谁能给我适合少儿跳恰恰恰的舞曲？
1. don't cry--guns n' roses我所认真听完的第一首摇滚,这首歌曾唱哭了千万人。总是能够触痛了心底最软的地方，心抽痛着,眼圈红了，却没有眼泪渗出，每多听一次就多一次的依恋...
2. fade to black--metallic金属乐队也有很经典歌曲,
3. dreaming my dream--cranberries有着王菲一样变幻倚俪的唱腔，高雅离开了原本浩渺的苍穹来到人间
4. dying in the sun--cranberries不断地重复着放这首歌,简短迂回的旋律,简短迂回的歌词。我就平躺在这样的歌里,晕乎乎的,渴望在阳光下睡死.
5. never grow old--cranberries 最近常听朋友们说时间过得好快~! 感觉自己在一天一天的虚度光阴!
6. far away from home--groove coverage德国新晋乐队,这首歌已被众多知名DJ誉为当今舞曲最为精华的传世之作，听了不下几百遍了
7. knocking on heaven's door--guns n' roses(“野蛮师姐”主题曲)艾薇儿翻唱的和枪花版的都给人一种爽歪的感觉，当然女生版的更加恬静，睡觉之前我都要听的。
8. imagine--john lennon约翰列侬是全世界最成功的摇滚乐队“甲壳虫”（beatles）的灵魂人物，死于1980年12月8日，是被一名狂热的歌迷开枪打死的，他的死震惊了世界，他在六十年代吸毒，目无宗教和go-vern-ment，在七十年代致力研究东方宗教和宣扬童话般的爱（有一颗小星星是以他的名字命名的），这声音听来象预言者的祈祷，而歌词依然是固执的理想，或许列侬所要求的太过绝对，太过纯洁，但作为梦，难道你我就不曾有过吗
9. yesterday--beatles这么经典的还说什么呢，电台点播率已经超过一亿次了，没听过的太逊了。
10. let it be--beatles昔日创下了榜史纪录,也是Beatles解散时成员们的心态写照。有时候生命的意义在于过程,至于结果就让它Let it be...
11. it's my life--bon jovi我比较早喜欢的一首歌..
12. that's why(you go away)--meachael learns to rock半路在一家美发店的门前听到了that's why (you go away)的钢琴版!!! 感觉很好,这样听起来That's why就更经典了! （放的声音越大越有感觉哦）
13. you can't say(韩剧"爱上女主播"主题曲)相信大家对这首歌不会感到陌生了哦!!!我是不会歌词的，但每旋律一起就能体会其中的柔情...
14. yesterday yes a day 温柔醇厚的声音,静静地用心体会,很舒服的21岁的挪威女孩marlin,自己写歌自己唱,一首充满浪漫气息的法国歌曲,就像爱人在你耳 边轻轻呢喃,超好听的...
15. heal the world--meachael kjackson他是疯狂热爱和不羁职责的承受者，年轻的巨富，心理怪异而各声纯洁的奇人，他富于创造，不向任何一个流派*拢，虽然,杰克逊现在的形象不好,但他曾经为世界的慈善事业作了很大的贡献,这首歌也正是他心意的表现吧...最起码他在音乐方面的高度是谁都无法否认的。
16. the girl is mine--meachael jackson.纯洁的仿佛童话，干净的让人不敢呼吸...
17. delicious way--仓木麻衣。我本人也十分仇恨日本人的，但是听到这么纯洁的歌曲感觉到音乐真的是没有国界的哎~~
18. under the sea小美人鱼(the little mermaid)插曲,可总感觉张韶涵唱的更有活力。再听听原唱的，就知道东西方文化的差异在哪里了。
19. fighter--Christina 厚重有力的嗓音穿透着我的耳膜,装饰着闪亮碎钻的眼眸冲击着我的视网膜...希望有一天,我能够成为那个fighter... 蛮有爆发力的一首歌。
20. without you--mariah carey我喜欢的歌星！因为她在唱功方面显得极为细腻,而且她的声线真的是性感迷人而且非常有爆发力和感染力...这是高音上唯一可与i will always love you媲美的歌，下面还有一首两人合唱的，绝对体现唱功哦~~
21. when you believe--mariah carey n' whitney houston不多说了，任何人都唱不成这样的。
儿童时候上课用的恰恰舞曲有哪些？
1. don't cry--guns n' roses我所认真听完的第一首摇滚,这首歌曾唱哭了千万人。总是能够触痛了心底最软的地方，心抽痛着,眼圈红了，却没有眼泪渗出，每多听一次就多一次的依恋... 2. fade to black--metallic金属乐队也有很经典歌曲,3. dreaming my dream--cranberries有着王菲一样变幻倚俪的唱腔，高雅离开了原本浩渺的苍穹来到人间4. dying in the sun--cranberries不断地重复着放这首歌,简短迂回的旋律,简短迂回的歌词。我就平躺在这样的歌里,晕乎乎的,渴望在阳光下睡死.5. never grow old--cranberries 最近常听朋友们说时间过得好快~! 感觉自己在一天一天的虚度光阴! 6. far away from home--groove coverage德国新晋乐队,这首歌已被众多知名DJ誉为当今舞曲最为精华的传世之作，听了不下几百遍了7. knocking on heaven's door--guns n' roses(“野蛮师姐”主题曲)艾薇儿翻唱的和枪花版的都给人一种爽歪的感觉，当然女生版的更加恬静，睡觉之前我都要听的。 8. imagine--john lennon约翰列侬是全世界最成功的摇滚乐队“甲壳虫”（beatles）的灵魂人物，死于1980年12月8日，是被一名狂热的歌迷开枪打死的，他的死震惊了世界，他在六十年代吸毒，目无宗教和go-vern-ment，在七十年代致力研究东方宗教和宣扬童话般的爱（有一颗小星星是以他的名字命名的），这声音听来象预言者的祈祷，而歌词依然是固执的理想，或许列侬所要求的太过绝对，太过纯洁，但作为梦，难道你我就不曾有过吗 9. yesterday--beatles这么经典的还说什么呢，电台点播率已经超过一亿次了，没听过的太逊了。 10. let it be--beatles昔日创下了榜史纪录,也是Beatles解散时成员们的心态写照。有时候生命的意义在于过程,至于结果就让它Let it be... 11. it's my life--bon jovi我比较早喜欢的一首歌.. 12. that's why(you go away)--meachael learns to rock半路在一家美发店的门前听到了that's why (you go away)的钢琴版!!! 感觉很好,这样听起来That's why就更经典了! （放的声音越大越有感觉哦） 13. you can't say(韩剧"爱上女主播"主题曲)相信大家对这首歌不会感到陌生了哦!!!我是不会歌词的，但每旋律一起就能体会其中的柔情... 