女生游泳馆里穿什么泳衣合适优雅？
可爱风的泳衣其实是大部分女孩子都难以拒绝的款式，这款荷叶边的泳衣很适合年轻可爱的妹子们，腹部飘逸的荷叶边还可以遮挡一下小肚子，而下半身是同色的格纹短裙，上面的花朵图案让整件泳衣变得更加的活泼，穿上之后很有活力。?运动风的泳衣就比较推荐给保守党的妹子们了，简单的T恤和短裤看起来也是十分的大气，而且还不易晒黑，不想穿得太花哨的话，这种款式的泳衣绝对首推，虽然款式上面没有什么新鲜感，但我们可以从颜色上面下手，选择一款好看的撞色也能吸引眼球。?泳衣购买时，可用手触摸，或者参考材料的成分含量表，看材料如何。好的泳衣面料柔软、有弹性，布料的纹路相对较密，裁剪精致，缝制采用有弹性的线，不会因为运动造成线绷断。试穿时，以合身、舒适为原则，太大容易兜水，加重身体负担和游泳时的阻力，太小则易给肢体造成勒痕，引起血流不畅。?泳衣的制作，最好选用氨纶含量15%以上的弹性织物，这样泳装可以随身体运动而自如伸缩；在游泳池中游泳，要注意面料对泳池中水的氯分子含量的适应程度，目前国际上最流行的立体弹力织物制成的泳装，最适合在低温水或游泳时选用。
模特泳衣分类及注意事项(2)
模特泳衣分类及注意事项 4.上身过窄的身材： 选择入膊款式，可突显锁骨及横膊位。 重点： 拣Halter-neck挂颈或单膊幼带或低剪裁露肩款式，这样会令两边膊头显得宽一点。 5.下身较粗的身材： 对于腰部较粗且欠缺线条的女士而言，不论穿何款泳衣，只需懂得颜色的配搭，便可得到收细腰部线条的效果。一件上下身不同颜色或图案的泳衣，就是最好的配搭，可有效地突出腰部的轮廓，令曲线更玲珑。也可选穿三点式或两件头，将视觉焦点转移至上下位置，腰部因此看来好像纤细了一点。 腿部粗壮如球员的女性，不妨穿一些高衩剪裁的泳衣。虽然这样会把双腿全展露出来，但在视觉上反而会令双腿显得较修长，令线条变得更有美感，或者穿裤侧两边是细带缚绳的款式，这也会令双腿看来较长。 重点： 少穿单色系一件头泳衣，腰部有图案亦可分散视线。忌穿平脚或短裤形的款式，双腿会显得更短。 6.胸部丰满型身材： 丰胸应配连身泳衣，对于胸部丰满的女士，穿上泳衣总会感到不自在，经常害怕走光。不妨考虑一件头的款式，既可将身段的线条拉长，更可减低走光的机会。 重点： 横向图案更能令丰满的上围显得较扁平，两者配合，可令线条更显均匀自然。 7.注意： 白色禁忌——白色泳衣往往是女性禁忌，因为浅色的关系，再加上布料不够厚实，一下水就会有透视的尴尬情况，所以在购买时要注意： 选厚实的质地，可用力拉一拉，测试布料的厚薄情况;避免用乳胶贴纸，若泳衣质地太薄就会看见;可内加肉色里衣，避免透视的尴尬。 (三) 比基尼让泳池沸腾 1. 运动型比基尼 这类比基尼摒弃了比基尼的胸围式上衣，改以背心为主。除了略减暴露的程度，它也可让穿者在健康形象中流露性感的一面。 穿上运动型比基尼，“平胸一族”的女士可能会害怕别人的视线会集中在胸部。如果你选择大花图案的鲜色上衣，可在视觉上令胸部较为丰满。至于身材丰满者，应该选择直条和深色的运动型比基尼，除了令身形看上去较为纤瘦，同时也可转移别人的视线。目前流行的比基尼的图案，动植物仍是泳装的重要主题：设计师利用流行的银灰色，创造出鱼鳞图案的布料，把你变成一条美人鱼，让你融为青山绿水中的一道风景。