四色右脑记忆法
四色右脑记忆法是按照蓝→黄→绿→红的顺序记忆。用蓝、黄、绿、红四种颜色的笔来做笔记，通过这四种颜色再配合心理学上各记忆阶段的特点，从而达到高效、快速的记忆需要记忆的内容的方法。蓝黄绿红这四种颜色的笔能帮助人们更深刻有效率的记住功课或事物，专家因此提出“四色右脑记忆法”，但对这项研究还需要长期、大量记忆以及需要理解、归纳整理试题的考生来说，是一种更为系统化的记忆方法。四色右脑笔记法的具体步骤和流程。石井贵士认为，从结论上来说，使用蓝色墨水是强化记忆的第一步，因为蓝色在心理学上是连结色，相反的，断绝连结的时候就常常用黑色。也就是说，现代人已经在不自觉间形成“互相连结的颜色＝蓝色”的认知。将这样的认知应用于学习，石井贵士进一步建议：萤光笔要买四色：红色、绿色、黄色、蓝色，便利贴也准备这四种颜色，配套准备齐全以后，就可以展开记忆四阶段的读书计划了，分别是：step1 →用红笔 ：针对一眼就明白，已经记住、知道的内容step2→ 用绿笔：主要针对需要三秒后才反应过来，记忆模糊不可靠的文字和内容step3 →用黄笔：对于有印象，可是不知所以然的内容step4 →用蓝笔：针对那些见所未见、闻所未闻的部分
五色右脑记忆法
五色右脑记忆法如果你羡慕别人过目不忘的本领，而自己却总是转眼成空的话，搞不好是你用错笔色的缘故!一项最新研究表明：蓝黄绿红这四种颜色的笔能帮助人们更深刻有效率的记住功课或事物，专家因此提出“四色右脑记忆法”，这项研究对于需要长期、大量记忆以及需要理解、归纳整理试题的考生来说，是一种更为系统化的记忆方法。什么是四色右脑记忆法呢?是指用蓝、黄、绿、红四种颜色的笔来做笔记，通过这四种颜色再配合心理学上各记忆阶段的特点，从而达到高效、快速的记忆需要记忆的内容的方法。日本畅销书作家、心理谘商师石井贵士，结合理论与实务的经验谈著作《1分钟超强记忆法》指出：“记忆的窍门在善用色彩活化右脑”，他提出蓝黄绿红四色对于帮助记忆力的逻辑与理论。石井贵士认为，从结论上来说，使用蓝色墨水是强化记忆的第一步，因为蓝色在心理学上是连结色，相反的，断绝连结的时候就常常用黑色。也就是说，现代人已经在不自觉间形成“互相连结的颜色=蓝色”的认知。将这样的认知应用于学习，就是：1.必须和记忆连结的内容，用蓝色书写。2.无关紧要的内容，用黑色书写。石井贵士进一步建议：萤光笔要买四色：红色、绿色、黄色、蓝色，便利贴也准备这四种颜色，配套准备齐全以后，就可以展开记忆四阶段的读书计划了，分别是：step1 →用红笔 ：针对一眼就明白，已经记住、知道的内容step2→ 用绿笔：主要针对需要三秒后才反应过来，记忆模糊不可靠的文字和内容step3 →用黄笔：对于有印象，可是不知所以然的内容step4 →用蓝笔：针对那些见所未见、闻所未闻的部分石井贵士认为，配合心理学上的记忆阶段，辅以四种颜色加以标记，按照「蓝→黄→绿→红」的顺序记忆，可以将记忆发挥到极致，达到效率化。不但如此，五彩缤纷的颜色还能增添读书的乐趣，比起黑色墨水，用蓝色墨水书写更能让人有好心情，所以养成使用蓝色墨水书写的习惯，是右脑记忆法的第一步。但是石井贵士也提醒，一口气使用太多颜色，也会影响学习效率导致分心，因此，使用色彩加强读书效率，仅以「四色」：红色、绿色、黄色、蓝色为限就好，别把笔记变成七彩霓虹灯，得不偿失。￥5.9百度文库VIP限时优惠现在开通,立享6亿+VIP内容立即获取四色右脑记忆法四色右脑记忆法如果你羡慕别人过目不忘的本领，而自己却总是转眼成空的话，搞不好是你用错笔色的缘故!一项最新研究表明：蓝黄绿红这四种颜色的笔能帮助人们更深刻有效率的记住功课或事物，专家因此提出“四色右脑记忆法”，这项研究对于需要长期、大量记忆以及需要理解、归纳整理试题的考生来说，是一种更为系统化的记忆方法。什么是四色右脑记忆法呢?是指用蓝、黄、绿、红四种颜色的笔来做笔记，通过这四种颜色再配合心理学上各记忆阶段的特点，从而达到高效、快速的记忆需要记忆的内容的方法。第 1 页日本畅销书作家、心理谘商师石井贵士，结合理论与实务的经验谈著作《1分钟超强记忆法》指出：“记忆的窍门在善用色彩活化右脑”，他提出蓝黄绿红四色对于帮助记忆力的逻辑与理论。石井贵士认为，从结论上来说，使用蓝色墨水是强化记忆的第一步，因为蓝色在心理学上是连结色，相反的，断绝连结的时候就常常用黑色。也就是说，现代人已经在不自觉间形成“互相连结的颜色=蓝色”的认知。将这样的认知应用于学习，就是：1.必须和记忆连结的内容，用蓝色书写。
如何正确开发右脑记忆
右脑记忆是一个神奇的功能，正确开发右脑能让你的记忆力突飞猛进。 右脑工作 大脑的工作 网络学习原理与结构人的大脑分为左脑和右脑两个半球，它们的功能是不一样的，一般左脑被称为语言脑，它的工作性质是理性的、逻辑的;而右脑被称为图像脑，它的工作性质是感性的、直观的。左脑的工作方法是直线式的，可以说是从局部到团体的累积式;右脑的工作方法则是从团体到局部的并列式。左脑追寻记忆和理解，它的学习法子是通过学习一个个的语法知识来学习语言;右脑不追寻记忆和理解，只要把知识信息大量地、机器的装到脑筋里就可以了。 速读记忆王超右脑的研发 右脑具有左脑所没有的快速大量记忆性能和快速主动处理性能，后一种性能使右脑能够超快速的处理所得到的信息。左脑和右脑的记忆本领是1：100万，但是一般人却只会用左脑记忆!人类大脑的一部分组织能够加强记忆，要是我们能够懂得加强记忆的法子并用到实践中去，我们对大脑使用的法子也变化。大脑能够变得更灵活，原先运转比较迟缓的性能开始加快运转速度。 这样，学习本领低下的孩子可以提高记忆力，成人则降低了患痴呆症的危险，并能够长期保持敏锐的头脑。是哪些组织能够加强记忆力呢?人类的大脑分为上下两部分，上面一部分由表层意识(意识)掌控，下面一部分由深层意识(潜意识)掌控。这两种意识的工作内容完全不一样。人们一般使用外部的表层意识，不大使用深层意识，但是精彩的记忆力其实存在于我们的深层意识中，人类的大脑分为左右两个半球，表层意识位于左半球，深层意识位于右半球。 左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，素质完全不一样。左脑记忆是一种劣质记忆，不管牢记什么很快就忘记了。右脑记忆则让人惊叹，它有过目成诵的本领。