及休闲美也是毫不逊色的，更给予了小姐姐自由发挥的空间，没有很强的束缚性。虽然展现出了身材上的优越感，但感觉上也要同时注重于舒适体验。大领口的设计能凸显清爽夏日的潮流感，而且在身材特点勾勒上也极其自然，完美的锁骨以及肩颈线条通过领口处展现出来，小姐姐黑长直的温柔造型更贴合于整体服装的风格，让人心动不已。泡泡袖的款式，对于手臂线条有很好的修饰作用，不仅拉长的比例还把一些特点包裹在其中。在这一点上，对于手臂线条没有那么自信的小姐姐也完全不用担心，这一条连衣裙将肩宽的比例有效拉窄，手臂线条上也有十分突出的修饰作用，足够让人展现独特的美。能提供给女生自信且有底气的服装才是恰到好处的。视线往下腰部的收紧样式以及自然下垂的裙摆将整体服装展现出类似于公主裙的外观，让小姐姐更像是花儿一样，仙女感十足。而且腰部还增加了几个镂空的花瓣细节，使得服装的设计气息更显浓郁，潮流氛围直接拉满，让人喜欢又精美。自然下垂的裙摆展现出修长纤细的腿部线条，这对于身材比例的突出也有十分优越的效果，连衣裙本身就是用来修饰女性魅力的，在这条搭配中气质飙升的视觉效果让人无法忽视，赞叹不已。

小姐姐身穿白色吊带连衣裙，尽显优雅气质，你羡慕这完美的身材吗

今天，我们将介绍图片中年轻一代的服装。现在的年轻美女追求骨感美。这个话题在微博上多次成为热门搜索。白色吊带连衣裙被认为是这一时尚潮流的标杆。图中小妹妹的着装风格与杨幂有些相似，倾向于展示身材，追求时尚。这位女士穿的白色吊带连衣裙是流行的一件连衣裙。这件衣服的价格很公道。这种款式目前很流行。深受广大女青年和学生党的喜爱。是学生群体喜爱的经典品牌。接下来，让我们仔细分析一下白色吊带连衣裙。吊带裙吊带设计是其独特的风格。年轻的风格有个性。这条细吊带很酷。大面积暴露的雪白肌肤，往往能让女孩们成为夏日街头的一大亮点。女孩优雅的肩颈线条和纤细的脖子是女人的独特魅力。他们不需要高身材。锁骨在阳光下多么引人注目。吊带的厚度和样式有所不同。普通的吊带裙通常使用薄吊带。为了突出设计感，有时会设计两条洗涤吊带，增加个性的承载力，避免滑倒的尴尬。这件衣服还采用了细吊带的设计。选用比较紧密的面料重叠，增加了衣服和面料的承载能力，因此薄吊带不易损坏。小妹妹身材好，锁骨优越，颈部纤细，形成了线条流畅的美感。吊带的设计在很大程度上体现了这一优势。裙子上没有多余的花纹装饰，有明显的编织线形成浅花纹。这种图案没有刻意设计，简洁大方。这件衣服的标志很小，搭配简单的款式，精致美观。简洁的款式和紧凑的设计可以突出身材曲线，不显得低俗。现在年轻人喜欢穿和搭配的款式。长度刚好覆盖了腿部最粗的大腿根部，这让瘦腿看起来很长。小妹妹的皮肤是白色的，这使她在白色布料的衬托下显得很有吸引力。

澳洲木瓜膏主要用途 澳洲木瓜膏的使用禁忌

澳洲木瓜膏大家应该都很熟悉，澳洲木瓜膏是很受大家欢迎与喜爱的一款护肤产品，澳洲木瓜膏有很多美容护肤作用，价格便宜，被称为高配版凡士林。
澳洲木瓜膏主要用途
澳洲木瓜膏最主要的用途就是滋润肌肤，尤其是在干燥的秋冬季节涂抹，可以有效缓解干裂的肌肤，无论是补水保湿之后还是化妆之前，涂抹一些澳洲木瓜膏都能使得肌肤更加光滑，也能作为护手霜使用，保护双手不起皮开裂，而木瓜膏也有一定的消炎修复作用，对于炎症，蚊虫叮咬或者皮外伤的疤痕，都有一定的促进愈合的作用。