或者在“方寸之地”上画满轻飘飘的水草水莲和吐着泡泡的小鱼，让比基尼变成最漂亮的海洋。 2. 管状比基尼 管状比基尼(Bandeaubikini)，就是流行一时的管状上衣(Bubetop)的泳衣变体。管状比基尼可分两种：有吊带和无吊带的。如果你身材娇小，选择没有吊带的比基尼可以将别人的目光转移到你性感的肩膀，达到取长补短之效。但是，无吊带比基尼可能会让你没有安全感，少了两条肩带，比基尼胸罩很容易移位，在池中调整胸罩可是非常尴尬的事。建议你在作日光浴时，才穿上无吊带比基尼，这样你在日光浴后，不会有碍眼的肩带痕迹。如果你打算在池中游上七八圈，最好选择比较“安全”的比基尼。而肩膀较宽者可选择有吊带的管状比基尼，不但可掩饰肩膀宽的缺点，也显得有形有款。同时装一样，泳装潮流是以光滑闪亮的布料为主。银灰和珍珠色等多种晶莹的浅颜色都成为泳装的`主角。亮珠片和单肩式样等细节也从时装流行到泳衣身上。平脚裤式的管状比基尼，也是保守人士的首选，让你流露洒脱的一面。 3.吊带式比基尼 鲜艳的色彩，性感的高衩设计，吊带式可是最经典的比基尼设计。穿上它，足以令男士神魂颠倒，令女性羡慕不已。 吊带式比基尼的布料最少，所露的部分最多，因此如果你没有玲珑有致的身材和修长的美腿，最好敬而远之。时下最流行的吊带式比基尼是缀上水晶粒的，这类比基尼有闪烁效果，为原本单调的比基尼增添几许艳光。除此之外，一些新款泳衣上还印有金粉花。 4. 比基尼胸围+裙子 比基尼开始“登陆”，既可水中穿，也可陆上行，窍门就是在腰间系上一条同花色的裙子。 Topshop和Guess就为比基尼准备了可搭配的短裙，在腰间一扎，就是一套时髦的新装。在短裙和丝巾的巧妙搭配下，穿上比基尼的你，肯定能散发浓浓的女人味。穿上比基尼后，如果你嫌自己的大腿太粗，可绑一条薄纱或丝巾在腰间，用飘逸的气质分散别人的注意力。如果只打算在沙滩上作日光浴，则可以多穿一件短裤。当然，以比基尼胸罩配搭短裙，也能减低裸露程度，让害羞的你在沙滩上，散发自信迷人的风采。 (四)比基尼的文化透视 1. 浪漫Romantic 这是富于情感含义的表达。充满着女性活力与开朗奔放，如夏季阳光的明媚，如海滨的跳跃，如轻风的飞舞，是动感的风格，令人轻松自然。这一主题风格的比基尼色彩鲜艳，采用印花弹性面料，有格子、条纹，以及花朵图案，充满女性魅力。设计重点是在罩杯连接处和腰间的装饰绳带，增加了一种飘逸的动感。多数罩环有钢托固定胸部。吊带宽窄不一，有一体式和分接式肩带。 2. 结构Anatomical 这是一种未来观念的表达——简约、裸露。人体在点、线、面的切割下展现几何学图形——三角、长方、斜线、直线。有着Cyber-culture(电脑文化)时代的金属与数码味道。这一主题风格的比基尼采用单色弹性超薄面料，浅色系，有闪光。不对称设计引人注目。背部设计略去面料，完全以线带系缚，使身体更充分地裸露给夏季的阳光。弹性纤维的超薄面料更体现了“第二肌肤”的作用，使比基尼更完全地成为身体的一部分。 3. 游戏Playful “游戏”也是当代文化的一个专用词。娱乐是游戏，生活是游戏，工作是游戏，法律、习俗叫“游戏规则”。这似乎有点对严肃生活的玩世不恭—“游戏人生”，其实这更是一种对复杂责任的举重若轻—“戏剧人生”。