这两种记忆力的确便是1：100万，左脑记忆着实没法和右脑相比。但是，固然我们人类拥有这么奇特的右脑，一般人却只使用靠劣质记忆来工作的左脑，他们的右脑一直在睡觉。因此说人们一直在错误地使用大脑也不算太过。大脑的三层记忆回路：侧头页记忆回路、海马记忆回路以及超记忆回路记忆分为浅层记忆和深层记忆。 大脑生理学中这样讲：浅层记忆发生在表层脑侧头叶中的语言区，深层记忆发生在大脑的深层部分旧皮层中的海马。海马还被特别称为记忆信息的管理塔。它是记忆的中枢，担当收收集各种信息，并把这些信息综合起来进行取舍选定。海马不是记忆的最后贮藏所，因为记忆能够到达全部脑细胞的范畴。但是确定无疑的是，从侧头叶到海马的这一段神经是记忆最要紧的回路。一般地，外界信息进入侧头叶，在这里进行判断、分类、记忆和再生，然后把最要紧的信息转到达海马里。 海马具有记忆、保持和再生的本领。它与侧头叶中的浅层记忆不一样，是一种深层记忆，能够次时间保持。要是信息反反复复、连续地进入大脑，那么这些信息就会越过侧头叶的记忆回路，转达到海马记忆回路中去。除了我们常用的侧头叶记忆回路和海马记忆回路，其实另有一种记忆回路存在。要是能够打开这个回路，我们就能够牢记只看过或听过一次的事物，不论何时都能通过想象在脑筋里再现。这种回路叫做超记忆回路。 右脑中存在心灵感应通道和想像通道大脑分为三层。 人类大脑第一是由脑干部分(也叫爬举措物的脑)开始进化的。这一部分具有心灵感应通道(Telepathy Channel)，因此这部分的语言被称为心灵感应语言(心灵互通的颠簸语言)。爬举措物是指蛇和蜥蜴等动物。它们不具有像人类一样的语言本领，但是他们有另外通讯本领，能够懂得同类的意思。这便是心灵感应，也便是颠簸语言。 在爬举措物的脑发展的平台上，哺乳类动物的脑发展起来。这类动物的脑中也有通讯本领，能够记忆和思索，这个通讯本领便是想象。想象荷尔蒙能够发生分子语言，分子语言也是语言的一种。狗和猫等哺乳类动物固然没有语言，但是他们能够明白同类的意思，便是因为能够使用心灵感应语言和想象语言。爬举措物的大脑和灵长类的之间有一条很宽的通道，因此哺乳类动物能够自由灵活的运用心灵感应和想象。最外头的脑叫做灵长类的脑，这部分脑具有下位层脑的性能，从这一表层脑中差不多没有任何物质发生。 当下位层脑打开通往右脑的通路，右脑开始工作起来时，就能够自由的运用心灵感应和想象了。在右脑出现以前发挥作用的是下位层脑，它具有转达回路，也便是具有心灵感应通道和想象通道。这是因为在脑干(爬举措物的脑)的右半球中存在着一条粗转达回路，可以和旧皮层进行通讯;而旧皮层(哺乳类的脑)的右半球中存在着一条细转达回路，可以和新皮层(灵长类的脑)进行通讯。这便是为何有些人具有特异功能、透视本领和预知本领的缘故原由，他们的这两条回路已经打开，因而可以自由运用心灵感应通道和想象通道!只不过一般人的右脑睡着了，这两条回路没有开启，因此无法意会到右脑的奇特本领!一定要明白这一点。 另外，还要懂得，右脑和左脑的素质功能是完全不一样的。右脑还具有一种想象性能，能够将收到的信息进行快速转换。右脑是通过图像进行思索的脑半球，因此在听到语言后能够将它变成图像，或者能够把图像变成语言。但还不只如此，右脑还具有如下功能：它能够把图像变成数字，或把数字变成图像;能够刹时把点的聚集(点集)变成数字，或把数字变成点的聚集;能够把声音变成图像或乐谱;能够把声音变成颜色，把气味变成图像。 我在这里不想就右脑的这些本领讲得太多。我主要来讲一讲和语言有关的右脑的本领。我们寻常不能发挥出这样的本领，因为随着我们的成长，我们慢慢不再使用右脑，左脑占据了优势职位。左脑的次时间使用会对右脑的功能发生克制作用，因此我们在学习中一直没有使用右脑。但是右脑那么有本领，它能够大量记忆快速进入大脑的信息，同时能够快速地对这些信息进行主动处理。人们之因此能够学习语言，便是因为有右脑的快速大量记忆性能和快速主动处理性能的存在。 儿童固然不学习语法，却能够在听到的语言中发现规律，从而自由的说出话来，这也需要归功于右脑的记忆性能和主动处理性能。成人难以学好外语便是因为右脑没有处于优势职位，而左脑次时间居于主导职位。
怎样开发右脑记忆
右脑记忆本是强有力的记忆 ，可是却一直被人们所忽视，没有得到应有的利用。开发了右脑记忆就可以在大脑中构筑起“过目不忘”、“过耳不忘”的记忆系统。这种记忆不只是单纯的记忆，还是创造力的飞跃性提高，将获得有别于常人的 想象力 。右脑记忆能够提高人的智力，使应该记忆的材料愈加丰富。大脑是活的程序，是一台巨大的计算机，但由于受到左脑的影响，右脑无法充分发挥作用。H73 学习摆脱左脑的影响，利用右脑记忆，就可以使大脑的生理机能发生巨大变化，产生完全不同的 教育 效果。今后的人是能够开发右脑能力并加以利用的人。以前的人是片面使用左脑的人，未来的人将是可以平均使用左右脑的人。如果有了这种能力，将会对超人智力——想象大有裨益。 科学发现，所有物质都具有固定的振动。量子力学在理解宇宙现象时，必须要研究比素原子还小的物质构成单位，利用精密光学仪器可以发现，物质的素粒子发出固定振动。万物之源是波，万物是由波联系在一起的。这种波不是电磁波，而是未知宇宙的能量波。人类具有左及和右脑意识，右脑意识和这种宇宙能量的宇宙波发生共鸣，就可以将其图像化，从而看到图像，还可以将其变成声音。H73 开发右脑记忆的基础是培养想象力。 开启了右脑记忆大门的人具有过目不忘的本领，能够把看到的东西变成图像在脑海里重现。这种右脑照相记忆能够把只“瞥”过一本书可以用5分钟迅速翻过，然后就这样全部记在脑子里了!右脑 速读训练 先要从训练再现只看过一眼的内容做起，这叫做“瞬间记忆训练”或者“直觉图像训练”。 瞬间训练的做法是：给被训练者看5张卡片，每张卡片上面有7个数字、文字或者图画，让被训练者写出自己所记住的。卡片上的内容从7个开始逐渐增加到8个、9个、10个，直到可以用5秒钟钟记住20个图案。可以在这个训练的同时做想象训练。形成照相记忆必须要培养想象力。完全不同于左脑的右脑信息处理系统要想学会右脑速读，还应更多了解一些右脑的机能。H73 右脑中具有左脑完全不同的信息处理系统。 我们通常使用的是左脑信息处理系统，很少用到右脑的。但是右脑的信息处理系统可以让我们用四五分钟读完一本书。为什么可以呢?如果明白了它的原理，训练起来就会很容易，也易于提高效果。 