巴马山茶油网

时间:2024-07-04 01:19:19编辑:流行君

巴马特产有哪些

巴马特产有:巴马香猪、巴马火麻、火麻油、火麻汤、巴马珍珠黄玉米。
1、巴马香猪
巴马香猪,外貌清秀,体型矮、小、短、圆;饲养粗放,适应性和抗病能力强;成年最大个体45KG左右。巴马香猪举世闻名,皮薄肉细,胴体瘦肉多,肌肉鲜红,肌纤维细嫩,脂肪洁白,味美甘香,营养丰富。
2、巴马火麻
巴马火麻的火麻籽是一种不可多得的食品与油料,是植物中最集中、最完整、最平衡的必需氨基酸和必需脂肪酸的来源。火麻籽中丰富的营养成分包括蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、矿物质等人体需要的营养素。
3、火麻油
火麻油主要由火麻仁压榨而成。火麻仁为桑科植物大麻的干燥成熟种子,别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培,喜温暖湿润气候,对土壤要求不严,以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。
4、火麻汤
火麻汤源自世界著名长寿之乡巴马盘阳河流域的源头“世界地质公园凤山”,是凤山名优珍稀的长寿食物。火麻生长在得天独厚的天然氧吧,采用世代相传的传统工艺研制而成。
5、巴马珍珠黄玉米
巴马珍珠黄玉米产于几个独特气候和特殊土质的石山乡村,系传统老品种,颗粒小、圆且硬,米多粉少,生长期长,没有施用农药和化肥,不受任何污染。巴马的玉米营养丰富,比一般大米含的蛋白质高。