休闲文化的兴起是高科技时代对时间的新一种规划，使效率更高，使生活更有质量，同时也是保持童心不泯的绝好方式。 这一主题风格的比基尼色彩浅淡，单色、印花都有，以略厚的弹性面料为主。设计重点在荷叶边的装饰，或缀于前身或缀于边沿，多的能缀满胸前。一般不加钢托，直线式设计，底裤为高腰及平脚裤形，也有低腰三角裤。着重给人一种活泼可爱、轻松少女的印象。 4.运动sport 这是突出表现健康风格的比基尼。健康是当代人追求的一种时尚。人们都在讲这样的话：“拥有健康就拥有一切”，“健康是1，财富、爱情、自由等其他都是O，有了健康才有100、1000、10000……”运动健身便成为新兴生活力量。 这一主题风格的比基尼以印花弹性面料为主，款式类似运动内衣。整体式宽肩带，有直线拼接，横线拼接，也有斜线拼接。底裤是中腰三角裤，装饰简练，主要是双线缝痕和沿边方式给人有大方可爱的印象。 (五)晚装 表演这种类型服装，模特的妆面要给人总的感觉是清淡、浪漫、端庄大方。上粉底时，宜涂一层淡淡的粉底，用粉红色胭脂薄薄的涂于双颊处;用紫色勾画唇形，再涂上玫瑰色唇膏;可以使用紫罗兰、天蓝或玫瑰色眼影，在眉弓处用白色眼影提亮，再画上细细的紫色眼线。 (六)前卫型服装 此妆面给人的感觉要能充分体现代感，且要具有强烈的冲击力。宜用较浅的粉底霜来打粉底，应尽量避免腮红过浓或过深，有时可在脸部涂上明亮的凡士林，极具现代感;唇部宜用透明光亮膏涂于本色唇线之内;眼睛用黑眼线勾画出轮廓之后，先在眼影处涂上黑色，再换淡灰，以达到层次分明的效果。最后再涂上黑色加长纤维眼睫毛膏就大功告成了。 ;
女生游泳应该穿什么泳衣
可以把连体泳衣穿在校服里面，但是需注意以下几点：1、可以将连体泳衣的最底部的部分掰到一边，然后解手，这种情况是应急情况下的方法，如果泳衣里还穿了内裤，就不太方便，而且这种方法泳衣解到手上。2、从上面脱下连体泳衣然后上厕所，这种方法比较麻烦，但是安全可靠，这种方法可能会比较花时间，但是这种方法都是很多人会采取的措施。3、连体泳衣诞生于上世纪20年代的波兰，一家叫做洋森的小纺织厂开始生产用毛线织成的泳衣，并在6年之后将它命名为“Swimming Suits”。4、这些泳衣是仿照鲨鱼的皮制成的，利用的是仿生学原理，比人的皮肤更符合流体力学，可大大减小阻力而提高速度。穿泳衣方便的搭配技巧：1、 A型身材 ：胸部不够丰满是很多东方女性的烦恼，胸部细小扁平的女性，想令胸部看来更丰满，就一定要选择一些前胸有褶的泳衣款式，因为具立体感的褶纹，可令胸部看来更浑圆。2、重点：胸部带有弧度线条，“V”形分割线，在胸前加上半杯形或比基尼专用的胸垫，选择不规则的大花图案，颜色以鲜色为主，可遮掩突出来的垫边，避免选款式太简单且单色的泳衣。
去海边玩穿什么衣服合适
去海边玩穿连衣裙、沙滩裙、颜色比较清新的衣服合适。1、连衣裙现在天气比较热，像是比较靠海的地方都是比较凉爽的，而且一般到了海边大家也都会脱着鞋，光着脚丫子去海边的浅水滩玩乐。这个时候需要穿的衣服都是比较简单的，就比如说连衣裙，很多人在去海边玩的时候都会选择穿裙子。因为穿着裙子的话就可以直接去海边玩，也不用担心衣服会弄湿什么的。所以一般情况下很多人会选择连衣裙，而且连衣裙的长度大部分都是在膝盖左右。