我们人类有两种大脑系统，但是毫不过分地说，我们平常用的只是左脑系统。如果我们能够使用右脑中的这个系统，我们就能够做到从反面透视卡片、用10秒钟记住50张图片或者用5分钟记住一本书。 左脑的信息处理系统是有意识的信息处理系统。这里的“记忆银行”空间巨大，质量也非常好。 左脑的学习能力和右脑完全不同。左脑是逐行看书，右脑却是看一眼可记住整页。 和左脑不同，右脑具有照相记忆能力。右脑速读法就是利用了右脑照相记忆的学习能力。让我们再来多了解一些这两者的区别 左脑和右脑的用法不同 眼睛有中心视野和周边视野之分。接收眼睛图像的视网膜中有1.37亿个光受器(receptor)。其中有700万个是锥状细胞，位于中心视野，能够看到彩色的世界。还有1.3亿个是杆状细胞，位于周边视野。杆状细胞是感受黑白图像的细胞，在从黄昏到夜晚的时间内发挥作用。杆状细胞是非常敏感的细胞，可以感受到较为微弱的光线，能够在夜晚和黑暗之中识别人的长相。 当我们的大脑处于左脑意识状态时，我们用到的只是中心视野，而一旦进入右脑意识状态，周边视野的能力 也可以得到使用。进入中心视野的信息可以利用意识来处理，而进入周边视野的信息可以进行无意识处理。有了意识的介入，就会形成知觉屏障，导致进入大脑的信息数量非常有限。但是如果减少意识的介入，大脑就可以进行高度的信息H73 三维训练使书中内容变得立体 三维训练可以培养观察立体图像的能力。作这种训练要使用三维卡片。三维训练卡片乍看就是一张普通的平面画，然而用“柔焦”或“开放式聚焦”来看时就会发现画面忽然变得立体起来。(三维卡片见书中所附的彩色训练卡片。) 请训练自己能够用一分钟看出立体画面。能看出一张画以后，接下来就可以不断地看出其他立体画面。掌握眼睛的使用 方法 很重要。进行“柔焦”眼睛用法训练，让自己完全习惯于这种方式，就可以用它来看三维图画了。用这种方式迅速翻书，可以把书中的信息不断地、无意识地吸收到脑子里。在速读训练时，这种用眼的训练非常重要。 进入右脑学习模式，练习 快速阅读 意识分为左脑意识和右脑意识。科学家认为左脑有意识，右脑没有意识，然而右脑是在“无意识”发挥作用的。在这种“无意识”发挥作用的。在这种“无意识”中隐藏着惊人的能力。右脑的无意识视觉信息处理能力可以用极快的速度将只看过一眼的东西印在脑海里，并在日后需要时随时取出——哪怕读书时不是一行一行地读，而是快速地一页页地翻。 处于普通的意识状态时，快速翻书是没用的。只有进入右脑学习模式后，快速翻书才可以将进入眼睛的信息送入右脑信息处理系统之中。这些信息会在大脑处于右脑学习模式时被取出来，所以重要的是作右脑学习训练。进入右脑学习模式的训练只有想象训练，只有它才能够激发出大脑的高性能机能。
如何开启右脑记忆的方法
右脑记忆本是强有力的记忆，可是却一直被人们所忽视，没有得到应有的利用。右脑记忆能够提高人的智力，使应该记忆的材料愈加丰富。下面由我给你带来关于如何开发右脑，希望对你有帮助!
学习摆脱左脑的影响
利用右脑记忆，就可以使大脑的生理机能发生巨大变化，产生完全不同的教育效果。今后的人是能够开发右脑能力并加以利用的人。以前的人是片面使用左脑的人，未来的人将是可以平均使用左右脑的人。如果有了这种能力，将会对超人智力——想象大有裨益。更多资讯联络我个人微信：Mionz326
科学发现，所有物质都具有固定的振动。量子力学在理解宇宙现象时，必须要研究比素原子还小的物质构成单位，利用精密光学仪器可以发现，物质的素粒子发出固定振动。万物之源是波，万物是由波联络在一起的。这种波不是电磁波，而是未知宇宙的能量波。人类具有左及和右脑意识，右脑意识和这种宇宙能量的宇宙波发生共鸣，就可以将其影象化，从而看到影象，还可以将其变成声音。
开发右脑记忆的基础是培养想象力。
开启了右脑记忆大门的人具有过目不忘的本领，能够把看到的东西变成影象在脑海里重现。这种右脑照相记忆能够把只“瞥”过一本书可以用5分钟迅速翻过，然后就这样全部记在脑子里了!右脑速读训练先要从训练再现只看过一眼的内容做起，这叫做“瞬间记忆训练”或者“直觉影象训练”。
瞬间训练的做法是：给被训练者看5张卡片，每张卡片上面有7个数字、文字或者图画，让被训练者写出自己所记住的。卡片上的内容从7个开始逐渐增加到8个、9个、10个，直到可以用5秒钟钟记住20个图案。可以在这个训练的同时做想象训练。形成照相记忆必须要培养想象力。完全不同于左脑的右脑资讯处理系统要想学会右脑速读，还应更多了解一些右脑的机能。
三维训练使书中内容变得立体
三维训练可以培养观察立体影象的能力。作这种训练要使用三维卡片。三维训练卡片乍看就是一张普通的平面画，然而用“柔焦”或“开放式聚焦”来看时就会发现画面忽然变得立体起来。三维卡片见书中所附的彩色训练卡片。
请训练自己能够用一分钟看出立体画面。能看出一张画以后，接下来就可以不断地看出其他立体画面。掌握眼睛的使用方法很重要。进行“柔焦”眼睛用法训练，让自己完全习惯于这种方式，就可以用它来看三维图画了。用这种方式迅速翻书，可以把书中的资讯不断地、无意识地吸收到脑子里。在速读训练时，这种用眼的训练非常重要。
进入右脑学习模式的想象力测试：
1、双手合十，想象两手被黏合剂紧紧粘在了一起。检验自己脑海中是否真正形成了双手紧紧粘在一起的影象——如果手要分开，就说明影象还不稳定，要重新来过。
2、把手放在额头上，想象手牢牢地粘在了额头上分不开。检验是否真的无法分开。
3、想象“我的手和你的手紧紧粘在一起，无法分开”。检验是否真的无法分开。
作完想象力测试后，按照冥想、呼吸、想象的顺序检查自己是否已经可以想象。请按照如下顺序来做：
1、躺在床上，闭上眼睛，放松
2、用丹田呼吸三次
3、然后再深呼吸三次
4、先吸气
5、呼气。深深地吐气。一边吐气一边念三遍“放松”
6、吸气。边吸气边想象自己全身逐渐放松。
7、再呼气。边呼边念“放松、放松、放松”。紧张感完全消除。
8、好，更吸气!心情很好，全身舒畅。好，呼气。现在觉得更放松了。
9、吸气。心情很好很好。然后变为正常呼吸
10、下面我说“好”的时候请全身紧绷，想象自己变成了一根硬硬的木头
11、好!全身向上提，体会自己变成一根木头。
12、好!变成木头的想象做得很好。你的身体很紧张，硬邦邦的。
13、我再说“好”的时候，请把全身的力气一下子散去，心灵和身体完全放松。
14、好!