1、创伤膏的作用

处理各种临时小伤口的消炎，涂上后能加速创口愈合的速度。

主要可针对：烫伤，晒伤，受伤后肿痛，脓肿，疔疮;疖子，擦伤，瘀伤及烧伤，蚊子叮咬，开放的伤口，粉刺，痈，皮肤发炎，割伤及囊肿，皮疹，痱子，虫咬。

2、去眼袋黑眼圈

如果晚上没睡好的话，早上起来涂一些在眼睛下面，对黑眼圈可以起到缓解作用。如果失眠，精神不济，则可以使用木瓜膏去除黑眼圈。

3、清洁伤口

纯天然木瓜发酵，含有木瓜蛋白酶可完全清洁感染部位脏物及清洁伤口。而且木瓜膏吃下去也没事，非常安全，老少皆宜。简直就是万能膏。

4、面霜

对于比较干的皮肤来说，木瓜膏有很好的滋润作用，其中的凡士林成分也有锁水的功效。木瓜膏也是美容养颜的佳选，针对干性皮肤可以很好的对症。

5、保护宝宝

澳洲的医生会建议妈妈们用木瓜膏作为宝宝的护臀霜，对尿布疹很有效。一不小心就会让宝宝陷入不舒服的情况中，那么针对这样的情况，关心和药物对症都是必须的。


澳洲木瓜膏的使用禁忌
澳洲木瓜膏成分纯天然，无香精、无激素、无致敏添加剂，孕妇和婴儿都可以使用，所以基本上没有副作用。但是如果使用澳洲木瓜膏时方法不正确的话，还是有可能会引起不良反应的。所以，使用时这些事项得谨记：

1、油性肌肤不能全脸涂抹

油性肌肤在使用澳洲木瓜膏的时候，需要谨慎一点。因为澳洲木瓜膏毕竟含有的大部分成分都属于油性成分，所以油性肌肤的宝宝们在使用澳洲木瓜膏的时候，尽量不要全脸涂抹，局部使用就好，以免给油性肌肤的宝宝们带来负担，闷出闭口或者粉刺。

2、敏感肌需先做皮肤敏感测试

虽然澳洲木瓜膏不含有致敏成分，但是还是有少数仙女们对于某些不致敏成分也过敏，所以建议敏感肌的仙女们，在使用澳洲木瓜膏之前，最好先进行皮肤敏感测试。

做法：取少量澳洲木瓜膏涂抹于耳后肌肤或是前臂内侧肌肤，24小时内没有出现过敏反应的话，说明可用澳洲木瓜膏。

3、澳洲木瓜膏不能做食物吃

澳洲木瓜膏有标注如果是不小心误食了微量的澳洲木瓜膏，是不用做特殊处理的，因为澳洲木瓜膏的成分比较天然，所以误食微量澳洲木瓜膏是不会对机体造成影响的。但是这并不代表澳洲木瓜膏可以作为食物直接食用，因为澳洲木瓜膏毕竟还是以护肤品的身份出现的，肯定还是有一些地方没有达到食品安全，所以宝宝们千万不要将澳洲木瓜膏作为食物食用!