2、沙滩裙沙滩裙也应该是去海边必备的一种裙子，沙滩裙穿在身上会给人一种像是去度假的感觉。而且在某种程度上来说，海边一般都有沙滩，沙滩连衣裙其实和海边更配。沙滩裙看起来非常有海边的气息，搭配一个大一点的遮阳帽，简直就可以说是来海边度假的。其实来海边就应该穿一次沙滩裙，毕竟和常服是不一样的风情，而且沙滩裙和海边更配哦。3、颜色比较清新的衣服海边给人的感觉都是比较清爽的，所以在选择衣服颜色的时候，我们也可以考虑一些颜色比较清新亮丽的裙子，浅绿色或者是淡蓝色都是非常不错的颜色，比较清新而且和现在的季节也很配。服装与海边拍照如果只是单纯地去海边玩的话，那么在穿衣上其实可以完全比较简便一点，比如牛仔热裤搭配短袖等一些比较清凉的穿着，方便自己下水。但是如果去海边上玩还要带着拍照的话，那么大家就可以穿得比较精致一点，这个时候的话，选择的还是连衣裙比较多一点。
去海边要带泳衣吗
去海边要带泳衣吗 去海边要带泳衣吗，夏天到了，火辣辣的太阳下，人都会感到十分不舒服，那么这个时候去海边玩耍就非常的惬意了，夏天是最适合去海边玩过的了，那么去海边要带泳衣吗? 去海边要带泳衣吗1 去海边要不要带泳衣 去海边玩如果下水的话最好带一身泳衣，确定自己不下水的话可以不带，这个要看自己的需要。去海边玩的人即使是不会游泳，也难免会受到气氛的影响去水里玩一会，如果没有提前准备泳衣会很遗憾。普通的背心短裤虽然看起来很贴身，但是并不适合在水里活动。在挑选自己的泳衣的时候要根据每个人的需要进行挑选。 怕晒黑的人可以选择长袖泳衣，虽然长袖紧紧的,但合身的曲线反而更吸引人,而且还有怕晒黑的女孩最需要的防晒功能。 长袖泳衣可以很好地起到防晒的作用，这样在海边冲浪、晒太阳，都不用担心手臂会晒伤。除了连身式的长袖泳衣外，还有不少两截式的长袖泳衣，上身部分在肋骨中部，下身是平角贴身的泳裤，这样女性仍可以借此秀一秀自己的细腰。连体泳衣款式也是很不错的选择，选择有一点点镂空感觉的，可以在视觉上弱化小肚腩，适合胖点的人。 连体的开衩泳衣其实优点很多，首先它露肤的面积较少，对于保守的女生来说是很不错的选择。其次腰间部分的开衩设计又有隐约的小性感，不仅能修饰腹部腰部线条，还能修饰腿部线条，有拉长腿长的效果。 平胸妹子可以选择这种胸前有设计的款式，比较复杂的设计，如褶皱、蕾丝花边等，能够隐藏胸部线条，完全看不出胸的大小，很好的遮掩，不需要觉得泳衣暴露了自己的缺点，尽情去玩耍。穿泳衣害怕露出腰部的赘肉的话，就可以选择高腰设计的款式，能够遮住腰间的肉肉，还能在视觉上拉长腿长。 去海边要带泳衣吗2 一、 要穿泳衣 1、没有强制要求穿泳衣，但你总不能光着吧。这样对自己和别人都不尊重。穿其他服装肯定不利于游泳。 2、泳衣： 字面上解释，就是游泳的时候的专用服装。泳衣又不是很贵，买一件又有什么呢？ 二、不会游泳应注意的 1、不要擅自去不熟悉的、很深的海域。不管你会不会游泳，有的人就是觉得会游泳不怕，然后就出意外了咯。 2、你不会游泳，那就一定要用游泳圈（注意检查型号是否适合，是否漏气，气量是否充足）才能下水，并且在人多的地方游。 3、学游泳的话，最好报班或是叫专业的人教你，这样姿势才会标准，学的也快。 去海边要带泳衣吗3 去海边要不要带泳衣主要看自己的意愿，可以提前购买也可以去海边购买，提前购买肯定便宜，还可以选择自己喜欢的款式，在海边购买泳衣的物价肯定会高，泳衣的款式也仅限于商贩所带的`货。