15、现在你全身已经没有力气了，躺在床上，心情平静。全身任何一处都不要有一点力气
五种常用开发右脑记忆功能的办法
人类的大脑有着无限的潜能,怎样才能开发右脑，常用开发右脑记忆功能的办法有哪些的呢?本文是我整理五种常用开发右脑记忆功能的办法的资料，仅供参考。
常用开发右脑记忆功能的办法
1.运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以[1]选择相片什么的都可以。
2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行 羽毛球 ， 排球 ， 网球 等运动。
3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址;可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。
4.图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的 方法 ，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。
5.冥想和呼吸：
冥想分为普通冥想和气功冥想。
普通冥想的方法是：
(1)以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。
(2)腹部呼吸七次，接下来可以任意呼吸。
(3)吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来，做一次约十分钟到十五分钟。
(4)然后，想象额头上挂着圆月的图像，以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。
气功冥想的方法是：(1)双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开始吐气。吐完气，手掌慢慢往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)当地中的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起，手掌向下。
(3)接下来手掌往上翻，一面吐气，一面想象能量从头上升，到天顶散去的图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气。
(4)然后意识着向后吸纳天上的能量，想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手慢慢放下，放到肚脐下方时闭气一下，接下来在吐气的同时，一面想象吐出体内的恶气，双手也卸力放下。
(5)最后还继续想象体内充满着发光的能量，提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。每天早上傍晚各做一套即可。
发挥右脑中的高速记忆
人类大脑有左右之分，在左脑中发挥作用的是低速记忆，而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。左右脑之间有一堵墙,人们往往只使用左脑，让右脑一直处于休眠状态。左脑记忆是一种“劣质记忆”，不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的，这两种记忆能力之比是1:100万。永久性的记忆靠右脑，而我们恰恰忽视了右脑的开发。
人类大脑有左右之分，表层意识位于左脑，深层意识位于右脑。在左脑中发挥作用的是低速记忆，而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。左右脑之间有一堵墙，人们往往只使用左脑进行机械重复的记忆，而忽视了具有过目不忘能力的右脑图像记忆能力。我们将给大家搭建一套转化系统，将所有需要记忆的详细转化为图像，进行联结记忆。改变以往的机械重复式的低效率的死记硬背模式，重建高效的图像记忆系统。
右脑是主管注意力、观察力、 想象力 、创造力的，开发右脑，完善自我。开发右脑比开发左脑的作用更大，实际上左脑是辅助的，右脑是主要的。永久性的记忆靠右脑，而我们恰恰忽视了右脑的开发。让右脑一直得于处于休眠状态。左脑记忆是一种“劣质记忆，不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的。这两种 记忆力 能力之比是1:100万。
一般人只知道在现在努力，却不知道“现在”已经被“过去”所决定，只有改变过去你的现在才有可能迅速得到改变。通过改变你的现状，达到改变过去，从而迅速改善你的未来。改变过去、调正现在、创造未来，开发心想事成的力量，全面掌握自己的命运!
开发右脑的方法
1、利用形象开发右脑
右脑是形象的脑，将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢。
2、利用音乐开发右脑
在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐，这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率，在学习时，把注意力集中到书本上，轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑，开发右脑的潜能，因为我们的右脑被称为"音乐脑"，负责完成音乐、情感等工作。
3、右脑 体操 --左侧运动
经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发，如:
A:用左手写字、画画、剪纸等。
B:用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西
C:左腿活动，用左脚踢球、跳皮筋等。
训练右脑的方法还有许多，可以通过潜意识、学习记忆术等来训练。
4、刺激指尖法
开发右脑，国外学者主张从 儿童 做起，如前苏联著名 教育 家苏霍姆林斯基说:“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。
5、借助外语开发右脑
美国神经外科近年发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
6、体育活动法
如每天跳上半小时的 健身操 、打 乒乓球 、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的 逻辑思维 ，灵感经常会脱颖而出。
7、借助音乐的力量
心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。
8、观察云朵
在晴朗的天气里，可带着孩子来到旷野上仰头观察天上的云朵。在强调云朵都是立体而非平面的同时，还应启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为，这可是最简便地利用大自然锻炼右脑的绝好办法。
开发右脑影象记忆训练方法
右脑开发就是用影象联想使左右脑结合记忆枯燥乏味的或无意义的内容，神奇的右脑具有无限的潜在能力。下面由我给你带来关于开发右脑影象记忆的训练方法，希望对你有帮助!
一、右脑影象记忆—瞬间记忆训练
瞬间记忆训练有两种重要的方式：曼陀罗卡片训练。第二种训练方式需要一些小道具，包括若干件物品、一个托盘和一块不透明的布。训练时，在托盘上放大约10中物品，看一眼后，迅速用布盖住，进行影象记忆，然后摆出这些物品对应的位置。
二、右脑影象记忆—ESP游戏训练
ESP游戏训练可以培养你的直觉能力和想象能力。比如心灵感应游戏。需要妈妈和你一起做。妈妈把事先准备好的东西握在手里，然后和你一起闭上眼睛，你猜妈妈手里的东西是什么颜色。做练习时，妈妈要在心里想着东西的颜色，用心灵感应的方式传给你。等你看到影象后，再开启手，看看你猜对了没有。当然，也可以猜物体的形状是圆形、三角形、正方形。在这个游戏中，最重要的就是妈妈和你建立一体感，双方要投入爱、信任的感情去体会对方的所思所想。
还有透视游戏。比如准备几张画著ΔΟ□的卡片，你先看一下，然后扣过去，再打乱顺序。你从中挑出制定图案的卡片。
还有一种预知游戏。预知游戏的玩法有很多，比如利用画有太阳、云朵、刮风和下雨的卡片，你预测第二天的天气;也可以预测爸爸几点回家;还可以到室外，在公交站牌处预测一下哪辆公交车先来，等等。