澳洲木瓜膏适合人群
澳洲木瓜膏最适合干燥皮肤的人群，相反，油性皮肤就不是很适合了，因为它的质地真的非常油润，油性肌肤使用可能会闷出痘痘哦。澳洲木瓜膏的质地十分浓厚，属于很油润的类型，淡黄色的膏体并没有很明显的木瓜味儿，涂在手上需要慢慢按摩，不过延展性相对来说还是不错的。


澳洲木瓜膏价格
一支澳洲木瓜膏的价格大约是40元左右，可以说是中规中矩的价格了，不妨屯几支以防不时之需。

澳洲木瓜膏功效 澳洲木瓜膏怎么用

说到木瓜膏，很多人都会想到大名鼎鼎的澳洲木瓜膏，澳洲木瓜膏是非常火的一款产品，有很多的护肤功效，几乎是一个全能型护肤产品，在澳洲几乎人手一支。
澳洲木瓜膏功效
一到夏天，常常听到小伙伴们嚷着，被蚊子叮得大包小包啦，露腿冒冒失失地各种被划伤啦。还有换季皮肤干燥，和皮炎湿疹啦…各种琐碎的问题，小伙伴们心里苦又不知道咋整。嘻嘻嘻，想一次性解决多种皮肤问题的话，这款澳洲国宝级的万能膏，Lucas papaw番木瓜膏可以了解一下哦。你知道吗?其实这款木瓜膏已经有100多年的历史了，当时身为植物学家和医学家的卢卡斯，经过数十年的潜心研究，发现了番木瓜的的防腐杀菌作用，随后，便研制出了这款享誉全球的木瓜膏，西方各大主媒也争相报导!小小一支，用处多多，你能相信小小一支的它，却可以作为创伤膏、护唇膏、护甲膏、皮炎湿疹膏、晒伤烫伤膏、护手护足霜、宝宝护臀霜使用吗?

1、润唇膏，妆前用，可以做唇部滋润的打底，晚上用，可以做唇膜，去死皮、减少唇纹就靠它了!

2、万金油，不仅可以止痒，红肿的蚊子包也很快就消下去啦

3、创伤膏，手部不小心划伤?用木瓜膏涂抹伤口，两天后几乎愈合长好

4、天然“睫毛膏”平时不想涂睫毛膏，也可以将木瓜膏代替睫毛膏，均匀涂抹在睫毛上，，能让睫毛立刻显得浓密漆黑有光泽!隐藏的神秘功效不妨可以试看看哦~

5、高光粉，可以取少量涂抹在，额头，颧骨，鼻翼、锁骨这些地方，就能轻松凸显面部锁骨线条哦~

6、手足霜，木瓜膏含丰富的VE 还可以护手足，手上掉皮有倒刺涂一涂，保你肌肤恢复滋润平滑，没有看错 连脚底的死皮都可以除。

7、天然配方，如此强大的木瓜膏，成分却很简单，主要是由新鲜的木瓜发酵而成，无激素、无香精、防过敏，孕妇和宝宝都可以放心使用呢。味道清新，方便携带，打开塑封后挤出适量膏体，看起来是淡黄色的软膏状，有点厚重，闻起来有木瓜的清香，小小一支 外出携带超方便嘚儿!深受广大网友喜爱，睡觉时被汤婆子烫伤了，涂了木瓜膏隔天就好很多，宝宝爱动不小心把脸挠破了，给他涂了一点木瓜膏后，隔天红肿消了，伤口还有一点结痂的样子。作为一个干皮又爱扯死皮星人，被种草了木瓜膏之后，使用了一段时间，效果杠杠的。好评如潮看得见，一支多用，解决所有琐碎烦恼，可以说是居家旅行的好伙伴了。性价比这么高的宝贝，你确定不入一支吗?