当然，有很多不带泳衣也不购买的泳衣的人，不打算在海里活动只看海景的人可以不带泳衣，但是会影响游玩体验哦。 去海边要不要带拖鞋 拖鞋是一定要准备的，因为赤脚在海滩上行走会有石头沙子硌脚，而穿日常穿的鞋子游玩不便，所以选择一双好的沙滩鞋是必须的。沙滩鞋一定要选择耐水耐滑的，这样才能避免滑倒，有很多沙滩鞋上带有透气圆孔，可以让脚自由呼吸，凉爽不闷脚。对了，选择沙滩鞋的鞋码也非常重要，比正常鞋码大一号即可，既能轻松舒展脚趾，有能避免鞋子太大太小造成不必要的危险。 去海边必需品 去海边除了腰带泳衣、拖鞋之外还要带上毛巾、防晒霜、泳帽、换洗衣物，除了这些必需品之外，还要带上身份证、现金和移动电源，一定会增加自己的旅游体验。因为沿海城市容易下雨，未雨绸缪我们最好带上一把雨伞。除了防晒产品，还有一个非常重要的东西，那就是晒后修复芦荟胶，长时间在海边很有可能造成肌肤晒伤哦，回到酒店洗个澡涂上芦荟胶，修复效果杠杠滴。 去海边需要多少防晒值的防晒霜 去海边长时间遭到紫外线辐射还有外界细菌的污染，肌肤很容易出现不良反应，所以我们要选择最高值的防晒指数。一般防晒指数SPF50是最高的防晒值，可在短时间内有最好的防晒效果，但是为了安全起见，最好多次涂抹。
模特泳衣分类及注意事项
在模特泳衣分类上，一般可以按颜色、款式、面料等来进行分类。以下是一些常见的模特泳衣分类及注意事项：1、颜色分类：白色、黑色、红色等基本颜色，以及各种配色组合。注意事项：不同肤色适合不同颜色，比如偏白肤色适合深色系列，偏黄肤色适合浅色系列，偏红肤色可以选择中性颜色。2、款式分类：分为分体式和连体式。注意事项：连体泳衣适合高挑身材，会更显得修长，而分体泳衣适合身材矮小的人，可以展现出腰线的美感。3、面料分类：分为普通布料和高科技材料。注意事项：高科技材料的泳衣一般具备防晒、抗菌、速干等功能，适合长时间游泳或者水上运动，而普通布料的泳衣适合日常泳池使用。4、款式细节分类：包括胸垫、肩带、背部设计等。注意事项：胸垫设计可以让胸部丰满，肩带可以根据自己的肩宽调整，背部设计可以让后背更加性感，需要根据自己的身材选择。总之，最重要的是根据自己的身材、个人喜好和使用场景来选择模特泳衣，才能让自己游泳更舒适、自信。
樱花校园模拟器怎么做游泳池
首先找到一块用来建造游泳池的空地，然后玩家开始利用建造功能，打开左上方的菜单；菜单选择区域移动和角色改变按钮，在区域移动上方点击角色编辑物品编辑；然后再出现的界面之中选择物品，接着选择道具，然后就会出现建筑编辑道具；选择矩形平板方块来搭建游泳池的外形，泳池池壁的宽厚和颜色可以根据个人习惯来设置等等。
樱花校园模拟器怎么做游泳池
1、樱花校园模拟器之中，玩家要做游泳池需要自己去利用建造功能搭建。
2、首先找到一块用来建造游泳池的空地，然后玩家开始利用建造功能，打开左上方的菜单。
3、菜单选择区域移动和角色改变按钮，在区域移动上方点击角色编辑物品编辑。
4、然后再出现的界面之中选择物品，接着选择道具，然后就会出现建筑编辑道具。
5、选择矩形平板方块来搭建游泳池的外形，泳池池壁的宽厚和颜色可以根据个人习惯来设置。