三、右脑影象记忆—影象记忆训练
这个训练要利用多张图画卡片，卡片的内容可以是动物、植物、交通工具、日常用品等等。
对于年龄较大的孩子，可以自己将十几甚至二十几张卡片，利用故事，按照顺序记下来，这就是所谓的联想法。利用这种方法，不仅可以锻炼右脑的影象能力，还可以发挥左脑的语言功能。
四、右脑影象记忆—速视、速听、速读训练
速视、速听、速读训练是通过大量输入资讯的方式唤醒右脑大量、高速处理资讯的功能。
速视可以利用闪卡进行，比如以每秒一张的速度快速展示500张卡片，从而抑制左脑发挥作用，开启右脑回路。同时可以利用五行文训练。所谓五行文，就是在一张卡片上写5行文字，然后只看一眼，瞬间读取1-5行的文字。这个训练可以让文章快速地进入潜意识。持续训练，可以达到一眼看到整页内容的程度。达到一眼看到整页的程度后，就可以挑战快速浏览训练。训练时，闭上眼睛，深呼吸两三次，平静心情，将书快速地翻阅1遍。接着速度放慢一半，用1分钟时间反复浏览书。最后坐下来，花1分钟时间，把整本书的每1页从前到后浏览一遍，这就完成了一个阶段的练习。在选择图书时，刚开始可以从页数较少的图画书开始，渐渐可以看页数较少的文字书，效果显著的话，再尝试正常薄厚的图书，要循序渐进。
速听，就是将小故事、小说录进磁带或CD，然后设定成原速、2倍速、4倍速的格式。训练时，从4倍速、2倍速的录音开始，眼睛看着文字，嘴里跟著录音读出来，这就是速读。刚开始可以跟不上，但要坚持下去。经过这样的训练，在不知不觉中，你的理解力、记忆力和集中力就被培养了出来。刚开始可以从5分
钟的小故事开始，慢慢延长到7分钟、9分钟，这样就会慢慢习惯这样的训练。利用速听、速读的方法，还可以有效地练习英语。将单词、句子、文章录进磁带或CD，然后设定成原速、2倍速、4倍速的格式。训练时，从4倍速、2倍速的录音开始，眼睛看着书，嘴里跟读。训练时，心里不要有“一定要记住”这样的念头，只要一心一意地跟着念就可以了。
高速输入能改变学习者的大脑机能，开启右脑记忆，大大提高记忆能力。而且当你的耳朵、嘴巴、眼睛习惯了这么高的速度后，再听正常语速的英语，就会觉得非常轻松，英语学习就不再困难了。
五、右脑影象记忆—1分钟默写训练
1分钟默写训练是与速视、速听、速读训练进行配合的一种训练，因为我们必须把右脑记住的东西利用语言文字表达出来，而这个训练正好结合了左右脑的两种功能。
所谓一分钟默写训练，就是先利用1分钟时间反复看一段文字，同时进行想象，最后将其默写出来。一般来说，开始时，文章的难度不应过高，以50字左右、有情节的小故事为宜，随着训练的深入再逐渐增加难度。1分钟默写训练可以反复进行，默写所用的时间会越来越少，准确率也会越来越高。
六、开发右脑影象记忆的注意事项
1.要尽可能在安静的地点进行，为了不在训练过程中受到干扰，父母应关掉手机，不要让他人随便打扰孩子，等等。
2.房间里的温度适宜，光线明亮，但不要刺眼。
3.不要选择孩子刚吃饱饭或者很困，想睡觉的时候进行训练。
4.父母要发自内心地支援孩子，但不要逼迫孩子，要然个孩子主动去训练。
5.坚持每天进行训练是非常重要的，至少要坚持3个月。
每天进行训练之前，都要通过预备课程—冥想、呼吸、想象—转换大脑的意识状态，进入右脑的状态。
进行预备课程的过程中，可以在想象的时候加入暗示，比如红气球暗示、取得好成绩的暗示、右脑能力得到开发的暗示，等等。整个过程可以听着训练磁带做。当听完磁带后，把你看到的影象画出来。
预备课程后，为了开启右脑的影象记忆能力，可以进行一些残像训练。比如橙色卡片训练和3色卡片训练。3色卡片训练和橙色卡片训练步骤相似，知识图案的颜色和形状都增加了。
右脑图像记忆法原理和方法入门
右脑图像记忆的原理就是把所需要记的文字、数字、英文等抽象的资料，在大脑的想像中把它们变成活动的图像，像看电影那样来记它们，就可以达到过目难忘甚至过目不忘的记忆效果! 我们知道，人类的大脑是自然界最了不起的作品，大脑由数百亿个脑细胞所组成，能够想出许多伟大的创意，同时也足以容纳相当于几百万本图书的知识。 图像记忆是一种过目不忘的记忆方式，而且每个人都有这种过目不忘的能力。 在什么情况下我们会用到图像记忆呢? 其实，很多时候我们都在运用图像记忆。 例如：我们每天生活中所经历的事情，我们往往会只经历一遍，就能长时间记住。我们可以回想一下，今天早上，我们是怎样起床的，起床后又做了些什么事情，都可以一一清晰地回想起来。甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情，我们都可以很清晰地回忆起来。这就是我们图像记忆过目不忘的功能。 又例如，我们看生动的小说、看电视、看电影，只需要看一遍，就会印象很深刻，很久都不会忘记。我们看一场电影，一个多小时，看完后，基本上所有情节都能轻松地回忆起来，不需要把一部电影连续看好多遍。 所以，其实我们每个人都拥有这种过目不忘的记忆能力，只不过许多人不曾留意而已。 如果有谁认为自己的记忆力差，那么可以想一下，自己看电影看一遍能否记住，如果能的话，其实这就是过目不忘了，怎么能说是记忆力差呢? 其实在这个意义上说，每个人都是一个记忆大师，每个人都拥有过目不忘的能力! 只不过许多人并不知道怎样把这种过目不忘的图像记忆力运用在日常的学习和工作之中而已。 图像记忆的优点 第一就是短时记忆容量大，所以会记得快。 第二就是转化为长期记忆的重复次数少，所以会忘得慢。 运用图像记忆方式记住的东西，不需要重复很多次，就能记住很长时间，例如，电影只需要看一两遍，很长时间都不会忘记。又例如，我们在运用图像记忆的方法来记忆扑克牌、无规律数字、长篇文章等的时候，只需要重复少数几遍，就可以轻松地牢牢记住它们。 所以，比较之下，图像记忆的记忆效率至少是声音记忆的100倍以上。 先来做几组记忆力测试，看看你的记忆水平到底如何。 第一组，下面的5个词语，请用最短时间把它们按顺序记下来： 白云、灯泡、鲨鱼、桌子、钢笔。 一个不漏地按顺序记住他们，你花了多长时间?你把这五个词语读了几遍? 第二组，下面的10个词语，请用最短时间把它们按顺序记下来： 这次花了多长时间、读了几遍才把这10个词语一个不漏地按顺序记住? 第三组，下面的20个词语，请用最短时间把它们按顺序记下来： 足球、大象、锤子、风筝、钢琴、螃蟹、电脑、报纸、钥匙、闹钟。 这次，你把20个词语记下来了吗?顺序正确吗? 第四组：如果你能够把上面这20个词语记下来，说明你的记忆力非常棒，那么请尝试一下记忆下面这些信息： 怎么样?这组信息有挑战性吗? 看着上面这组杂乱无章的信息，如果这些信息需要你尽快记下来的话，你会有什么样的感觉? 会不会感觉到很头晕，或者大脑一片空白? 相信多数人都会感觉到自己小小的大脑一下子无法塞进去这么多无规律的信息。 通常呢，记忆5个词语，大部分人只要读三两遍就能记下来。 记忆10个词语，虽然从数量上来看，只是5个词语的两倍，但要记住它们，花的时间就远远不止记忆5个词语的两倍时间了。多数人都需要反复读十多次，才能把这些词语大概地记下来。 而对于20个词语，很少有人能够在几分钟内把它们完整地记下来。 当我们的屏幕中打出那组杂乱无章的词语时，所有人都放弃了尝试，因为他们觉得根本不可能记住这些杂乱的信息。硬是要记的话，可能就会感觉到头痛、头晕，受不了。 通过上面的这几组测试，我们可以看到，人们的记忆力在浩如烟海的知识面前，显得多么的弱小、多么的无助! 图像记忆方法举例： 例如，要记忆以下 16个词语，我们来看看用图像记忆如何来记忆： 自行车、奖杯、火炬、帆船、大象、长颈鹿、乌龟、钢琴、 螃蟹、电吹风、树叶、蝴蝶、恐龙、溜冰鞋、沙发、鳄鱼。 如果用传统的声音记忆，就需要把这些词语反复地读很多遍才能记住，而且记住之后很容易就会忘记。 如果用图像记忆方法来记忆，可以这样进行： 首先通过想像，把上面这16个词语的图像都想像出来，有了这些图像之后，我们再进行运用想像力，把它们联结成为生动活泼的活动图像，让我们能够像看电影一样来进行记忆。 例如我们可以这样想： 参加自行车比赛获得冠军，就得到了一个奖杯，然后想像一个火炬插到了奖杯里面，接着拿这个火炬去把帆船烧着了，这时来了一头大象用鼻子吸水来救火，然后大象跟长颈鹿打架，用长长的鼻子把长颈鹿的脖子卷了起来仍到空中，长颈鹿掉下来之后压扁了一个乌龟，这只乌龟爬到钢琴上去弹钢琴; 乌龟弹钢琴的优美旋律吸引了一只螃蟹，这只螃蟹就爬到钢琴上跳起了螃蟹舞，跳完之后就拿起一个电吹风，一阵大风把树上的树叶都纷纷吹了下来，一只又红又大的蝴蝶飞到了树叶上来休息，这时来了一只恐龙把蝴蝶吃掉了，恐龙吃掉蝴蝶之后就穿上溜冰鞋到沙发上溜冰，结果把沙发底下的一只鳄鱼压制扁了。 对于上面这段文字，我们需要发挥想像力，把这些画面都想出来，这样，我们的图像记忆就能很好地发挥出来，我们所记住的这些词语，就有可能很长时间都不会忘记。 这就是最基本最简单的图像记忆方法，下面请你来运用这个方法尝试记忆下面的例子： a，20个词语： 汽车、天安门、手电筒、书本、钢笔、望远镜、电影院、老虎、熊猫、饮水机 b，十二星座： 水瓶座、双鱼座、白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、射手座、魔羯座。 注意： 在运用图像记忆的时候，需要尽可能地把图像想像得生动、活跃，前后的图像最好能一环接一环地联想，顺序不要搞乱，在想像的时候，尽可能让图像两个两个地产生互动、联结，这样的记忆效果就会更好。