吃山茶油的好处和坏处

吃山茶油的好处和坏处   吃山茶油的好处和坏处,山茶油是一种精品食用油,大多产自中国,是中国的瑰宝,具有浅黄色的色泽,营养价值也是非常之高的,下面为大家分享吃山茶油的好处和坏处。   吃山茶油的好处和坏处1   茶油的成分与橄榄油极其相似,甚至某些指标优于橄榄油,再加上生长过程中没有化肥、农药、人工管理,茶油的不饱和脂肪酸含量高达90%,远远高于菜油、花生油和豆油,与橄榄油比维生素E含量高一倍,并含有山茶甙等特定生理活性物质,具有极高的营养价值。   油茶促进消化,增强抵抗力,提高免疫力,所以油茶对人体没有坏处,但是茶油虽好,不要贪杯,吃饭不能挑食,吃油亦不能专一,吃多会影响肠胃功能。   油茶,(拉丁文名 Camellia oleifera Abel.)别名:茶子树、茶油树、白花茶。油茶属茶科,常绿小乔木,因其种子可榨油(茶油)供食用,故名。   茶油色清味香,营养丰富,耐贮藏,是优质食用油 ;也可作为润滑油、防锈油用于工业。茶饼既是农药,又是肥料,可提高农田蓄水能力和防治稻田害虫。   油茶含有蛋白质,脂肪,纤维素等人体所需的营养,能够给人体补充能量。油茶热量低,含有丰富的碳水化合物,容易使人产生饱食感,起到减肥功效。    喝油茶的功效作用:   1、增进食欲:油茶中的茶及生姜等,能够刺激胃酸分泌,增进食欲。   2、提神醒脑:茶叶中提神含有咖啡因,有提神醒脑作用。   3、帮助减肥:茶、生姜等都有帮助减肥的作用,但是前提是喝油茶时不要放米花、油果、炒花生等。   4、驱寒保暖:油茶中有大量的姜,其所含挥发油能使血液循环加快,能够驱寒保暖。   5、延缓衰老:茶叶中含有茶多酚等,有抗氧化,清除自由基,延缓衰老作用。   6、防治心脑血管疾病:茶叶中的茶多酚具有一定的降血脂、预防动脉粥样硬化的'作用。   注意事项:油茶是经过炒制后再加工而成的,性热,所以体质偏热,经常口干、便秘的人群要慎用。比较油腻,消化功能不好的人也不要多吃。对于脾胃虚寒的人是比较适宜的,但也不要连续长期食用。   吃山茶油的好处和坏处2    山茶油的好处:   1、营养成份丰富,提供人体必需;   2、能去腥,能有效改善孕妇呕吐现代,促进其睡眠,让宝宝健康发育;   3、不饱和脂肪酸高达90%以上,为食用油之首,易消化,不长胖,非常适用现代营养过剩的都市人;   4、烟点高,为食用油之首,能有效降低油烟对人体的伤害,同时油温高,炒的菜自然就好吃;   5、润肠通便,可治疗便秘,能有效改善当前普通当前社会的肥胖现象;   6、茶油可以直接外用,达到养颜、美白、淡斑、防晒的效果;茶油外用还能治疗痘痘、小红屁屁、磕伤、烧伤、烫伤等;   7、茶油含有角鲨烯、茶多酚、维生素E等抗氧化物质,有延缓衰老的作用;   8、茶油还有很多保健、美容、医疗等功效。   山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为:去壳,晒干,粉碎,蒸,榨油,过滤,全过程均为物理方法,因此它是真正的纯天然绿色食用油。   茶油中不含芥酸,胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。经测试:茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,油酸达到80-83%,亚油酸达到7-13%,并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等,尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。   吃山茶油的好处和坏处3    山茶油怎么吃好   山茶油直接吃对人体最好,特别是在早起空腹状态下直接口服10~15克山茶油,能让人体尽快把山茶油中的营养吸收和利用,而且能滋阴润燥润滑肠道,加快肠道中宿便排出,能在清肠排毒的同时起到润肠通便缓解便秘的重要作用。    山茶油的正确吃法    1、做凉拌菜   山茶油能当作调味油来制作凉拌菜或蔬菜沙拉,人们把做凉菜或者做蔬菜沙拉的食材全部清洗干净,再按自己的需要切成块儿或者段状,放在一起干净的盆子中,加入生抽醋食用盐等调味料或者加入适量沙拉酱,最后再淋上适量山茶油调味,这样做出的沙拉或者凉拌菜口感清爽,色泽鲜艳,人们尝过以后会感觉特别好吃。    2、烘培食品   山茶油还能当作烘培油来使用,自己在家中烤面包或烤蛋糕时,能在烤盘上涂抹适量的山茶油,而做好的蛋糕坯和面包坯,放入烤盘以后,在他们表面也可以刷一层山茶油,然后再放入烤箱烘烤,在烤制过程中在还能再次涂抹山茶油,这样能防止蛋糕或面包焦糊,也能让烤好的面包或者蛋糕色泽金黄,香气诱人。    3、煮汤调味   煮汤调味也是山茶油的正确吃法,平时在家中煲养生汤时,根据自己的需要准备好煲汤的食材,把它们直接放在汤锅中,加足量清水加热煮开再用中小火煲制成汤,在她即将出锅的时候加入15~20克的山茶油,这样能提味增香能让煲好的汤带有诱人的山茶香。    空腹吃山茶油的功效与作用    1、润肠通便   润肠通便,清肠排毒是空腹吃山茶油的重要功效,因为山茶油是一种植物油脂,它对人类肠道有明显润滑作用,人们在空腹状态下吃山茶油,能让肠道中的食物残渣和垃圾尽快排出体外,并能让大便保持通畅。    2、减肥瘦身   人们在空腹状态下吃山茶油还能减肥瘦身,因为在空腹状态下吃山茶油能加快身体代谢,并能促使身体内对多余脂肪的燃烧,也能减少身体对脂肪的摄入并能抑制人体对热量的吸收,它能让人力体重慢慢减轻,会让人们的身材变得越来越苗条。    3、清热去火   清热去火也是人们空腹吃山茶油的重要功效,因为山茶油是一种性质温和的食用油,人们在空腹状态下食用它能加快,身体内热气排出能防止多种上火症状出现,它还能让人类口舌生疮和咽喉肿痛的症状减轻。    4、排毒美容   空腹状态下吃山茶油还能排毒美容,它能加快人体代谢,并能促使身体内有害物质排出,能防止它们对人类皮肤产生伤害,而它含有的其他有效营养在被人体吸收后还能滋养细嫩肌肤,提高皮肤弹性,阻止皱纹生成,会让人类肤质变好也能放慢人类皮肤的衰老速度。