14. yesterday yes a day 温柔醇厚的声音,静静地用心体会,很舒服的21岁的挪威女孩marlin,自己写歌自己唱,一首充满浪漫气息的法国歌曲,就像爱人在你耳 边轻轻呢喃,超好听的... 15. heal the world--meachael kjackson他是疯狂热爱和不羁职责的承受者，年轻的巨富，心理怪异而各声纯洁的奇人，他富于创造，不向任何一个流派*拢，虽然,杰克逊现在的形象不好,但他曾经为世界的慈善事业作了很大的贡献,这首歌也正是他心意的表现吧...最起码他在音乐方面的高度是谁都无法否认的。 16. the girl is mine--meachael jackson.纯洁的仿佛童话，干净的让人不敢呼吸... 17. delicious way--仓木麻衣。我本人也十分仇恨日本人的，但是听到这么纯洁的歌曲感觉到音乐真的是没有国界的哎~~ 18. under the sea小美人鱼(the little mermaid)插曲,可总感觉张韶涵唱的更有活力。再听听原唱的，就知道东西方文化的差异在哪里了。 19. fighter--Christina 厚重有力的嗓音穿透着我的耳膜,装饰着闪亮碎钻的眼眸冲击着我的视网膜...希望有一天,我能够成为那个fighter... 蛮有爆发力的一首歌。 20. without you--mariah carey我喜欢的歌星！因为她在唱功方面显得极为细腻,而且她的声线真的是性感迷人而且非常有爆发力和感染力...这是高音上唯一可与i will always love you媲美的歌，下面还有一首两人合唱的，绝对体现唱功哦~~ 21. when you believe--mariah carey n' whitney houston不多说了，任何人都唱不成这样的。
拉丁舞恰恰的节奏
1、拉丁恰恰舞音乐为4分之4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是，two、three、chacha、one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍，步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快、慢。2、拉丁伦巴舞音乐为4分之4拍，节奏是，two、three、four、one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。3、拉丁牛仔舞音乐节拍分之4拍4分之4拍，每小节有2拍或4拍。六拍为一个舞步。节奏是慢、慢、快、啊、慢、快、啊、慢，每分40-44小节。4、拉丁桑巴舞音乐为4分之4拍或2分之4拍，速度每分钟51小节左右。弹跳和节奏和脚的移速度结合在一起，形成”& 1 & a 2 & 1 & a 2“。5、拉丁斗牛舞斗牛舞的音乐是2分之4拍，一小节两拍，重音在第一拍上，舞蹈是从音乐小节的第一拍上开始起步的，速度每分钟62小节左右。
拉丁舞恰恰节奏强的教学音乐
1《Chilly Cha Cha》,Jessica Jay
这首歌曲影响最广，恰恰舞爱好者几乎无人不知，大学舞会上更是必选曲目。轻盈欢快的节奏，让人瞬间神采飞扬，极具煽动性的歌词，让人欲罢不能：来吧，一起来恰恰！中文版的《请你恰恰》是李宇春最知名的曲目之一。如果你要开party，《Chilly Cha Cha》绝对是首选曲目，它能营造出一种欢乐愉快的派对气氛。
2、《I need to Know》，Marc Anthony
拉丁天王Marc Anthony（马克-安东尼）首张英文同名专辑中的主打曲目，还荣获2000年格莱美提名歌曲，收入专辑《Grammy2000》中。这首歌具有典型的拉丁风格，是一首示爱歌曲，热烈中带着期待，大胆中不失羞涩，很有感染力和诱惑性，加上动感十足的节奏，让人不自觉地舞动起来。
3、《Get The Party Start》,Pink
经典的恰恰舞曲，也是国际音乐大奖格莱美的得奖曲目。“get this party started,get this party started right now”,声声呼唤，步步紧逼，让你无法克制自己，跟随音乐开始恰恰。动感，热烈，兴奋，激情，带给舞者心灵的震撼，不可多得的好歌之一。该歌节奏较快，初学者可能比较吃力。
4、《Angelina》，Lou Bega
黑人拉丁歌手卢贝加，除了最负盛名的牛仔歌曲《Mambo No.5》外，《Angelina》也是一首非常流行的恰恰舞曲，国内大多数慢摇酒吧都出现过。很标准的恰恰节奏，充满着激情与狂野，给人很high的感觉。该歌具有典型的古巴风格，热闹的酒吧，小伙子们向漂亮的姑娘求爱，充满挑逗，“And if you chacha me, I have to chacha you chacha”。侧重男舞者表演。
5、《The Game of Love》，Michelle Branch & Santana
NBA2002-03赛季的主题曲，来自拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle。歌名很容易让人想起NBA最耳熟能详的那句口号：I LOVE THIS GAME！歌曲讲述的是，一个情窦初开的girl，在男孩对她使用的爱情游戏中，还是忍不住找到男孩表达爱意，“you roll me，control me”（你让我疯狂，你控制了我）。男孩带些挑逗，有点顽皮，女孩有些无奈，更多羞涩，对舞者表演力要求很高。
6、《Pepito》
英国黑池比赛最常用的恰恰舞曲之一，标准的节奏和风格，速度适中，表现力强，舞台效果好。
7、《Quien Sera(Sway)》，Arielle Dombasle
这首《为什么呢》，故事性较强，节奏较快，舞台表现力强，非常适合表演之用。日本的小野丽莎曾用西班牙语翻唱了该曲。很不错的恰恰舞曲。
8、《Ain't No Mountain High Enough》，play
这首歌是《修女也疯狂2》中的结尾曲，无论play演唱，还是Diana Ross原唱，都非常好听。琅琅上口的歌词，深情传达的爱意，不仅仅是一首不错的恰恰舞曲，更是一封经典的情书。“There ain't no mountain high enough，Ain't no valley low enough，Ain't no river wide enough，To keep me from getting to you”没有任何一座山足够高，没有任何一个山谷足够深，没有任何一条河足够宽，能够阻挡我回到你的身边。侧重女舞者表演。
9、《Banca Banca》，E-Type
这首歌还是看了武林大会王绍伟跳恰恰时发现的，当时就喜欢上了它，出自E-Type的专辑《Euro IV Ever》中。值得推荐。
10、《Big Big World》，Emilia
出自Emilia艾薇儿的《Big Big World》专辑，该歌成为瑞典历史上流行速度最快的一支歌，也是值得推荐的一首恰恰舞曲。这首歌节奏较慢，加上Emilia沉着略带沙哑演唱，纯情又带古典的表演，非常适合初学者练习之用 。==========================================【节奏感强的】
I’m Glad - Jennifer Lopez
Will You Be Ok – 702
Girl Talk – TLC (2009)
Turntable – TLC (2009)
T-Shirt – Shontelle (2009)
Don’t Think I’m Not – Kandi (2009)