英语单词右脑记忆法
英语单词右脑记忆法如下：winter melon 冬瓜：除了我一开始提到的茄子，蔬菜中还有很多好玩的单词哦。大家最熟悉的西瓜是watermelon，而到了冬瓜这里就直接翻译成winter melon，也真是太直接了。由于冬瓜的原产地在中国南部和印度，所以在进入西方的时候，出现了很多译法。最直接的就是我提到的这个翻译，千万别怕外国人听不懂哦，去到美国的农贸市场这样说，人家就明白了哦。不过，冬瓜还有另一种翻译wax gourd，表面意思是有着蜡一样表面的葫芦状的瓜。不过虽然有这么多的单词，人家也还是有学名“Benincasa hispida”的，在学术上解释为一种大型的亚洲植物，可以长到一英尺长，重量超过40磅。就像是比较大的西瓜，长著椭圆形的形状和深绿色的蜡状面板。Daisy 雏菊：雏菊由于圣洁美丽的独特气质而被义大利人作为国花，可见义大利人对它的喜爱。最开始这个单词是从古英国开始的，他们用“day’s eye”日之眼来形容这种美丽的小花。因为他们发现，雏菊在太阳落山时会闭上花瓣，太阳升起时才会开启，特别像人们在睡醒后缓缓睁开的双眼。因此他们还会用as fresh as a daisy像雏菊一样清新来形容人们享受了一夜好眠后精神抖擞的样子。另外，这个单词还能作为人名来用，中文翻译为“黛西”，也是常常用的比较好听好记的英文名字。
最有效的右脑单词记忆法
我给大家整理了最有效的右脑单词记忆法，希望对大家的 英语单词 背诵有帮助。 一，熟悉元素联结法： 如果是一个字母比较多的单词，其中经常会包含一些我们早已熟悉的单词或词根，通过把这些熟悉的元素进行想像联结，就可以轻松地记住这个新的单词。 例如： 1，investigate —— 研究 “investigate”这个单词包含着三个我们所熟悉的单词：in(在…里面)、vest(胸腔)、gate(门)。 除了这三个单词之外，还有一个字母“i”，我们可以通过记忆密码把它转换为“开”。 根据这些元素，我们就可以编出这样一个 故事 ： investigate —— 在胸腔里打开大门，进行研究。 这样，我们就可以想像：噢，原来研究就是要在胸腔里开大门。 这个画面一想，马上就把所有的记忆信息联结起来了。 2，hesitate —— 犹豫 “hesitate”这个单词中包含了三个我们早已非常熟悉的单词：he(他)、sit(坐)、ate(吃eat的过去式)。 我们编故事的时候，要一次性地把“he、sit、ate”这个字母组合与“犹豫”这个中文字义联结在一起。 我们可以编成这样一个小故事：hesitate——他坐着吃鱿鱼(犹豫)。 然后把这个故事的图画场景在大脑中稍微想像一下，这个单词就马上被记住了。 这里，我们用“鱿鱼”这一具体的东西代替了“犹豫”这一抽象的名词，更符合记忆的原理。 当然，如果担心搞混，也可以这样编：hesitate——他犹豫地坐下来吃。 这种编法的记忆效果就会稍微差一些。 无论是哪种编法，其效果都是很明显的，当我们一看到“犹豫”这个词，马上就会通过联结的作用把“他坐着吃(hesitate)”勾出来; 或者当我们看到“hesitate(他坐着吃)”的时候，就会通过联结的作用把立即把“犹豫”勾了出来。 3，hatred —— 仇恨、憎恶 “hatred”这个单词由我们所熟悉的两个单词组成：hat(帽子)、red(红色的) 可以这样来编故事： hatred —— 小红帽非常憎恶大灰狼。 4，forget —— 忘记、遗忘 forget —— 为了得到新的，必须要忘记旧的。(for—为了、get—得到) 5，forever —— 永远、永恒地 forever —— 为了曾经许下的誓言，我们将会永远地相爱。(for—为了，ever—曾经) 6，consent —— 同意 consent —— 获得共同的感觉就意味着同意。(con—共同，sent—感觉) 7，classmate —— 同班同学 classmate —— 班级里的伙伴就是同班同学。(class—班级，mate—伙伴) 9，catcall —— 喝倒彩 catcall —— 猫对着你喊叫就是向你喝倒彩。(cat—猫，call—喊叫) 10，clockwork —— 按计划地 clockwork —— 时钟总是按计划地工作。(clock—时钟，work—工作) 二，字母编码法： 字母编码法主要是针对那些不能组成我们所熟悉的单词的那些字母，这是因人而异的。 例如“kidnap(绑架)”这个单词，某些人来说，其中的“kid(小孩)”与“nap(小睡)”都是比较熟悉的单词;然而，对另一些人来说，“nap”就不认识了，只能当作三个单独的字母来进行重新编码。 字母的编码 方法 主要包括形象法、拼音法、谐音法三种。 形象法是指把一些字母转化为与它的外形比较相似的编码，如： F(f) —— 拐杖; H(h)—— 椅子; L(l) —— 锄头;J(j) —— 勾子; M(m)—— 门; O(o)—— 数字0; Z(z)—— 数字2;S(s)—— 数字5; IV(iv)——数字4; IX(ix)——数字9;X(x)——数字10; 拼音法是指把一些字母组合用拼音的方法来转化为相应的编码，如： 字母ta，可以用拼音法编码为“她”或“他”; 字母tu，可以用拼音法编码为“图”; 字母mi，可以编码为“米”; 字母men，可以编码为“门”; 字母lan，可以编码为“蓝”。 诸如此类。 另外，也可以把英文字母当作拼音首字母来进行编码，如： 字母st，可以编码为“水桶”、“石梯”等; 字母ty，可以编码为“太阳”、“体育”等; 字母pt，可编码为“葡萄”、“扑通”等。 这种编码就非常的灵活，可以根据具体的情况选择最合适的编码。 谐音法是指按照单词的读音来进行编码，这种方法比较简单，但如果对单词发音的规则掌握得不好的话，即使知道怎么读，却不一定能够按照发音规则写得出相应的字母。 例如 thank you，可以通过谐音法编码为“三克油”，记忆的时候就可以记为“谢谢你给了我三克油”。 谐音法最大的弊端就是有些人没有掌握好正确的单词发音，就用谐音法来代替标准的发音，这对于 英语口语 来说是一个非常不好的习惯，特别对那些正在学习发音的学生会可能会妨碍他们掌握标准的单词发音。 所以，在使用谐音法的时候需要注意的是，我们只是提倡用这种方法来帮助自己记忆单词的写法，而不是用来记忆单词的发音。谐音归谐音，正确的发音还是一定要掌握的。 应用举例： 1，abolish —— 废除、取消 abolish——啊，暴力须废除。(用的是单词发音的谐音法) 2，ambulance —— 救护车 ambulance——有一个人在救护车里大喊：俺不能死!俺不能死!(单词发音谐音法) 3，ambition —— 野心 ambition——有野心的人总喜欢挥着拳头大叫：俺必胜!俺必胜!(单词发音谐音法) 4，lodge —— 小旅馆、投宿 lodge——10个大哥在小旅馆里投宿。(lo—数字10，dge—“大哥”的谐音) 5，hasty —— 仓促的、草率的 hasty——有他在就会坏事，因为他做事很草率。 (has—有，t—“他”的谐音，y—“坏”的谐音。) 6，assess —— 评估 assess——我亲自评估了亚洲和欧洲的四大美女。 (s—像美女的体形，比喻为美女;a—亚洲asia的首字母，e—欧洲europe的首字母) 7，titmouse —— 山雀 titmouse——这是山雀，它们总爱停在老鼠的身上。 (第一个t—“它”的谐音，i—“爱”的谐音，第二个t—“停”的谐音，mouse—老鼠) 8，bask —— 取暖、晒太阳 bask——把这些石头拿开!