巴马特产有哪些

巴马香猪,巴马火麻,巴马油鱼,珍珠黄玉米。巴马是中国香猪之乡,巴马香猪通过了国家地理标志产品保护。巴马香猪烹饪时可以不添加任何佐料也可香气扑鼻,被誉为猪类的名门贵族。巴马火麻:火麻是巴马县的特产,国家地理标志产品。巴马火麻含有多种维生素和氨基酸,在巴马当地主要用于火麻油和火麻糊等产品。受到地形限制,火麻种植面积无法快速提高。巴马油鱼:产业巴马县的盘阳河,肉质鲜美,食用价值极高,且具有一定的药用价值,被称为水下人参。油鱼入锅不用放油,可自行出油,也不粘锅。珍珠黄玉米:产于巴马几个独特气候和特殊土质的石山乡村,颗粒小、圆且硬,不受污染。用珍珠黄玉米制成的食物,被成为长寿粥。


广西巴马的特产有哪些

  巴马瑶族自治县,位于广西自治区西北部河池地区,那么巴马的特产有哪些呢,下面我们就一起来了解吧。   广西巴马的特产有哪些   巴马火麻油   巴马的健康食用油为植物油,含有较高不饱和脂肪酸,是防止老年病的最佳食用物质。巴马火麻油是巴马火麻仁所榨的油,火麻在巴马种植已经有几百年的历史。火麻油的不饱和脂肪含量达93%,高居食用油榜首。除此之外还含有丰富的植物蛋白和卵磷脂、维生素E、多种抗辐射微量元素。经常食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。火麻是唯一能够溶解于水的油料,是巴马百岁老人长期食用得以健康长寿的原因之一,当地群众称之为“长寿麻”或“长寿油”。   巴马火麻糊   巴马火麻糊是以巴马火麻仁为主要原料,配以墨米等寿乡特产,经现代工艺精制而成。食之润滑、浓香的天然健康食品,属于冲调类即食食品。也是居家旅游、休闲自享、馈赠亲友之佳品。巴马火麻糊集合了火麻仁和墨米的营养,墨米亦称黑贡米,古时把它献给汉武帝,汉王食后赞曰“神米”,从此被历代皇帝所享用,故以“贡米”久负盛名。墨米的营养价值和药用价值都比较高,在《本草纲目》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。与普通稻米相比,墨米不仅蛋白质的含量相当高,人体必须的氨基酸齐全,富含铁、硒、锌、维生素B1、B2等,民间俗称“药米”、“长寿米”,作为产妇和体虚弱病人的`滋补品,也用于改善孕妇、儿童缺铁性贫血的状况。   巴马香猪   巴马香猪性野早熟,外貌清秀,体型矮、小、短、圆;饲养粗放,适应性和抗病能力强;成年最大个体45KG左右。巴马香猪举世闻名,皮薄肉细,胴体瘦肉多,肌肉鲜红,肌纤维细嫩,脂肪洁白,味美甘香,营养丰富,胜似山珍野味——果子狸,烹调时不添加任何佐料也香气扑鼻,素有“一家煮肉四邻香,七里之遥闻其味”之美称而被誉为猪类的“名门贵族”。   巴马泉水   巴马地处云贵高原南部边缘,经长寿研究专家测定,巴马水含有24种人体需要的微量元素,无毒无菌,清爽甘甜,长期饮用能调节人体功能,促进血液循环,祛病健身。巴马水属于弱碱离子水,能使身体更有效地抵御病菌、细菌和病毒。巴马有两处优质矿泉水。巴马镇赐福矿泉水,离县城10公里的赐福半山腰上,出水位置比较高,一年四季常流不断,自然环境幽雅。经自治区有关部门验证,这股矿泉水生成于三叠系地貌,除了含锶、偏硅酸达标外,还含有溴、碘、锌、锂、硒等10多种对人体有益的微量元素。   巴马葫芦茶   葫芦茶是巴马民间传统饮用的野生茶。巴马先民很早就知道它的药用价值,将其制成保健茶,用于养生。葫芦茶性味甘凉。清热解暑,利水消滞,杀虫防腐,场合对感冒发热、咽喉肿痛、预防中暑、肾炎水肿、黄疸、肠炎腹泻、肺病咳血、风湿关节痛、妊娠呕吐均有一定的疗效。