Misunderstood - Tynisha Keli (2009)
Eh Eh [Nothing Else I Can Say] - Lady GaGa (2009)
Unpretty (Don't Look Any Further Remix) – TLC (2009)
Silly Ho – TLC (2009)
No Scrubs (Rap Version) – TLC (2009)
Waterfalls (DJ Komori Remix) – TLC (2009)
So Glad I'm Me - LaKisha Jones (2009)
What More Can He Do - 702
Rather Be – Davina (2009)
Bye Bye - LaKisha Jones (2009)
Never Ever – Ciara Ft. Young Jeezy (Produced By Polow Da Don And Elvis Williams) (2009
少儿学拉丁舞的技巧
少儿学拉丁舞的技巧 不管任何舞蹈，只要认真学，其实对我们都是有好处的！拉丁舞作为其中的一种也是如此。那么，少儿学拉丁舞的技巧有哪些呢？下面跟着我一起详细了解下吧！ 少儿学拉丁舞的技巧 1、熟练基本步 基本步是入门拉丁舞的第一门课，在你还没有很好的熟练基本步的时候，你很可能只有通过大脑的强制记忆来帮助舞步，你还没有精力去分散注意力感受音乐的节奏和旋律，你的舞步会生硬而且容易出错，这个时候你会觉得跳拉丁舞是乏味，艰难的，坚持下去，每个接触舞蹈的人都有个熟悉的过程，当你掌握了基本步以后，你会开始熟能生巧，运用自如的随着拉丁舞的节奏享受。 2、跟随好老师 好的舞蹈老师不仅是可以熟练的掌握舞蹈技巧，将这些舞技传授给舞蹈学习者们，而且还可以发掘出孩子的舞蹈天赋，在孩子以后的舞蹈发展道路给予一定的指导，学生和家长往往觉得跳得好的老师给自己的孩子当导师最好不过了，其实不然，“跳得好的不见得教得好，教得好的不一定跳得好”。即是奥运冠军又是奥运冠军教练的少之又少，关键还是要看这位老师以前教的学生的状况，家长间的口碑，和孩子舞蹈跳的真实情况。 3、用大脑练舞 准确来说，学习舞蹈即是一个体力活也是一个脑力活，每个舞蹈的动作都是需要重复的多次练习才能掌握自如，但在练习的过程中，需要回想教材、老师讲过的动作要领，先思考在动作，遍动作边思考，这样才能记忆深刻，舞蹈的提升才会更快，带着目标来练习进步才会更快。 少儿拉丁舞的好处 1、提供身体的灵活性和协调性 和其他的舞种一样，拉丁舞的学习，可以让孩子的身体变得更加灵活，身体的协调性也会不断提高，这些都是得益于拉丁舞的特点，孩子们在拉丁舞的练习中，这些都可以实现。 2、身体的矫正作用 现在的孩子，随着学习压力的'增大，驼背的现象于很多，对于这样的孩子，拉丁舞还可以起到良好的矫正作用。孩子们在拉丁舞的学习中，可以让身体的各个部位得到活动和锻炼，让孩子的驼背现象，得到很好的矫正。 3、培养孩子的团队意识 拉丁舞的学习，或者是以后的表演中，都是需要和别人配合的，因此，孩子们在学习拉丁舞的过程中，可以很好地锻炼孩子的团队意识，培养孩子的团结能力。拉丁舞可以给孩子带来的好处还有很多，所以，具备学习条件的孩子，学习拉丁舞吧。 学习拉丁舞的注重事项 好孩子是夸出来的，所以在孩子练习舞蹈时，家长要经常多说鼓舞激励和赞扬的话。此外，不要给孩子施加压力，而让他们在舞蹈中体味成长的欢愉。让孩子学习舞蹈，应该是磨炼孩子的形体和气。在跳舞之前不要让孩子吃得太饱，也不要喝太多水，练习结束后，不要给孩子吃过凉的食物，回家之后最好让孩子洗洗热水澡，泡泡脚，有助于孩子尽快入睡。 ;
少儿拉丁舞知识：如何掌握拉丁舞各舞种特点
1 伦巴（RumBa）
伦巴是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗”舞蹈渐完善的。舞蹈动作曾受雄鸡走路启发，后受美国的爵士和舞蹈的影响。20世纪30年代初，皮埃夫妇在英国表演和推广古巴伦巴舞受到极大欢迎，之后风行整个欧洲。伦巴舞的音乐缠绵，舞态柔媚，步法婀娜款摆，与其它拉丁舞不同的特点是在舞步运行中，胯部富有魅力地扭摆,上身自由舒展,在抑扬的韵律节奏下,具有文静、含蓄、柔媚的风格,更加展示了女性阿娜多姿的美态。伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成熟和她那异国情调的独特风格，被誉为“拉丁舞之魂 ”。伦巴舞为4/4拍的音乐，1小节4拍，每分钟27-29小节，第一拍动胯，第二拍动脚，第四拍起跳，第四拍是重拍，4拍走3步，two、three、 four、one，即1拍1拍2拍。
2 恰恰恰（Cha-Cha-Cha）
源于墨西哥，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。动作编排上一反男子领舞的习惯，男女动作不求统一整齐，且多半男子随后。4/4拍音乐，每分钟30小节，第一拍动胯，第二拍动脚，第一拍为重拍，通常4小节前奏，四拍走五步，双膝放松，不可有起伏，由于音乐速度比较快，通常是重心在两只脚上不停移动。音乐特点：音乐有趣，舞态花哨，步法利紧凑，它的舞步源于爵士，爵士舞之所以有强大生命力、感染力、因为它的技法是下踏、压胯、转佧、断趾技法应用在所有舞步之中。音乐时间值：two&a three four and one two&是第二拍的3/4时间值，a是two的1/4时间值，加起来是一拍，three 是一拍，four是半拍，and 是半拍，加起来是一拍，one是一拍，共四拍走五步。为更好强调恰恰恰的特性，在第三拍上为长拍，而第一拍为强拍。恰恰恰舞节奏欢快易记，舞蹈又带有灰谐、花俏风格，所以，倍受欢迎，是拉丁舞中最为流行的舞蹈。
3 桑巴（SamBa）
从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，后在里约热内卢狂欢节上公开表演。以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人，形成了巴西的民族舞，是巴西音乐和舞蹈的灵敏。本世纪20-30年代桑巴舞传入欧洲。桑巴舞的特点：音乐欢欣，舞态生动，步伐摇弋绵密，如同狮子走在沙漠上的艰难跋涉。2/4音乐，每小节两拍，第二拍为重拍，每分钟52到54小节，桑巴跳跃动作是由膝部与脚踝弯曲与伸直、臀部的转动来完成的。在弯曲和伸直膝部与脚踝的同时，用臀部的转动来抵消掉身体的起伏，因此，桑巴有虽棒司但无起伏，要在水平上做动。桑巴音乐时间值：one& a two、a one 是第一拍的1/2，&是第一拍的1/4，a是第一拍的1/4，共一拍，two是半拍，a是半拍，共一拍。
4 捷舞（Jive）
源于美国西部，本世纪20、30年代盛行的牛仔舞蹈，舞步带有踢踏动作。节奏快速兴奋，动作敏捷豪放，带有举持舞伴和甩动的技艺，是表现牧人强健体魄和自由奔放情绪的舞蹈，具有独特的个性。后经规范进入社交界和表演范畴。二次大战期间传入英国，获得迅速推广。牛仔舞音乐为4/4拍，每分钟42-44小节，第二拍、第四拍为重拍，两种音乐型的结构，一小节，1又1 /2小节的结构，又称它为1又1/2小节组合方式，既1拍、1拍3/4、1/4、1拍3/4、1/4拍1拍。共六拍。音乐热烈，舞态豪放，步伐活泼浪荡。胯的动作如同钟罢，左、右摇滚，它的双膝在微松状态下进行舞蹈步伐的，它的特点表现在第三拍沙赛shasse的时间值time上，在第三拍沙赛 shasse是以3/4、1/4时间值来完成的。