6、然后使用染色将一个矩形平板方块设置为蓝色，调整大小后作为泳池中的水放入搭建好的泳池中;
7、将“水”放入泳池的时候需要注意不要太高或太低，不然会影响泳池整体的感觉。
樱花校园模拟器怎么做游泳池
首先找到一块用来建造游泳池的空地，然后玩家开始利用建造功能，打开左上方的菜单；菜单选择区域移动和角色改变按钮，在区域移动上方点击角色编辑物品编辑；然后再出现的界面之中选择物品，接着选择道具，然后就会出现建筑编辑道具；选择矩形平板方块来搭建游泳池的外形，泳池池壁的宽厚和颜色可以根据个人习惯来设置等等。樱花校园模拟器怎么做游泳池1、樱花校园模拟器之中，玩家要做游泳池需要自己去利用建造功能搭建。2、首先找到一块用来建造游泳池的空地，然后玩家开始利用建造功能，打开左上方的菜单。3、菜单选择区域移动和角色改变按钮，在区域移动上方点击角色编辑物品编辑。4、然后再出现的界面之中选择物品，接着选择道具，然后就会出现建筑编辑道具。5、选择矩形平板方块来搭建游泳池的外形，泳池池壁的宽厚和颜色可以根据个人习惯来设置。6、然后使用染色将一个矩形平板方块设置为蓝色，调整大小后作为泳池中的水放入搭建好的泳池中;7、将“水”放入泳池的时候需要注意不要太高或太低，不然会影响泳池整体的感觉。
穿泳衣的时候需不需要穿内裤？
一般情况下穿泳衣是不需要穿里面的内衣内裤的，除非是特别薄的泳衣，可以选择性地穿内衣裤。如果泳衣比较宽松也可以选择穿内裤。泳衣需要穿内衣裤的情况：如果穿的是宽松泳衣就最好是穿底裤(紧身的)，因为在游泳的过程中，尤其是蛙泳的时候，阴道也会张开，而且由于泳裤不能紧紧的贴身，会在运动过程中，产生作用力与反作用力，泳池中的水流入阴道，同时也把细菌带入阴道，如果传播上性病，那可得不偿失，所以建议穿上底裤。正常泳衣不建议穿内衣裤的原因：1.泳衣设计时候是按贴身衣服设计的，使用高弹性面料制成，内裤不可能比它更贴合身体，如果套内裤会浮现很明显的内裤形状的凸起，诚然不美观。2.内裤会吸水，无论是否棉质内裤，只要它的材料具吸水性，沾湿之后体感必定很不舒服，并且会导致两腿之间因积水变重下坠，影响活动不说，甚至当泳裤系得不牢靠时，变重的内裤可能在你出水时导致泳裤脱落。一般只要泳衣合适就不需要再穿内裤了。3.大部分游泳馆为了消毒，会在水中添加一些东西，这些东西对普通材质的衣物，有腐蚀作用。泳裤因为材质的原因，抵抗力要强得多。从材质的上来说，多数的内衣裤是以棉线为主，在水中大量吸水透明度变高，也就是说容易走光。泳衣的材质也是各种各样的，材质较好的泳衣，遇水到不松、不下垂、不变形、不掉色等，关键一点是不容易走光，穿起来也舒服透气。这种质材的泳具衣有很强的性弹和柔软度，所以就不用多此一举穿内衣裤了。穿泳衣的注意事项1.防止走光：有的泳衣为了性感，样式就会比较露，游泳的时候，不注意就可能会走光。想要避免走光，时刻注意自己的举动，穿合身的泳衣，避免走光。也可以在泳衣里面穿个胸贴，穿着更安全。2.清除毛发：一些比基尼样式的泳衣，穿之前需要先把私处、腋下、手臂、大腿等位置的毛发清洁干净，避免出现尴尬的情况。女生穿泳衣的注意事项1.如果是新买回来的，务必用温水泡一泡。洗干净(不需要洗衣服之类的)再穿 (记得撕掉私密位置的贴)。2.然后下水后，换下来的泳衣会有游泳池里消毒水的味道，还是要是清水泡，可以适当用沐浴露去除味道。