巴马火麻汤的吃法

  金赛巴马火麻汤食用方法:

  取本品1袋,用开水冲泡后当茶喝。火麻菜汤是将火麻汤1到2袋放入锅中加适量水煮10到15分钟,之后加入蔬菜,蔬菜熟后加入适量的油和食盐即可起锅。将火麻1袋加少许水煮成乳白状后冷却,把鸡蛋打入碗中加入冷却的火麻汤喝少许食盐搅拌,蒸8分钟左右后即可食用。把米或谷类、薯类洗净后放入锅中,加适量的水,放入火麻汤1到2袋煮熟即可。烹饪专家建议可根据个人口味添加适量肉类、蔬菜和海鲜,味道更鲜美。


茶油哪个牌子好

综述:优秀山茶油品牌有得尔乐、山润、千岛源、赣江、秋味坊、金勺、润心、舍记坊、千岁好和六大茶山等。茶油:茶油,是油茶籽油俗称,又名山茶油、山茶籽油,是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油,色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄清透明,气味清香,味道纯正。油茶俗称山茶、野茶、白花茶,是中国特有的一种优质食用油料植物。油茶与茶叶为同属不同种,它们所结的种子榨出的植物油是完全不同的,前者称为油茶籽油,后者称为茶叶籽油。

山茶油哪里产的比较好?

1、广西产区——道心园山茶油

道心园是广西境内生产规模最大的山茶油生产商之一,它位于长寿之乡巴马,在巴马拥有十几万亩的野茶果基地,由于巴马的自然环境优越,所产的茶果自然也是极为优质,所以道心园的山茶油在市场上也比较出众;当然除了山茶油外它还有火麻油、亚麻籽油、南瓜油等多种植物油,品类齐全,目前在多个线下大商超都有出售,口碑比较好

2、江西产区——绿海山茶油

绿海在山茶油行业中的知名度很高,因为它的品牌历史非常悠久,它创立于1987年,早于其他大部分的茶油品牌,并且它是这么多品牌当中唯一能认证老字号的,可见其历史悠久,它的生产规模很大,在江西省内可以说得上是最大了,它目前主要的产品是山茶油和天然茶皂素,在这两个方面的研究比较深,在市场上的知名度也高,目前它的产品在很多大型超市都有出售。

3、湖南产区——金浩山茶油

金浩是湖南的山茶油大厂,不仅产量大,知名度也高,它成立于1993年,品牌历史悠久,技术有着比较深厚的沉淀,并且拥有一套先进的冷榨设备,在市场上有着不俗的口碑,不过随着多年的发展,原来主打的山茶油现在占比小了,目前最多的产品要数它研发的植物调和油,它的调和油种类很多,在这一方便的研究较深,如果想买调和油的,金浩是个不错的选择

4、浙江产区——千岛源山茶油

千岛源是浙江省内比较知名的山茶油品牌,它的茶果资源大部分来自于省内的千岛湖基地,品牌名也由此而来,它成立于2006年,品牌历史悠久,有着较为先进的生产设备与较大的生产规模,它在产品种类方面比较丰富,除了山茶油外,还有菜籽油、橄榄油等多种不同的植物油,另外还涉足了植物调和油,在植物油方面有着较深的探索