5斗牛舞（Paso）
源于法国，是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。在舞蹈中，男士象征斗牛士，女士象征斗牛士的斗蓬，因此，舞蹈应表现出男子强壮英武和豪迈昂扬的气慨。斗牛舞音乐为2/4拍，一小节两拍，每分钟60-62小节，重拍在第1拍，本舞应该从乐句的第一拍开始起舞。斗牛舞特点：音乐雄壮，舞态威猛，步伐悍励豪张。双脚或双脚趾断趾用力下踏，腹骨沟韧带伸直殿步向前推，并控制大腿，身体感觉向上，自然产生颈椎向后靠，此舞最能体现力与反作用力在舞伴中的关系，“斗牛”是展现男士阳刚之气的一种舞，因此，起步脚是男右女左，由于双方扶抱位置的靠近，因此，身体相距15公分，上升到手臂位置上。
恰恰舞有几种基本舞步
恰恰舞有时间步、古巴断裂步、前进锁步等基本舞步。恰恰舞（Cha-Cha），拉丁舞种，曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代风靡全美国，是最为流行的拉丁社会舞蹈。
恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，它的音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是跳音。音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。
恰恰舞的重点，强调的是内部扬脚部抑，舞蹈编排结构不可过多长距离的移动，并在组合舞包含现场观众直接面对面舞蹈的舞，而每个动作节拍的配合相当重要。
时间步：把重心放在左脚，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直；将右脚收回到左脚，脚掌着地换重心到全脚掌；左脚原地，脚掌落地换重心到全脚掌；右脚向右移动，全脚掌；左脚并向右脚，全脚掌；右脚继续向右移动，左脚原地打开，脚掌着地，脚背崩直。最后换只脚做同样的动作。
在跳时间步的时候，上身的动作是：动右脚时，左手收缩，右手延伸。反之相同。要注意的是：胯部动作应该由斜前到旁边。
恰恰舞基本步是什么?
恰恰的基本步有时间步、古巴断裂步、前进锁步、后退锁步、定点转、纽约步、之字步、原地换重心。恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，旋律音符通常是短音或是跳音。恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴舞一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基本动作。学恰恰舞注意事项忌急于求成：初学的学生容易只求数量与进度，而不注意动作质量，若在短时间内学完很多动作，这些不规范的动作无疑如同“废品”，习以为常之后，要想改正，十分困难。因此在学习动作时，应精雕细刻，循序渐进。 忌一味求“花”：学生在开始学时，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区，一味追求花步数量，认为“越花越好”。这样的“花拳绣腿”在真正的比赛中势必经不起裁判与观众的考验。学生若能打下坚实的基本功，然后针对自己的特点有选择地学习一些花步，才能做到“锦上添花”。
拉丁舞恰恰基础动作技巧
1、定点转 预备动作：右脚重心，左脚打开。 第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。 第2步，右脚原地推上来为轴右转180°，此时重心在两脚之间。 第3步，右脚后退。右转180°。 第4步，左脚并向右脚。 第5步，右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。 节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。 上身动作：当上左脚时，右手收缩，左手延伸，并且利用右手收缩带动身体转。 2、纽约步 纽约步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1/16的`外开。 预备动作：右脚重心，左脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。 第1步，上左脚右转90°，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下。 第2步，右脚原地换重心。 第3步，左脚回来，左转90°。 第4步，右脚与左脚并步。 第5步，左脚继续向左移动，右脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。 换右脚上步，做相同的动作。 节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE) 上身动作：上左脚时，左手向前延伸，右手向右斜前上方打开，注意后面的肩膀要压住，把头抬起来，手掌朝下。左脚回来时，向前延伸的手可以用力捞过来。 纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。 这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。 3、恰恰走步 预备动作：右脚重心，左脚向前脚掌着地。 第1步，右脚向前。 第2步，左脚向前。 依次交替前进。 节奏与数拍：1拍，1拍。(TWOTHREEFOURONE)。 上身动作：上右脚，左手收缩，右手延伸。 上左脚，右手收缩，左手延伸。 重要提示：上步时是由后脚推动上前的，推动上前时，同时转动胯部。 4、之字步 预备动作：右脚重心，左脚打开。 第1步，左脚穿越身体向右前侧右转90°。 第2步，右脚向右侧。 第3步，左脚向后。 第4步，右脚向后右转90°。 第5步，左脚向侧。 第6步，右脚向前。 节奏与数拍：半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍(TWOANDTHREEFOURANDONETWOANDTHREEFOURANDONE)。 上身动作：收缩与延伸。
拉丁舞恰恰基础动作技巧