3.甩干尽快晾好(不能暴晒)。4.年纪小的女生可以穿分体的 ，年轻有活力(背部系带式的下水前要固定好，下体不能送，不然入水游的时候有脱落的可能)。5.保守的可以穿连体的，但是号码不能太小，会影响血液循环。6.颜色越鲜艳下水越好看。7.便宜的有可能穿上皮肤痒痒的。游泳的注意事项：1.游泳前一定要做热身运动，否则游泳时用力不当，可造成肌肉韧带拉伤。2.做完热身运动后，要先往身上淋一些游泳池的水，使机体适应后再下水，否则容易导致抽筋。3.游泳的时间不要太长，最好在两小时以内。4.每次游完泳，要先用清水清洗眼睛，如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴，减少患感染性疾病的几率，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。5.空腹和饱腹时不要游泳，空腹游泳容易使人虚脱，饱腹游泳可产生消化道不良症状。6.女性经期不能游泳。游泳需要带的东西：1.干净的游泳衣(最好是消毒了的)。2.游泳眼镜。3.游泳帽。4.鼻夹(夹住鼻子防止呛到)。5.耳塞(可以不用，怕进水的话最好用）。6.游泳板或水泡(不会游泳就一定要带)。7.毛巾(擦身用的)。8.洗发水(游泳前洗一下头，游泳后也要用)9.眼药水(游泳前滴一滴，防止红眼症)10.拖鞋和胶袋子，可以装游泳用品，再带一个塑料袋，装湿了的游泳衣。游泳的好处1.改善心血管系统游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用，在水面游泳时，身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg，潜水时随着深度的加大，物理条件的变化，压力还会增大，游泳速度的加快也会加大压力负荷，心房和心室的肌肉组织能得到加强，心腔的容量也能逐渐有所加大，心脏的跳动次数减少，这样心脏的活动就能节省化，整个血液循环系统却能得到改善，静止状态下舒张压有所上升，收缩压有所下降，因此血压值变得更为有利;血管的弹性也有所提高。根据有关专家统计，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66—72次，每博输出量约为60—80毫升，而长期参加游泳锻炼的人，在同样情况下只需收缩50次左右，每博输出量却达到90—120毫升。2.提高肺活量呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差(最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍;而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。
穿泳衣还需要穿内裤吗