中国茶油十大知名品牌

中国茶油十大知名品牌:1、金浩茶油品牌创立时间:1993年金浩茶油隶属于湖南金浩茶油股份有限公司,公司成立于1993年,专注于茶籽系列高档食用植物油的种植、生产和销售,其生产的茶油以天然、营养、健康而著名。2、GREEN-SEA绿海品牌创立时间:1987年绿海茶油始于1987年,隶属于江西绿海油脂有限公司,公司集茶油的生产、销售为一体,产品市场占有率非常高,还远销美国、日本、东南亚等国家和地区。3、RunXin润心品牌创立时间:1997年润心茶油始于1997年,是江西润心科技股份有限公司旗下品牌,公司拥有先进的生产设备和工艺,生产的茶油产品销量稳居同行业前列。4、山润山茶油品牌创立时间:2000年山润山茶油隶属于湖南山润油茶科技发展有限公司,公司专业从事油茶树种植、油茶籽加工、茶油生产业务,品牌在国内很具有影响力。5、千岛源品牌创立时间:2006年千岛源是浙江久晟油茶科技股份有限公司旗下的品牌,公司自成立以来,一直专注于高端食用植物油及相关产品的研发、制造与销售,产品深受消费的青睐。6、得尔乐品牌创立时间:1994年得尔乐是我国十大茶油品牌之一,隶属于江西春源绿色食品有限公司,公司是中国健康食用油生产的领军企业,其生产的食用油色泽鲜美,营养丰富,深受广大消费者喜爱。7、源森品牌创立时间:2005年源森是江西源森油茶科技股份有限公司旗下品牌,公司集山茶油种植、生产、销售为一体,专注于为消费者提供健康的食用油,产品畅销全国。8、大康时代品牌创立时间:2011年大康时代隶属于湖南亚美生物科技有限公司,公司专注于山茶油的研发、生产与销售,其生产的茶油安全健康,品质优异,在国内有着很高的知名度。9、贵太太茶油品牌创立时间:2008年贵太太茶油隶属于湖南贵太太茶油科技股份有限公司,公司是全国规模大的茶油加工企业之一,采用德国、意大利进口的先进设备,生产有机、绿色、健康的产品。10、老知青品牌创立时间:2005年老知青茶油隶属于老知青集团有限公司,是我国专业从事山茶籽、山茶油加工、销售的企业,生产的产品品质卓越,赢得了消费者的高度认同。茶油简介茶油,是油茶籽油俗称,又名山茶油、山茶籽油,是从山茶科山茶属植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油,色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄清透明,气味清香,味道纯正。油茶俗称山茶、野茶、白花茶,是中国特有的一种优质食用油料植物。油茶与茶叶(学名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze)为同属不同种,它们所结的种子榨出的植物油是完全不同的,前者称为油茶籽油,后者称为茶叶籽油。

山茶油哪个牌子好?

问题一:茶油哪个牌子好 国内目前这几个牌子的山茶油比较好,因为山茶油还没有形成一个较强有力的,所以排名不分先后:
一、醍正山茶油
二、井江山茶油
三、老知青山茶油
四、金浩山茶油
五、纳福尔山茶油
六、千岛源
七、巴马山茶油
八、苏仙茶油

问题二:山茶油哪个品牌好 目前鱼龙混杂,最好自己到产地看着榨,再购买。回头再补充答案,现在有事
来了,山茶油目前市场上有两种油,一是传统压榨法,其实压榨又分多重工艺,一个是传统木榨,人工纯压榨,传统老法,压榨机压力不大,茶枯中残留油较多,依靠人工,但是,据我的调查了解,此种压榨法几乎绝迹,有个别商家号称是这个工艺,其实是挂羊头卖狗肉,二是卧式压榨法,其实出来的油和第一个差不多,属初榨油,茶枯中残留油较多,三是立式大功率压榨机,出油率高,压力大,油基本被榨干,可以这样说,三种压榨法,同一种茶籽,出油率越低应当有越好,初榨油越好,三个方法的油价应当第一个最高,其他依次降低,油的品质也是依次降低;还有一种是用茶枯再加工,再用六号轻汽油浸提,也就是萃取,将茶油溶解在六号轻汽油中,再分离提纯,精炼得到茶油,此种茶油的纯度比压榨法的都高,符合国家标准,可以食用。很多大品牌应当都是通过精炼的有,传统压榨的靠自然沉淀,沉淀一个月以上,除杂。个人喜欢传统压榨的。
还有,目前有一种改良的茶籽,产量高于传统的山茶籽,本人不提倡,本人提倡原生态的传统的品种,就像现在的饲养鸡和土鸡的区别一样。