拉丁舞恰恰基础动作技巧 恰恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。以下是我为大家搜集整理提供到的拉丁舞恰恰基础动作技巧，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！ 1、定点转 预备动作：右脚重心，左脚打开。 第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。 第2步，右脚原地推上来为轴右转180°，此时重心在两脚之间。 第3步，右脚后退。右转180°。 第4步，左脚并向右脚。 第5步，右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。 节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。 上身动作：当上左脚时，右手收缩，左手延伸，并且利用右手收缩带动身体转。 2、纽约步 纽约步的`第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1/16的外开。 预备动作：右脚重心，左脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。 第1步，上左脚右转90°，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下。 第2步，右脚原地换重心。 第3步，左脚回来，左转90°。 第4步，右脚与左脚并步。 第5步，左脚继续向左移动，右脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。 换右脚上步，做相同的动作。 节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE) 上身动作：上左脚时，左手向前延伸，右手向右斜前上方打开，注意后面的肩膀要压住，把头抬起来，手掌朝下。左脚回来时，向前延伸的手可以用力捞过来。 纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。 这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。 3、恰恰走步 预备动作：右脚重心，左脚向前脚掌着地。 第1步，右脚向前。 第2步，左脚向前。 依次交替前进。 节奏与数拍：1拍，1拍。(TWOTHREEFOURONE)。 上身动作：上右脚，左手收缩，右手延伸。 上左脚，右手收缩，左手延伸。 重要提示：上步时是由后脚推动上前的，推动上前时，同时转动胯部。 4、之字步 预备动作：右脚重心，左脚打开。 第1步，左脚穿越身体向右前侧右转90°。 第2步，右脚向右侧。 第3步，左脚向后。 第4步，右脚向后右转90°。 第5步，左脚向侧。 第6步，右脚向前。 节奏与数拍：半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍(TWOANDTHREEFOURANDONETWOANDTHREEFOURANDONE)。 上身动作：收缩与延伸。 ;
适合儿童的恰恰舞曲
适合儿童的恰恰舞曲如下：1、桑巴舞曲 - Come And Get My Lovin。2、恰 恰 恰 - Need U 100% 。3、跳了就停不下来的恰恰舞曲 - Dont You Know。4、轻盈得飞起的恰恰 - I Like To Chacha。5、很有趣的一首恰恰 - A Little Party Never Killed Nobody。6、拉丁舞恰恰音乐 - Calle Ocho。7、恰恰舞曲 - Selfie。8、桑巴口味的恰恰 - Gypsy Woman。9、黑池风格恰恰音乐 - Guajira Remix。10、2018 COME and DANCE Best Cellection 7 恰恰音乐 - Summertime。11、一听到这恰恰就浪起来了 - Katchi (PakDJ Remix)。12、2017 Latin Great Energy 恰恰舞音乐 - Finally。13、继续恰恰恰 - When You Dance The Cha Cha Cha。14、纯音乐练习恰恰嗨起来 - Soul Makossa。15、恰恰舞曲 - Tequila Bang。16、超好的恰恰舞曲 camar camar。17、喜欢的拉丁舞~~恰恰 Shalala Lala。18、值得推荐的一首恰恰 Musica。19、节奏精彩的恰恰Habibi。20、cha cha cha - Besos Dulce。
好听的拉丁舞恰恰舞曲
好听的拉丁舞恰恰舞曲 拉丁舞恰恰舞的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。以下是我整理的好听的拉丁舞恰恰舞曲，欢迎阅读。 1、《Ain'tNoMountainHighEnough》，play 这首歌是《修女也疯狂2》中的结尾曲，无论play演唱，还是DianaRoss原唱，都非常好听。琅琅上口的歌词，深情传达的爱意，不仅仅是一首不错的恰恰舞曲，更是一封经典的情书。“Thereain'tnomountainhighenough，Ain'tnovalleylowenough，Ain'tnoriverwideenough，Tokeepmefromgettingtoyou”没有任何一座山足够高，没有任何一个山谷足够深，没有任何一条河足够宽，能够阻挡我回到你的身边。侧重女舞者表演。 2、《BancaBanca》，E—Type 这首歌还是看了武林大会王绍伟跳恰恰时发现的，当时就喜欢上了它，出自E—Type的专辑《EuroIVEver》中。值得推荐。 3、《BigBigWorld》，Emilia 出自Emilia艾薇儿的《BigBigWorld》专辑，该歌成为瑞典历史上流行速度最快的一支歌，也是值得推荐的一首恰恰舞曲。这首歌节奏较慢，加上Emilia沉着略带沙哑演唱，纯情又带古典的表演，非常适合初学者练习之用。 4、《Angelina》，LouBega 黑人拉丁歌手卢贝加，除了最负盛名的牛仔歌曲《MamboNo。5》外，《Angelina》也是一首非常流行的恰恰舞曲，国内大多数慢摇酒吧都出现过。很标准的恰恰节奏，充满着激情与狂野，给人很high的感觉。该歌具有典型的古巴风格，热闹的酒吧，小伙子们向漂亮的'姑娘求爱，充满挑逗，“Andifyouchachame，Ihavetochachayouchacha”。侧重男舞者表演。 5、《TheGameofLove》，MichelleBranch&Santana NBA2002—03赛季的主题曲，来自拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle。歌名很容易让人想起NBA最耳熟能详的那句口号：ILOVETHISGAME！歌曲讲述的是，一个情窦初开的girl，在男孩对她使用的爱情游戏中，还是忍不住找到男孩表达爱意，“yourollme，controlme”（你让我疯狂，你控制了我）。男孩带些挑逗，有点顽皮，女孩有些无奈，更多羞涩，对舞者表演力要求很高。 6、《Pepito》 英国黑池比赛最常用的恰恰舞曲之一，标准的节奏和风格，速度适中，表现力强，舞台效果好。 7、《QuienSera（Sway）》，ArielleDombasle 这首《为什么呢》，故事性较强，节奏较快，舞台表现力强，非常适合表演之用。日本的小野丽莎曾用西班牙语翻唱了该曲。很不错的恰恰舞曲。 8、《ChillyChaCha》，JessicaJay 这首歌曲影响最广，恰恰舞爱好者几乎无人不知，大学舞会上更是必选曲目。轻盈欢快的节奏，让人瞬间神采飞扬，极具煽动性的歌词，让人欲罢不能：来吧，一起来恰恰！中文版的《请你恰恰》是李宇春最知名的曲目之一。如果你要开party，《ChillyChaCha》绝对是首选曲目，它能营造出一种欢乐愉快的派对气氛。 9、《IneedtoKnow》，MarcAnthony 拉丁天王MarcAnthony（马克—安东尼）首张英文同名专辑中的主打曲目，还荣获2000年格莱美提名歌曲，收入专辑《Grammy2000》中。这首歌具有典型的拉丁风格，是一首示爱歌曲，热烈中带着期待，大胆中不失羞涩，很有感染力和诱惑性，加上动感十足的节奏，让人不自觉地舞动起来。 10、《GetThePartyStart》，Pink 经典的恰恰舞曲，也是国际音乐大奖格莱美的得奖曲目。“getthispartystarted，getthispartystartedrightnow”，声声呼唤，步步紧逼，让你无法克制自己，跟随音乐开始恰恰。动感，热烈，兴奋，激情，带给舞者心灵的震撼，不可多得的好歌之一。该歌节奏较快，初学者可能比较吃力。 ;
