暖性食物

时间:2024-04-30 12:07:09编辑:流行君

暖性食物一般指温性食物;

温性食物是指性温的食物,中国人讲究食补,而在食补中又讲究温补,温性食物能温补;

常见温性食品有:面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、胡萝卜、韭菜、葡萄、荔枝、莲子、大枣、胡桃、乌梅、李子、栗子、橘子、桃、龙眼、橄榄、鸡肉、羊肉、鹿肉、鲫鱼、黄鳝、虾、鲥鱼等。

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