问题三:什么品牌的茶油好 山茶油是国油,全世界只有中国有生产山茶油,而中国种植山茶林,出产山茶油的也仅限于南方几个省,北方是没有的,种植山茶油的省份大概是 以下几个省:湖南、江西、广西、福建,广东,所以,比较好的品牌茶油也出自这几个省份,以下这几款在全国都是比较出名的:
一、苑溪村野生山茶油
二、金浩茶油
三、广西巴马茶油
四、纳福尔
五、沈郎乡
六、千岛源七、老知青
八、井江
九、贵妃宴
十、润心
以上排名不分先后,其实,中国的山茶油市场还没有完全成熟,并没有形成相对强势的茶油品牌,以上品牌是在众多山茶油品牌中比较出名的,推荐给楼主!

问题四:山茶油什么品牌好? 山茶油,目前在中国市场上主要还是线上的销售比较多,因为价格问题让它很难像普通的调和油一样成为绝大多数人的日常家庭用油。而线上(主要是指天猫旗舰店)的销售比较好的,想赣江山茶油,井江山茶和绿达山茶油。您要是做代理的话,可以每样产品都买点,然后去相关部门做检验,来判断哪种牌子更好,质量更过关。您要是只是感兴趣,买点吃吃,也可以这样做,但是绿达山茶油在宣传上有完整的产业链,包括原材料、生产基地,感觉更专业。如果您想送人的话,也建议是绿达山茶油,您可以在网上看他的礼品类包装,感觉是三款中做的最好的!希望对你有所帮助!

问题五:山茶油品牌,哪个牌子的最好? 六千岁山茶油

问题六:山茶油哪个牌子好 现在不是很好地朋友你买不到纯的,上回我买了5斤一斤就要50是关系特别到位的他自己榨的,卖一般的都不纯

问题七:什么牌子的茶油比较好 好像知名度比较高的有金浩、绿海、润心,但这几个牌子主打群体都是中老人年人群,针对母婴的有初伊孕妇山茶油,是专门针对孕产妈妈研制的,口碑很好。

问题八:山茶油什么牌子好 国内目前这几个牌子的山茶油比较好,因为山茶油还没有形成一个较强有力的,所以排名不分先后:
一、醍正山茶油
二、井江山茶油
三、老知青山茶油
四、金浩山茶油
五、纳福尔山茶油
六、千岛源
七、巴马山茶油
八、苏仙茶油

问题九:哪个品牌的山茶油比较好? 想买好点的上茶油,给您推荐沃康山茶油,沃康山茶油是沃康粮油旗下的茶油品牌,产地来自湖南湘西。
沃康山茶油,又名“月子油、月子宝、长寿油”。女人怀孕生孩子应多吃山茶油,新生儿在月子里洗澡前全身都最好摸上山茶油,保护皮肤细嫩,比用爽身粉好多了,不必担心有副作用。
山茶油富含不饱和脂肪酸,长期食用对心血管疾病,降低血清中胆固醇、高血压、心脑血管、肥胖症等有明显疗效,可清肠润胃、杀菌解毒、清肝降血,加速伤口愈合有卓越功效。山茶苷具有抗癌作用,是女人坐月子和老年人的最佳保健食用油。山茶油具有保湿、滋润、乌发养颜功能,用于护发,可防头发断裂和脱发,浴后擦身,增强皮肤弹性,可防治老年人冬季皮肤瘙痒。山茶油是最好的沐浴露、洗发水、护手霜、润肤露。


山茶油哪个牌子最好

1、道心园山茶油说到山茶油,那么肯定离不开广西,广西是国内重要的茶果产区,而道心园则是广西境内规模最大的山茶油生产商,它位于长寿之乡巴马。2、润心山茶油润心是江西省内的山茶油生产大户,它背靠着江西境内丰富的山茶果基地,所以它的生产规模在市场上也是较为瞩目。3、绿海山茶油绿海是山茶油行业中的老前辈了,它成立于1987年,品牌历史悠久,并且是众多品牌中极少数能认证老字号的一个,所以它也是江西省内最具盛名的山茶油品牌之一。

上一篇:巴利钱包

下一篇:巴拿马帽