不需要。穿泳衣是不需要穿内衣和内裤的，因为泳衣的材质比较有弹性，而且采用的是杜邦莱卡、锦纶或涤纶面料,遇水也不会下垂和鼓胀，质地比较扎实，所以更加适合下水穿。泳衣的质地比较挺，也不会透，加上面料穿起来更加的合适。因为用泳衣和内衣、内裤的样式不同，如果穿在泳衣里面，可能会出现外露，反而会更加尴尬。一般内衣采用的都是纯棉材质，里面还会有海绵垫，下水之后就会吸水，让内衣的重量增加，穿泳衣的时候，内衣就会出现下垂。而且内衣和内裤湿了之后，会加重本身的种类，而且也不容易干，时间一长就会滋生细菌，不利于身体健康。穿泳衣的注意事项1、如果是新买回来的，务必用温水泡一泡。洗干净(不需要洗衣服之类的)再穿 (记得撕掉私密位置的贴)。2、然后下水后，换下来的泳衣会有游泳池里消毒水的味道，还是要是清水泡，可以适当用沐浴露去除味道。3、甩干尽快晾好(不能暴晒)。4、年纪小的女生可以穿分体的 ，年轻有活力(背部系带式的下水前要固定好，下体不能送，不然入水游的时候有脱落的可能)。5、保守的可以穿连体的，但是号码不能太小，会影响血液循环。6、颜色越鲜艳下水越好看。7、便宜的有可能穿上皮肤痒痒的。另外：下水前最好热身一下，以免腿抽筋造成不必要的麻烦带来危险。
女星透视高开叉露底裤 大胆秀裙内风光
【导读】：越来越多的女星为了抢镜，穿上各种性感礼服，展现自身的优势，玩点走光露底，就是为了博得更多眼球。那不妨来看看穿透视装、高开叉裙走光露底裤的女星们。 越来越多的女星为了抢镜，穿上各种性感礼服，展现自身的优势，玩点走光露底，就是为了博得更多眼球。那不妨来看看穿透视装、高开叉裙走光露底裤的女星们。 在中国，透视装一直是车模和干露露的最爱。想要火一把，透视装是首选。她们在不断吸引眼球的同时，其实也是触碰审美底线，越穿越低俗。 龚玥菲穿海蓝色透视装亮相时尚影响力大典，所LOW之处，大家一眼就能看出来。尤其身上的水钻更显廉价。 周楚楚以一身透视镂空装上阵，背部全真空，甚至连臀部都半露，以大胆 *** 性感搏出位。此组照片一出，立刻引起网友热议，纷纷称当今女星为了搏出位不惜一切代价，再无节操可言。 袁立蕾丝透视装亮相，丁字裤看得一清二楚，上身镂空处一片肉色，仿佛没有穿内衣。盘点袁立红毯经历一个词“惊悚”！ 名模于娜最近在出席时尚芭莎珠宝活动时，以一袭银色透视长裙成功抢镜，秒杀一众女星。于娜身材姣好，透视装银光闪闪，隐约露出于娜的性感底裤 ，加上她手中的小巧折扇，更显风情万种。 高衩长裙绝对可以说是走光的神器，隋棠一身深V的高衩黑色长裙，性感高挑很是优雅，但是这样撩起长裙还是露出了性感的裸色 *** 。 章子怡一袭高开衩礼服亮相戛纳电影节闭幕式红毯，渐变的立体花，华丽高贵，性感的黑纱，高衩的裙?，性感奔放，秀出修长 *** ，搭配上黑色的鱼嘴鞋，性感魅惑，很有女人味。 近日，电视剧《精忠岳飞》在北京举办庆典，某女星身着一身绿色的高衩礼服亮相红毯，裹胸的款式露出性感事业线，频频撩裙秀 *** ，但却不慎走光露出肉色底裤。 刘嘉玲大展风采，她穿上了大面积镂空礼服，大秀性感美背，高开叉更是惊艳全场，在刘嘉玲这里完全看不到岁月的痕迹。 在第15届上海国际电影节，电影《四大名捕》发布会上，刘亦菲一身黑色半透视长裙，内着裸色热裤，看上去十分香艳。玉女都开始玩性感了，难怪娱乐圈越穿越少呢。 同样在今年的戛纳红毯，某女星没穿 *** 走红毯，更是穿了Open的伞裙走上了台阶，翘臀一览无余。露点算神马？露底才够狠！别管这不电影好看不好看，反正主创团队已然给观众送上了一份“厚礼”。 朱丽叶·安塔拉·姆兹在之前的戛纳电影节上装扮夸张抢镜，身穿超级暴露的透视薄纱花瓣裙翘臀毕露。