我要在这儿晒太阳! (ba—“把”的谐音，s—“石”的谐音，k—“开”的谐音) 9，pineapple —— 菠萝 pineapple——这是菠萝!你凭什么一口咬定它是苹果? (pin—“凭”的谐音，e—“一”的谐音，apple—苹果) 10，henchman —— 走狗、帮凶 henchman——我恨不得一口吃了那个那人，他简直是条走狗! (hen—“恨”的谐音，ch—“吃”的谐音，man—男人) 11，sweden —— 瑞典 sweden——失误一定因瑞典人引起。 (sw——“失误”的拼音首字母，ed——“一定”的谐音，en——“因”的谐音) 12，wobble —— 摇晃 wobble——我爸爸快乐地摇晃着。 (wo——“我”的拼音，bb——“爸爸”的拼音首字母，le——“乐”的拼音) 13，nuptials —— 婚礼 nuptials——那个该死的奴仆竟然在我的婚礼上提议让我安乐死! (nu——“奴”，p——“仆”的拼音首字母，ti——“提”，als——“安乐死”) 14，poison —— 毒药 poison——他竟然用这些毒药迫害了我的儿子! (po——“迫”，i——“害”，son——儿子) 15，grant —— 承认 grant——我不得不承认，这果然是一只蚂蚁。 (gr——“果然”，ant——蚂蚁) 16，penguin —— 企鹅 penguin——钢笔归几只企鹅所有。 (pen—钢笔，gui—“归”，n—“几”的象形) 三， 其它 灵活的方法： 字序巅倒法，举例： 1，evil —— 邪恶的 evil——巅倒的生活是充满邪恶的。(evil反过来就是live—生活) 2，god —— 上帝 god——把狗巅倒过来，它就变成上帝了。(god反过来就是dog—狗) 置换联想法，举例： 1，trench —— 沟渠 trench——法国人把雨伞放在沟渠里。(french—法国人，t—“雨伞”的象形) 2，fee —— 服务费 fee——就算为蜜蜂服务也就收服务费。(bee—蜜蜂，f—“服”的谐音) 减字母联想法，举例： 1，peak —— 山顶 peak——我们在山顶说话，把蛇都吓跑了。(speak—说话，s—“蛇”的象形) 2，widow —— 寡妇 widow——寡妇的工作就是把窗户的泥擦掉。(window—窗户，n—“泥”的谐音)
四色右脑记忆法是什么？
四色右脑记忆法是指用红、绿、黑、蓝四种颜色的笔来做笔记，通过这四种颜色再配合心理学上各记忆阶段的特点，从而达到高效、快速的记忆内容的方法。黑色：用来做题和记录不需要记忆的内容。红色：用来纠正错误的题目，记录改错和订正内容。蓝色：用来记录没有掌握的知识，需要记忆的知识点。绿色：用来记录存在的问题和解决的方案。四色右脑记忆法的提出：日本畅销书作家、心理谘商师石井贵士，结合理论与实践谈著作《1分钟超强记忆法》指出：“记忆的窍门在于善用色彩活化右脑”，他提出红、绿、黑、蓝四色对于帮助记忆力的逻辑与理论。红、绿、黑、蓝这四种颜色能帮助人们更深刻有效率的记住功课或事物，专家因此提出“四色右脑记忆法”，这项研究对于需要长期、大量记忆以及需要理解、归纳整理试题的考生来说，是一种更为系统化的记忆方法。
锻炼右脑记忆力的妙招
系统的记忆力训练，不仅能够提高的智力，还有助于奠定对于各种领域的学习记忆能力。下面由我给你带来关于锻炼右脑记忆力的妙招 ，希望对你有帮助! 锻炼右脑记忆力的妙招 一、唤醒身体1、闭上眼睛吃饭。 每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭 2、用手指分辨硬币。 经常用手指分辨硬币(或象棋子也不错) 3、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻子喝咖啡。 5、放开嗓子大声朗读。 放开嗓子大声朗读 6、闻咖啡看鱼的图片。 二、寻求脑刺激 7、到餐馆点没吃过的菜。 8、把自己的钱花掉。 9、专门绕远路。 10、用左手端茶杯。 11、听不同类型的歌曲。 12、每天睡觉6小时。 三、积极锻炼左右脑 13、去陌生的地方散步。 14、判断自己是右脑型还是左脑型。 15、用直觉作决断。 四、补充脑营养) 16、甜食让你变聪明。 17、吃早餐能活化大脑。 18、多咀嚼可以提高成绩。 五、越运动脑子越好 19、每天快走20分钟。 20、多做“手指操”。 21、尝试全新的运动。 22、记住每次成功的感觉 23、对自己说“肯定能行” 24、写100自己喜欢的东西 25、变换视角看问题 转移角度 26、一想到就说出来 27、让脑偶尔无聊一下 28、看从来不看的电视节目 29、亲身体验是脑最宝贵的财富 ! 30、做个倾听者十分科学。 锻炼大脑记忆力的妙招 1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。 2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。 3、大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。 4、大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。 5、大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。 6、大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。 7、大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。 8、大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。 9、气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效，薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。 10、大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。 记忆的十二项法则 1、 通感：调动一切感官感觉：视 、听、嗅、味、触 2、 运动：让需要记忆的---- 动--- 起 ---- 来! 3、 关联：这是所有人常用的方法，以后主动、有意识的多加锻炼使用吧 4、 性： 人们在这方面有着异乎寻常的记忆 5、 幽默 结合幽默也是人们常用的方法 6、 图像 据说70%的人喜欢利用图像记忆 7、 数字 数字和记忆也是常见的方法 8、 表征 使用象征意义 9、 色彩 丰富多彩的颜色无处不在 10. 排列 对记忆对象排列整理显然有助于记忆 11. 正面形象 正面、积极的形象有助于记忆 12. 夸张 夸张的作用类似幽默
怎样开发右脑提高记忆力
右脑是人类先天的记忆宝库，是创新能力的源泉。现在很多人重视右脑开发，对人的智力发展有很大影响。下面由我给你带来关于怎样开发右脑提高记忆力，希望对你有帮助! 怎样开发右脑提高记忆力 一、左侧运动 开发右脑，经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发。常做的左侧运动有以下内容:用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。 二、感官训练 通过眼部肌肉训练、残像训练，唤醒右脑的照相记忆能力;通过5分钟短文默写训练，打开右脑自动记忆信息的回路;通过中英文对照高速视听读训练，锻炼右脑自动处理信息的能力;通过捂住耳朵大量反复地朗读，引发深层右脑的共振共鸣机能。 三、形象记忆 右脑是形象的脑，在速读速记中"眼脑直映"的阅读特点，要求我们省去"音读"现象，将文字大块大块地映入大脑，将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢，通过一系列形象开发右脑。 四、图像训练 图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启右脑。其目的是在于开启被誉为"第三只眼"的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是"见光训练"如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到"第三只眼"，并自我暗示"在那里可以看到耀眼的光"。