十大好听恰恰舞曲
1.《来跳舞吧》这是一首非常流行的恰恰舞曲。也是大型舞蹈选秀节目的主题曲。奔放的节奏，快乐的曲调，传达着舞者对舞蹈更高层次的追求：忘记一切，快乐舞蹈。2.《舞》李宇春的这首歌是翻唱自好莱坞经典影片《情迷哈瓦那Dirty Dancing Hawana Nights》的主题，具有古巴拉丁的诱惑感。这首歌节奏比较慢，更适合初学恰恰舞的舞者。3.《单眼皮女生》节奏感十足，充满活力与激情，泰式舞曲的风格，加上歌者中国娃娃的多变表演，使得这首舞曲更获得了众多年轻人的喜爱，也是大家日常练习最常用的恰恰舞曲之一。4.《1314》从名字就可以看出，这是一首颂扬爱情的歌曲，一生一世，直接、大胆、热情，伴着一点拉丁碎步，一点SKA的热舞，绝对是一首练习恰恰舞的好曲子。5.《我最摇摆》这是庾澄庆的代表曲目之一，“只有我最摇摆，没有人比我帅，”前卫的音乐曲风，处处张扬着自信，是恰恰舞者绝对不可错过的伴舞曲。6.《里约热内卢》亚洲鼓王Funky末吉那奔放的节奏和杨坤独特的嗓音的完美结合，让每个人都能领略到音乐真正的魅力，尽管歌曲带有一些伤感和沧桑的味道，都不影响它成为一首不错的恰恰舞曲。7.《时光快门》轻快的曲调，朗朗上口的旋律，清晰明朗的节奏。尽管是翻唱珍妮佛洛佩兹的老公Marc Anthony马克·安东尼演唱的《I Need To Know》，但在郭富城优雅洒脱的演绎下，别有一番风味。8.《桃红吉他》这是出现在舞林大会中的一首舞曲，轻快的曲调，快乐的节奏，是一首轻松的恰恰舞练习曲。9.《请你CHA CHA》这首歌是汪佩蓉1998年刚出道时发行的第一张专辑中的主打歌曲，翻唱自闻名全球的《Chilly Cha Cha》，鼓点清晰，动感十足。10.《Corazon De Melao(女人心)》这首歌原版是墨西哥歌手Emmanule演唱的，被张学友唱红，并收入2000年英文专辑《Touch Of Love》中。这绝对是经典的恰恰舞曲之一，鲜明而又欢快的节奏，加上张学友的超强唱功，传递着一种特殊的韵味和气氛。
恰恰舞曲最好听的歌曲
1.《来跳舞吧》这是一首非常流行的恰恰舞曲。也是大型舞蹈选秀节目的主题曲。奔放的节奏，快乐的曲调，传达着舞者对舞蹈更高层次的追求：忘记一切，快乐舞蹈。2.《舞》李宇春的这首歌是翻唱自好莱坞经典影片《情迷哈瓦那Dirty Dancing Hawana Nights》的主题，具有古巴拉丁的诱惑感。这首歌节奏比较慢，更适合初学恰恰舞的舞者。3.《单眼皮女生》节奏感十足，充满活力与激情，泰式舞曲的风格，加上歌者中国娃娃的多变表演，使得这首舞曲更获得了众多年轻人的喜爱，也是大家日常练习最常用的恰恰舞曲之一。4.《1314》从名字就可以看出，这是一首颂扬爱情的歌曲，一生一世，直接、大胆、热情，伴着一点拉丁碎步，一点SKA的热舞，绝对是一首练习恰恰舞的好曲子。5.《我最摇摆》这是庾澄庆的代表曲目之一，“只有我最摇摆，没有人比我帅，”前卫的音乐曲风，处处张扬着自信，是恰恰舞者绝对不可错过的伴舞曲。6.《里约热内卢》亚洲鼓王Funky末吉那奔放的节奏和杨坤独特的嗓音的完美结合，让每个人都能领略到音乐真正的魅力，尽管歌曲带有一些伤感和沧桑的味道，都不影响它成为一首不错的恰恰舞曲。7.《时光快门》轻快的曲调，朗朗上口的旋律，清晰明朗的节奏。尽管是翻唱珍妮佛洛佩兹的老公Marc Anthony马克·安东尼演唱的《I Need To Know》，但在郭富城优雅洒脱的演绎下，别有一番风味。8.《桃红吉他》这是出现在舞林大会中的一首舞曲，轻快的曲调，快乐的节奏，是一首轻松的恰恰舞练习曲。9.《请你CHA CHA》这首歌是汪佩蓉1998年刚出道时发行的第一张专辑中的主打歌曲，翻唱自闻名全球的《Chilly Cha Cha》，鼓点清晰，动感十足。10.《Corazon De Melao(女人心)》这首歌原版是墨西哥歌手Emmanule演唱的，被张学友唱红，并收入2000年英文专辑《Touch Of Love》中。这绝对是经典的恰恰舞曲之一，鲜明而又欢快的节奏，加上张学友的超强唱功，传递着一种特殊的韵味和气氛。
上课用的拉丁恰恰舞曲有哪些？
舞曲有：《Anjolina》、《Cowboy Dance》、《Cerezo Rosa》、《Dream Lovers》、《Espana Cani》。1、《Anjolina》《Anjolina》是一首纯音乐，流派是拉丁DJ舞曲，由Duane King作曲，谱曲，并演奏的一首歌曲，收录在专辑《Private Diary》， 发行于2015年10月1日。2、《Cowboy Dance》《Cowboy Dance》是一首纯音乐，流派是拉丁DJ舞曲，由Belle Holler作曲，谱曲，并演奏的一首歌曲，收录在专辑《Cowboy Dance》， 发行于2013年11月15日。3、《Cerezo Rosa》《Cerezo Rosa》是一首纯音乐，流派是拉丁DJ舞曲，由Antonio De Lucena作曲，谱曲，并演奏的一首歌曲，收录在专辑《Route 66 Spanish Guitar》，发行于2011年7月21日。4、《Dream Lovers》《Dream Lovers》是一首纯音乐，流派是拉丁DJ舞曲，由Belle Holler作曲，谱曲，并演奏的一首歌曲，收录在专辑《Dream Lovers》， 发行于2016年11月21日。5、《Espana Cani》《Espana Cani》是是一首纯音乐，流派是拉丁舞曲，由Classical Artists作曲，谱曲，并演奏的一首歌曲，该歌曲是纯音乐，收录在专辑《世界著名进行曲》， 发行于2005年1月1日。
适合跳拉丁恰恰的歌曲
适合跳拉丁恰恰的歌曲
1、《Chilly Cha Cha》,Jessica Jay 这首歌曲影响最广，恰恰舞爱好者几乎无人不知，大学舞会上更是必选曲目。轻盈欢快的节奏，让人瞬间神采飞扬，极具煽动性的歌词，让人欲罢不能：来吧，一起来恰恰！中文版的《请你恰恰》是李宇春最知名的曲目之一。如果你要开party，《Chilly Cha Cha》绝对是首选曲目，它能营造出一种欢乐愉快的派对气氛。 2、《I need to Know》，Marc Anthony 拉丁天王Marc Anthony（马克-安东尼）首张英文同名专辑中的主打曲目，还荣获2000年格莱美提名歌曲，收入专辑《Grammy2000》中。这首歌具有典型的拉丁风格，是一首示爱歌曲，热烈中带着期待，大胆中不失羞涩，很有感染力和诱惑性，加上动感十足的节奏，让人不自觉地舞动起来。 3、《Get The Party Start》,Pink 经典的恰恰舞曲，也是国际音乐大奖格莱美的得奖曲目。“get this party started,get this party started right now”,声声呼唤，步步紧逼，让你无法克制自己，跟随音乐开始恰恰。动感，热烈，兴奋， *** ，带给舞者心灵的震撼，不可多得的好歌之一。该歌节奏较快，初学者可能比较吃力。 4、《Angelina》，Lou Bega 黑人拉丁歌手卢贝加，除了最负盛名的牛仔歌曲《Mambo No.5》外，《Angelina》也是一首非常流行的恰恰舞曲，国内大多数慢摇酒吧都出现过。