苦练72变，才能笑对81难。
曾经看过两张动图，第一张是一只鸭子，它平静浮在水面，一副云淡风轻的样子。
第二张，还是这只鸭子，只不过显示了它的脚，在水里努力地摆动。
我们常常看到，别人一夜暴富，一夜成名，一飞冲天，仿佛是突然风光无限，而自己还在原地踏步。
事实上，成人的世界里，根本没有容易二字。所有辉煌的背后，都藏着我们看不到的努力。
枯藤老树昏鸦，空调wifi西瓜，葛优同款沙发，一玩夕阳西下。
岁月荏苒，时光匆匆。
我们一次性的人生，如果放任自己，随波逐流，就是空去白回，一无所获。
趁着现在还不老，抓紧时间做最有价值的事情，因为光阴一去无处寻。
想做更优秀的自己，必须逃离舒适区，那个消磨斗志的地方，往往就是温水煮青蛙的铁锅。
满怀希望，自信爆棚，带着勇气闯天涯，带着热情改命运。
当你越来越好，好事接踵而至。
和玩得来的人在一起玩，才叫玩；和玩不来的人在一起玩，那种感觉像加班似的。
身体累一点没关系，只要内心快乐，精神愉悦，灵魂舒爽。
不在一个频道的人，说话累，做事累；沟通更累， 仿佛是鸡同鸭讲，不知所云。
因此，我们寻寻觅觅，不离不弃；
因此，我们万水千山，南北东西。
所以就有了“士为知己者死，女为悦己者容。”
因为难得，所以珍贵。
不让自己心累，是善待自己的不二法门。
病从口入，祸从口出，所以闭嘴最安全。
网上曾经有这样一个问题：人有两只眼睛、两只耳朵，却只有一张嘴？
最有意思的回答是：这是上天的旨意，意思就是，让我们多看多听，少说废话！
现代人生病，很大一部分原因，都跟饮食有直接关系。吃得越是五花八门，生的疾病也就越五花八门。
不知道吃什么的时候，最好少吃，或者不吃；
不知道说什么的时候，最好少说，或者不说。
从源头上管控，才是大智慧。
喝醉酒从来就不是酒精的罪过，那是感情的度数太高。
现在，人们喝酒基本不劝酒了，吆五喝六的猜拳行令，似乎也都销声匿迹了。
因为酒友聚会，一个人喝出了问题，其他人都是要被追责的。
过去人们讲“酒逢知己千杯少，舍命陪君子”。
现在，哥们儿聚会爱说“感情深，喝半斤；感情浅，舔一舔。”
没有酒文化的“道德绑架”，人们更轻松惬意，随性随喜，开心到无与伦比。
只要感情有，喝啥都是酒！
人的身体是受心灵支配的，心态好，就是最好的养生。
作家契诃夫说，30岁之前，一个人的相貌是父母给的；30岁之后，相貌是自己修的。
人们常说，日有所思，夜有所梦；念念不忘，必有回响。
明白了自己的“心之所想、“心之所向”。就不会纠结，就不会迷茫，就不会被生活拖垮。
我们不必着急去健身锻炼，挥汗如雨。
让自己的心里遍洒阳光，自然会鸟语花香，山清水秀。
拿你有的，换你要的世界，一直如此。这很残酷，很公平。
我一直相信这样一种因果关系：付出相应的代价，就能收获相应的回报。只不过很多人，只局限在肉眼可见的物质层面。
有这样一个理论，我深信不疑：你永远赚不到认知以外的利益。
拿你拥有的东西，去换取你想要的东西。
这是一种博弈，也是四两拨千斤的智慧。
同样，我们选择了什么，就要承受这个选择所带来的一切。
不求门当户对，只求感觉到位。
我的同学大壮爱说一句话，只要感情合得来，满脸麻子放光彩。
他跟老同学杜丽结婚，每天两个人都吵架，吵完了就完了，一切重新开始。
很多人劝大壮，合得来就过，合不来就离，一辈子一晃就没了，干嘛委屈自己呢？
眼看周边的人都离了婚，大壮得意洋洋地说，关于婚姻经营，我是硕果仅存的成功者。
大壮的成功理念就是，不忘初心，方得始终。
有一次，我偷偷问杜丽同样的问题，杜丽说，都老夫老妻了，还瞎折腾什么呀！
从来都不用化妆品，我保持年轻的秘诀就是，谎报年龄。
记得一位老寿星，他在一百岁宴会上发表感言：我长寿的秘诀就是，虚报年龄。从80岁开始，重启人生，以一岁作为起点。
也就是说，一百岁的时候，他说自己刚刚20岁。心态年轻，不仅让他热情常在，精神愉快，还让他“返老还童”，越过越年轻。
有时候，给自己一个小小的谎言，这不是自欺欺人，不是哗众取宠，更是一种良好心态的反映。开心一笑，万种风情。
懂得欣赏自己的生活，才能让自己活得随心所欲。
世界上没有两片相同的树叶。
你我都是独一无二的绝版，因此，我们没有理由自暴自弃。
穷也好富也好活着就好，只要内心还在快乐燃烧，冬天或者黑夜都能被融化掉。
欣赏自己的才能，自己的创意，自己的平凡，自己的朴素。只要有一双善于发现的眼睛，哪里都有风光旖旎，哪里都有万般情趣。
欣赏自己，是美好生活的伟大根基。