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。 右脑开发教育可提高孩子记忆力 1 多听古典音乐： 音乐是增加智慧的必备营养物，耳聪目明的人大脑才发达，大脑和五官紧密相连，锻炼五官是可以增加大脑的智慧的，让孩子听听高雅的古典音乐，古典音乐对宝宝右脑开发有很大的作用。其中，类似击掌节拍、尤其适合宝宝听，可以边听边让孩子用左手模仿按琴键的姿势，听小提琴曲是则让宝宝模仿压琴弦的样子。 纵观那个音乐家不是具有奇思妙想，创意不断呢?如果让孩子能够在早期教育中把音乐潜能开发出来，以后从事音乐事业的话，简直是如鱼得水，他能分辨各种各样的音调。 2、体育运动 右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。 3 带宝宝逛超市商场： 带孩子一起去逛商场是开发孩子右脑的有一种有效途径，因为这样能培育孩子综合各种知识以及判断能力等。父母可以教孩子独自挑自己感兴趣的东东，也可以教孩子怎样根据价格来挑选面包、水果以及玩具等等，这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力 4、培养绘画感觉能力 右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。 5、干力所能及的家务 家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。 6、手指训练 左手剪东西、抓玩具、玩石子，玩豆豆等，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育;闭上眼扣扣，练习写字绘画，可以增强手指的柔韧性;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动，可以锻炼手指的灵活性，玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。 7.益智玩具 益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具，要为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，放手让他们去摸索。 8、学外语 右脑开发专家研究发现，儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。 9、训练空间识别能力 经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样的;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。
什么是右脑记忆 右脑记忆介绍
1、所谓右脑记忆只是使用图象的记忆方法把我们所要记忆的东西保存在大脑里面，也就是对于一些文字性的东西，我们可以先转化为图片再保存到大脑里面，这就是右脑记忆方法。 2、右脑记忆其实只是一种完全不同于普通人的左脑记忆的记忆。左脑记忆是语言性记忆，而右脑记忆是照相记忆。记忆法不同于根据原理来记忆的左脑教育，它是右脑教育法的一种，很多人学习记忆法后反馈说想像力变得丰富，能够想出出色的点子。
右脑记忆包括了什么
、大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。下面是我为你们整理的关于右脑记忆包括了什么的内容，希望你们能够喜欢。 右脑记忆主要是包括两个方面 一是：右脑的图像记忆 ，也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代，就有很多具有右脑图像记忆的人，像拿破仑 安迪生 祖冲之 茅以升 居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好，经过后天的努力，成为了记忆奇人 ，拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中，也有许多过目不忘的奇人，像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲，默写的《九阴真经》，还有李寻欢能够看过一面的人，几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力，关键是不是经常去回想，去在脑中形成空间感，比如经常想某一个场景，想一天发生的事情，想今天老师在黑板上写的字和内容等! 二是：记忆术 包括数字 字母 单词 词语 成语 扑克牌 古诗 单词 句子 图形 人名头像 声音等的记忆方法! 但如果两者结合，则对孩子会形成意想不到的收获!而神墨学堂的快速记忆则正是两者的结合，既能在静态上锻炼孩子的脑图像 又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术! 20个你不知道的大脑的秘密 尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的。研究人员认为，记忆是一个过程，并且当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。但让人不解的是，究竟是什么东西引发大脑开始这个重建过程?这个谜团继续等待科学家们去寻找答案，但有20个事实是已经科学家证实了的。 1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。 2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。 3、大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。 4、大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。 5、大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。 6、大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。 7、大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。 8、大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。 9、气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。 10、大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。 11、大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。 12、大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。 13、压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。 14、大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。 15、大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。 16、大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。 17、大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗?不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。 18、大脑需要运动。站着办公效率更高。 19、大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。 20、大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧!