澳洲木瓜膏怎么用
1、澳洲木瓜膏用在唇部的使用方法

润唇膏

将澳洲木瓜膏作为润唇膏使用时，只需要挤出适量的澳洲木瓜膏，然后用手指或者是棉签将澳洲木瓜膏均匀涂抹于唇部，然后再用纸巾轻轻抿一下即可。后续如果要化妆的话，再干的口红也不在怕的。

唇膜

将澳洲木瓜膏作为唇膜使用时，只需要在睡觉之前，往嘴唇上面轻敷上一层澳洲木瓜膏，然后美美的去睡觉就可以了，第二天早上起来会发现唇部肌肤变得格外水润Q弹呢。

2、澳洲木瓜膏用在眼部的使用方法

眼霜

将澳洲木瓜膏作为眼霜使用时，首先需要进行洁面，涂抹好护肤水，然后取出澳洲木瓜膏，挤出绿豆大小于手心，然后轻轻点涂于眼下周肌肤，用手指轻轻点压开，之后再轻柔的按摩帮助吸收就好了。将澳洲木瓜膏作为眼霜使用，可以有效缓解眼周肌肤细纹、干纹等问题。

3、澳洲木瓜膏用在面部的使用方法

面霜

在仙女们偶尔想偷懒，不想进行过于繁琐的护肤步骤时，可以将澳洲木瓜膏作为面霜使用。在进行洁面之后，取出澳洲木瓜膏，取适量点涂于面部肌肤，然后均匀抹开，轻轻按摩帮助吸收即可。将澳洲木瓜膏作为面霜使用，可以有效锁住肌肤原本水分，同时还帮助肌肤补充水分，缓解肌肤干燥缺水问题。

4、澳洲木瓜膏用在身体的使用方法

手足霜

将澳洲木瓜膏作为护手霜使用时，首先需要将双手洗干净，然后趁着手还没有干透的时候，挤出适量澳洲木瓜膏于一只手的手心，然后将双手贴合，相互揉搓按摩即可。将澳洲木瓜膏作为护脚霜时，可以在洗澡之后，取出澳洲木瓜膏，然后挤出适量涂抹于脚步肌肤，然后轻轻按摩即可。将澳洲木瓜膏作为手足霜使用，可以有效缓解手足部肌肤干燥、开裂和粗糙等现象哟~

创伤膏

澳洲木瓜膏还可以作为创伤膏使用，在肌肤磕磕碰碰出现微小创口时，可以涂抹一点澳洲木瓜膏于创口处。澳洲木瓜膏可以帮助创口处肌肤消炎灭菌，加速创口愈合，宝宝也可以使用哟~

宝宝护臀霜

澳洲木瓜膏还可以宝宝护臀霜使用，在帮宝宝做好清洁之后，取出澳洲木瓜膏，用干净清洁的双手或者是借助棉签，沾取适量澳洲木瓜膏，均匀涂抹于宝宝的臀部，然后轻轻按摩促进吸收即可，澳洲木瓜膏对于宝宝的尿布湿疹特别有效果哟~


澳洲木瓜膏擦脸注意事项
1.油性肌肤的宝宝们不建议将澳洲木瓜膏作为面霜直接使用，因为毕竟澳洲木瓜膏是油状质地，使用之后怕给油性宝宝肌肤带来负担，所以油皮宝宝使用需谨慎哟~

2.敏感肌宝宝们如果是第一次使用澳洲木瓜膏的，建议先进行皮肤敏感测试，以免对里面的某些成分过敏。即取少量澳洲木瓜膏涂抹于耳后肌肤或者是前臂内侧肌肤，24小时内没有出现过敏现象，然后再使用澳洲木瓜膏。宝宝使用之前，最好也先进行一下皮肤敏感测试哟~

3.妈妈们在给宝宝湿疹处涂抹澳洲木瓜膏时，如果是直接用手指涂抹的话，一定要做好手部清洁，以免讲授不细菌带到宝宝湿疹处，加重宝宝湿疹情况，建议最好是使用医用棉签进行涂抹。


木瓜膏是否添加荧光剂
木瓜膏不添加荧光剂。是因为木瓜膏不需要添加荧光剂，它并没有美白的作用。我们测试中的荧光效果是因为成分中含有大量矿脂，我们小时候用的凡士林也有这样的荧光效果，而非是木瓜膏添加了荧光剂。

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