很标准的恰恰节奏，充满著 *** 与狂野，给人很high的感觉。该歌具有典型的古巴风格，热闹的酒吧，小伙子们向漂亮的姑娘求爱，充满挑逗，“And if you chacha me, I have to chacha you chacha”。侧重男舞者表演。 5、《The Game of Love》，Michelle Branch & Santana NBA2002-03赛季的主题曲，来自拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle。歌名很容易让人想起NBA最耳熟能详的那句口号：I LOVE THIS GAME！歌曲讲述的是，一个情窦初开的girl，在男孩对她使用的爱情游戏中，还是忍不住找到男孩表达爱意，“you roll me，control me”（你让我疯狂，你控制了我）。男孩带些挑逗，有点顽皮，女孩有些无奈，更多羞涩，对舞者表演力要求很高。 6、《Pepito》 英国黑池比赛最常用的恰恰舞曲之一，标准的节奏和风格，速度适中，表现力强，舞台效果好。 7、《Quien Sera(Sway)》，Arielle Dombasle 这首《为什么呢》，故事性较强，节奏较快，舞台表现力强，非常适合表演之用。日本的小野丽莎曾用西班牙语翻唱了该曲。很不错的恰恰舞曲。 8、《Ain't No Mountain High Enough》，play 这首歌是《修女也疯狂2》中的结尾曲，无论play演唱，还是Diana Ross原唱，都非常好听。琅琅上口的歌词，深情传达的爱意，不仅仅是一首不错的恰恰舞曲，更是一封经典的情书。“There ain't no mountain high enough，Ain't no valley low enough，Ain't no river wide enough，To keep me from getting to you”没有任何一座山足够高，没有任何一个山谷足够深，没有任何一条河足够宽，能够阻挡我回到你的身边。侧重......
什么英文歌曲适合跳拉丁舞
because of you伦巴，以前老师就给我们放的这个
那些歌曲可以配上跳拉丁舞？
《一个深爱的女孩》；《始终不够》；《留在我身边》；《想我了吗》；《催泪点》：《还是喜欢你》；《伤之恋》；《初雪》；《贝多芬的悲伤》；《会长大的幸福》：《一个人去迪斯尼》；《最后一刻才明白》；《爱上别人的人》；《夏天的味道》；《柒月》;《怀秋》；《说说》；《时间》《止步爱情》；《你不是真正的快乐》《I Want You To Know》；《Say you love me again》
《懂爱的孤独》；《我们的回忆》《放逐爱情》 《我们会再见》如果觉得好听请采纳一下谢谢
适合跳拉丁舞的音乐
Angelina
歌手：Lou Bega
恰恰的，许多跳恰恰的好像都用这个
今年有哪些流行的歌曲适合跳拉丁舞恰恰
我们拉丁舞恰恰音乐是big big world（其中一首）
适合跳拉丁舞的歌曲
拉丁爵士专辑《水蓝色的女人》
恰恰恰: chilly chacha I need to know 伦巴: Every time(Janet Jackson) 桑巴： La camisa negra Cerezo Rosa
哪些是能跳拉丁的好听流行歌曲
alizee的La_isla_bonita
longly longly longly
斗牛士之歌 最好听的西班牙语金曲-拉丁热力节拍
chilly cha cha 请你恰恰
mondo bongo-《史密斯夫妇》中浪漫的拉丁歌曲 听听都是拉丁风格
有没有适合跳拉丁舞的流行歌曲？
中文很少
恰恰恰:
chilly chacha
I need to know
伦巴:
Every time(Janet Jackson)
桑巴：
La camisa negra
Cerezo Rosa
沙宝亮唱的Senorita
适合跳拉丁舞的英文歌曲
伦巴 Monica Naranjo---Oyeme
伦巴 Toni Braxton - Fairy Tale
伦巴 Jaci Velasquez---e As You Are
伦巴 Celine Dion---Falling into you
伦巴 姜恩秀---1000 years
伦巴 Michael Learns To Rock---Blue Night
恰恰 Lou Bega---Angelina
恰恰 Tom Jones ---sex bomb
恰恰 Chilly chacha
恰恰 Chain of Fools---Jimmy Barnes
恰恰 Christina e On Over Baby
牛仔 Darling - Letkiss
牛仔 Lou Bega ---Manbo No.5
牛仔 Lou Beg俯 1+1=2
牛仔 Johnny Rivers – SeaCruise
牛仔 Ray Charles---Hit The Road
桑巴 Shakira---Suerte
桑巴 Kaoma---lambada
桑巴 Lorie---Sur Un Air Latino
桑巴 Gloria Estefan---No Me Dejes De Querer
桑巴 Gloria Estefan---You'll Be Mine
斗牛 James Last--Espana Cani
斗牛 The Mass---Era
斗牛 魔笛主题变奏曲
斗牛 阿兰胡埃斯协奏曲
斗牛 西班牙斗牛士进行曲。
有哪些歌曲或舞曲是比较适合跳拉丁舞的？
不是随便什么曲子都可以拿来跳拉丁舞的，拉丁舞的五个舞种都有规定的节奏，所以要用专门的舞曲，当然有些歌曲的节奏跟拉丁舞的节奏是一样的，也可以拿来跳，像《醉清风》和《苏三说》就都是伦巴曲子
拉丁舞之恰恰基础舞步
拉丁舞之恰恰基础舞步 导语：国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴与斗牛五支舞。下面是由我整理的关于拉丁舞之恰恰的基础舞步。欢迎阅读！ 拉丁舞基础舞步 ——恰恰 恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。 恰恰是胯的节奏的练习，由斜前到旁边。基本舞步始终保持着爵士步的重心特点，即重心在直的'那条腿上，这样才能跳出紧凑利索的步伐。它的脚的动作非常重要，上步后没有重心时，脚掌崩起来，脚背顶起来。 古巴断裂步 预备动作：右脚重心，左脚打开。 第1步，左脚斜前方上步，脚尖外转，重心在两脚之间，后面的右腿脚跟离地，膝盖紧靠在左脚上，有反身动作。 第2步，右脚原地换重心右脚。 第3步，左脚回来。 换一个方向，右脚斜前方上步，做相同的动作。 节奏与数拍：恰恰ONE，恰恰ONE。 上身动作：左脚上步时，右手按腹，左手延伸。 右脚上步时，左手按腹，右手延伸。 也可以一只手收缩，一只手延伸。 重要提示： 古巴断裂步的节奏与时间步不同，而是直接跳“恰恰ONE”。学习这个动作必须强调的是，当上步时，大腿夹紧，重心在两腿之间，要有反身的动作，身体与脚是相反的方向的，需要上身与脚的配合。右肩向前时，出左脚，左肩向前时，出右脚。后面脚的膝盖一定要抵住前面脚的后面膝盖。否则，很难学好这个动作。 纽约步 纽约步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1/16的外开。 预备动作：右脚重心，左脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。 第1步，上左脚右转90°，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下。 第2步，右脚原地换重心。 第3步，左脚回来，左转90°。 第4步，右脚与左脚并步。 第5步，左脚继续向左移动，右脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。 换右脚上步，做相同的动作。 节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWO THREE 恰恰ONE） 上身动作：上左脚时，左手向前延伸，右手向右斜前上方打开，注意后面的肩膀要压住，把头抬起来，手掌朝下。左脚回来时，向前延伸的手可以用力捞过来。 纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。 这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。 ;
拉丁舞恰恰舞步的要领
一、恰恰基本舞步 练习方法要领 主要是前后走的步子，节奏为2-3-4-1。向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。恰恰基本走步练习时，移动左脚时，右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直;移动右脚时，左臂向内下方画圈后打直。 颈椎要向上用力，肩部下沉，手臂呈自然随节奏运动，不要贯穿太多的力量。腰部肌肉收紧，胯步随着脚和地面对抗而产生的力的方向而运动。 二、恰恰并合步舞步 练习方法要领 并和步是一种脚下与地面对抗，然后得到跨步左右转动效果的横向步法，需要左脚提前迈出，然后右脚随之而上，左脚在此迈出，而右脚则不动。 三、恰恰定点转舞步 练习方法要领 定点转的节奏为2-3-4-&-1，定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立，第一拍时左脚从前面穿过身体，迈向身体右侧，这个节奏结束时身体向右旋转180度，左脚直立;第二步原地换重心，即右脚直立。然后左脚从后面向左侧打横，完成“恰恰恰”的并合步。其中旋转的节奏为2-4，并合步为4-&-1。旋转时注意留头。 四、恰恰纽约步舞步 练习方法要领 纽约步的节奏也为2-3-4-&-1，脚下和时间步、方步类似，先一条腿如右腿直立，左腿半脚掌着地。第一拍时左脚迅速从前面穿过身体，迈向身体右侧，左腿直立，右腿稍弯曲，右腿膝盖去贴紧左腿膝盖，右脚半脚掌着地，此时为半重心状态，重心在左右脚之间而偏左腿处，这个动作叫做“CHECK”。此时左臂整个向后上方打直，呈现一个类似于京剧“亮相”的动作这个“2”的节奏时间要稍微长一些。下个节拍右腿蹬直，重心到达左右脚之间。然后左腿从前方迈回，完成合并步。 五、恰恰方步舞步 练习方法要领 方步是两步合成一个十字形的步伐：第一步先左脚上前完成“CHECK”然后回来完成向左的并合步，结束时重心在左脚;第二步右脚向后方撤出，重心直接换到右脚，然后右脚上前，完成反向的合并步。 六、恰恰时间步舞步 练习方法要领 时间步是原地的重心转换，后跟着一个合并步。 恰恰是拉丁舞的一种流行舞蹈，舞步轻快而且舞姿动人，佩带着独特的旋律和舞步，让人很有跳的欲望，上面为大家介绍了拉丁舞的恰恰舞步，想练习就多看看! 拉丁音乐是一种以节奏为中心的流行音乐。它的节奏所具有的不仅仅是简单的强弱规律，而是作为一种音乐的灵魂使其上升到主导地位。因此，在了解拉丁音乐的过程中，首先需要了解的就是它的节奏。下面着重介绍几种具有代表性的拉丁节奏及风格。 拉丁音乐简介 所谓的拉丁音乐(Latin music)指的是从美国与墨西哥交界的格兰德河到最南端的合恩角之间的拉丁美洲地区的流行音乐。拉丁美洲是一个多民族的组合，因此拉丁音乐是以多种音乐的融合而形成的一种多元化的混合型音乐。 无论是欧洲的白人音乐、非洲的黑人音乐还是美洲的印第安音乐，甚至是东方的亚洲音乐，都对拉丁音乐作出过不同的贡献。它们经过长期的沉淀，在以欧洲文化为主体的基础上，同时又大量的吸取了印第安文化和非洲黑人文化的各种因素，逐渐形成了一种多姿多彩的、充满活力的、充满动感的拉丁文化。 从拉丁音乐的来源中我们可以明显看到，拉丁音乐是一种以节奏为中心的流行音乐。它的节奏所具有的不仅仅是简单的'强弱规律，而是作为一种音乐的灵魂使其上升到主导地位。因此，在了解拉丁音乐的过程中，首先需要了解的就是它的节奏。下面着重介绍几种具有代表性的拉丁节奏及风格。 著名音乐 拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。 伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。 恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行! 桑巴舞(samba)，起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱。 斗牛舞(pase doble),起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。 牛仔舞(jive)，起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。 牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能 很投入地迎接新的挑战。 牛仔舞流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。 牛仔舞音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。 牛仔舞以其音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，正得到越来越多人的喜爱! 即跳拉丁舞的专业用鞋。鞋底是毛皮的，在木地板或胶地板的正式比赛场地，有非常好的触地能力和摩擦力。适合蹦腿，展示脚部线条，适合灵活运动有一定高度的鞋跟，展示腿部线条，让拉丁舞更美。女鞋款式多变，平时颜色也可以多变，比赛时一般用肉色缎布的款式。男鞋有基本固定款式，颜色大多是黑色的。就是跳拉丁舞的专业用鞋。 拉丁舞鞋与普通日常鞋子的区别 1、皮底 鞋底是毛皮的，在木地板或胶地板的正式比赛场地，有非常好的触地能力和摩擦力。 2、轻便柔软 适合蹦腿，展示脚部线条，适合灵活运动 3、高跟 有一定高度的鞋跟，展示腿部线条，让拉丁舞更美。不同等级后跟高度也不同。 4、款式 女鞋款式多变，平时颜色也可以多变，比赛时一般用肉色缎布的款式。 男鞋有基本固定款式，颜色大多是黑色的。 鞋的保养由于国标舞鞋的鞋底是翻皮的，主要功能是保证舞蹈的顺畅行进，有舞蹈对鞋子柔软度的需求，也有一定防滑需要，还有保护舞池地板的原因;所以最好不要粘水，毛皮长时间湿水后容易和鞋底开脱，湿水后也容易粘上地上的各种垃圾。舞鞋在穿着了一定时间后，不管如何保护，皮底还是会让场地的腊胶和各种小颗粒的混合物，浆成硬底，影响舞鞋的柔软度和防滑度，这个时候可以使用特有舞鞋钢刷或防滑油，重新让鞋底变得相对柔软和加强防滑性能。
